एर-फैक्टर: एक बेहतर माता-पिता बनना

मेरे पेशे में कोच के रूप में, मैं बेहद रचनात्मक, आत्म-जागरूक और कुशल लोगों के साथ काम करता हूं। किसी भी दिन, ये लोग न्यू ऑरलियन्स के सबसे ज्यादा संघर्ष वाले स्कूलों में कुछ प्रदर्शनकारी टीमों का नेतृत्व करते हैं या चालाकी और पिज़ाज़ के साथ माता-पिता भी सबसे मुश्किल बच्चे-पालन करने की स्थितियों में। वे कोचिंग की तलाश करते हैं क्योंकि वे एक विशिष्ट व्यवहार या कौशल के बारे में जागरूकता साझा करते हैं, जिसे वे बदलना या सीखना चाहते हैं, या एक विशिष्ट लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए उन्हें प्रशिक्षित करना चाहते हैं। यद्यपि वे क्या करते हैं पर अत्यधिक प्रभावी हैं, वे बेहतर प्राप्त करना चाहते हैं।

लेकिन, "बेहतर" क्या मतलब है? शब्द अपने आप में सुधार की सटीकता या प्रदर्शन की आवश्यकता का सुझाव देते हैं, और प्रत्यय "एर" के आधार पर अधिक जोर दिया। शब्द "बेहतर" लोगों के लिए अपने व्यवहार की तुलना किसी और के लिए – शायद "सबसे अच्छा" के लिए करना चाहता है। बेहतर इसका मतलब है कि कुछ और है उपयोग करने के लिए कुछ वांछनीय, लेकिन लापता खुश क्यों हो सकता है जब आप खुश हो सकते हैं ? जब आप कड़ी मेहनत कर सकते हैं तो क्या यह कड़ी मेहनत करने के लिए पर्याप्त है? और पेरेंटिंग डोमेन में, "बेहतर माता-पिता" होने का क्या अर्थ है? इस सवाल का उत्तर देने से पहले, तुलनात्मक बिंदु पर विचार करना महत्वपूर्ण है।

सामाजिक तुलना, किसी अन्य व्यक्ति के विरुद्ध अपने अनुभवों को मापने की प्रक्रिया, नीचे या ऊपरी ढलान ले सकती है नीचे की तुलना करें, या अपने व्यवहार या कार्यों की तुलना किसी अन्य अभिभावक के साथ करने से, आपकी वर्तमान स्थिति के बारे में आपको अधिक आत्मविश्वास महसूस करने में मदद मिल सकती है। जब एक विशिष्ट अभिभावक व्यवहार या कार्यवाही के साथ संघर्ष हो रहा है, तो आपने कितनी बार सोचा है, "यह खराब हो सकता है, देखो कि वह कैसे माता-पिता" या "कम से कम मैं अपने बच्चों को दबदबा नहीं करता।" हालांकि, यदि कोई अभिभावक बनना चाहता है एक विशिष्ट व्यवहार या कौशल में बेहतर या लक्ष्य की दिशा में काम करना, नीचे की तुलना में सामाजिक तुलना एक माता पिता को अंधेरे पहनने का कारण बन सकती है और विकास और अवसर पर ध्यान दिए बिना नियमित पूर्वाग्रहों की पुष्टि कर सकती है।

उपरोक्त सामाजिक तुलना का अर्थ है कि आप अपने जीवन में लोगों के बारे में जागरूक होना चाहिए जिनके कौशल या व्यवहार का आप अनुकरण करना चाहते हैं। किसी अन्य अभिभावक को एक आदर्श मॉडल के रूप में देखकर, अधिक आत्म-प्रभावकारिता और समग्र सुख के लिए योगदान देता है और यह उन लोगों को सक्षम बनाता है जो क्षमताओं में सक्षमता और आत्मविश्वास का निर्माण करते हैं। लेकिन तुलना करने के बारे में सलाह का एक शब्द: माता-पिता को पूर्णता या "ई-कारक" के लिए प्रयास करने की प्रवृत्ति होती है, जो वर्तमान में मौजूद होने के बजाय, जो कमी है, उस पर केंद्रित है। यह भी ध्यान देना महत्वपूर्ण है कि सामाजिक तुलना एक व्यक्तिपरक, बाहरी निर्णय है सावधान रहें!

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तो, बेहतर माता पिता होने का क्या मतलब है? पहले तुलना करें। क्या आप ऊपर या नीचे की तुलना कर रहे हैं? दूसरा, शक्तिशाली सवालों जैसे कि, "आप यहां हैं। यहां कहां है? "जब आप अपने जीवन में परिवर्तन करना चाहते हैं, तो सोचें कि आपने पिछली बार सफलतापूर्वक क्या किया है और व्यक्तिगत संपत्ति या ताकत जो परिवर्तन को आगे बढ़ाएगी।

क्योंकि आप इससे बेहतर हो सकते हैं
इसे आपसे बेहतर प्राप्त न करें
अब से बेहतर क्या हो सकता है
जीवन की तुलना में बेहतर नहीं है

~ जॉन बटलर

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