मनोविज्ञान दुनिया

Articles of सकारात्मक मनोविज्ञान

5 बेहतर रिश्ते के लिए सरल कदम

सकारात्मक मनोविज्ञान में शोध के 20 साल से स्पष्ट निष्कर्षों में से एक यह है कि व्यक्तिगत संबंध हमारी खुशी के लिए महत्वपूर्ण हैं। ऐसे खुश लोगों को ढूंढना लगभग असंभव है, जिनके पास सार्थक संबंध नहीं हैं। मित्र हमारी खुशी में वास्तव में महत्वपूर्ण योगदान करते हैं बच्चों के लिए, यहां तक ​​कि काल्पनिक […]

लचीलापन, विकास और किनितुकुरोई

लचीलाता। धैर्य। Sisu। दर्दनाक वृद्धि पोस्ट करें अलग-अलग शोधकर्ता बड़ी सच्चाई के भीतर सूक्ष्म भेदों पर ज़ोर देते हैं कि अधिक बार नहीं, हम सोचते हैं कि हम बेहतर हैं। हम मजबूत, अधिक अनुकूली हैं जब चीजें गलत हो जाती हैं, ज्यादातर लोग, ज्यादातर समय सूखना नहीं करते हैं, टुकड़े टुकड़े हो जाते हैं और […]

"मुझे उस के लिए बैंडविड्थ नहीं है"

स्रोत: डायने ड्रेर फोटो सदियों से, मनुष्यों ने मौसम के चक्रों और सूर्योदय और सूर्यास्त के प्राकृतिक लय को अपने जीवन को मापा है। फिर भी शोध से पता चलता है कि हम प्रकृति के साथ हमारा संबंध खो रहे हैं। 2015 में, प्रसिद्ध लेखकों के एक समूह ने ऑक्सफ़ोर्ड यूनिवर्सिटी प्रेस को विरोध का […]

क्या खुशी के हस्तक्षेप वास्तव में काम करते हैं?

स्रोत: अमेलिया फॉक्स / शटरस्टॉक क्या आप खुश रहना चाहते हैं? खुशहाली के विज्ञान से स्वयं सहायता पुस्तकों के लिए, खुश रहने के सुझावों का कोई अंत नहीं है। लेकिन क्या इसमें से कोई भी वास्तव में दीर्घकालिक काम करता है? यह मेरा बचपन का सपना बड़ा था और अंत में खुश रह गया। तो […]

एक उन्मत्त दुनिया में शांति की तलाश है?

स्रोत: डायने ड्रेर फोटो ठोस धरती हमारी नींव है। शांत केंद्र एक बवंडर में प्रचलित है (लाओ त्ज़ू, ताओ ते चिंग ) पच्चीस सौ साल पहले, लाओ तुू ने जंगल में घूमते शांति के एक शांत केंद्र की खोज की, पानी में पैटर्न, हवा और बदलते मौसम उसने प्राचीन चीनी किताब की बुद्धि की किताब, […]

सकारात्मक मनोविज्ञान क्या है?

स्रोत: www.stocksy.com प्रोफेसर मार्टिन सेलिगमन ने सदी के मुताबिक सकारात्मक मनोविज्ञान की शुरुआत के बाद से प्रकाशित अनुसंधान का एक विस्फोट किया गया है, हस्तक्षेप डिजाइन किया गया है और मामले का अध्ययन मनाया जाता है कि लोग अपने कल्याण में सुधार कैसे कर सकते हैं और आगे बढ़ सकते हैं। कार्यस्थलों के रूप में, […]

नई आंखों के माध्यम से देख रहे हैं: 'अनट्रान्स्लैटबल' शब्द का मूल्य

स्रोत: टिम लोमास चेरी फूल, और उदास खुशी की भावना वर्ष के इस समय में, मैं हमेशा अपने घर के पास दिखाई देने वाले चेरी के फूलों की सुगंधित सुंदरता से हमेशा आगे बढ़ता हूं। वे इतनी अचानक अमल में पड़ जाते हैं, सर्दी की उदासी के बाद दुनिया को उज्ज्वल कर, आनन्द की एक […]

अधिक फोकस और शांतता के लिए 4 आसान चरणों

ऐसा लगता है कि हर बार जब हम एक सेलिब्रिटी की असामयिक और दुखद मौत के बारे में सुनाते हैं तो यह मनोरंजक दवाओं, नुस्खे दवाओं और शराब के एक घातक संयोजन के कारण होता है। और विवाद के बीच में यह गैर जिम्मेदार डॉक्टरों की समस्या है जैसे कि कैंडी जैसे एंटीडिपेटेंट दवाएं इसी […]

सकारात्मक मनोविज्ञान सिद्ध है?

स्रोत: www.stocksy.com सकारात्मक मनोविज्ञान के हस्तक्षेप की प्रभावशीलता के बारे में हम कितने आश्वस्त हो सकते हैं? पिछले दशक के दौरान अनुसंधान में एक विस्फोट हुआ है कि लोग 18,000 से अधिक पीयर की समीक्षा किए गए अनुसंधान लेखों के साथ अपने भलाई को कैसे बना और बनाए रख सकते हैं। लेकिन ये सभी अध्ययन […]

2 वजन नियंत्रण पथ कोई भी ले सकता है

स्रोत: DepositPhotos / VIA संस्थान महीनों के बाद परहेज़ और रोज़ाना चलने के बाद, जोडी अपने वजन का 5% कम करने में सक्षम था, जो डॉक्टरों की सिफारिश अक्सर स्वास्थ्य संकेतकों और परिणामों के संदर्भ में "एक छोटी सी राशि है जो एक बड़ा अंतर कर सकती है" लेकिन, धीरे धीरे जोडी अपने बेसलाइन वजन […]
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