मनोविज्ञान दुनिया

Articles of सकारात्मक मनोविज्ञान

खुशी, अवसाद, और हास्य

अगस्त महीने को खुशी के रूप में जाना जाता है महीने विचार यह है कि हर दिन, आपको कुछ करना चाहिए जो खुशी लाता है, या तो स्वयं या दूसरों के लिए प्रयास एक अजनबी पर मुस्कुरा के रूप में छोटा हो सकता है, किसी को जरूरत के लिए एक अच्छा काम करने के लिए […]

व्यक्तित्व और स्वास्थ्य

यह स्वास्थ्य है जो असली धन है और सोने और चांदी के टुकड़े नहीं – गांधी इयान डैरी, अलेक्जेंडर वीस और डेविड बैटी (2010) की एक महत्वपूर्ण साहित्य समीक्षा ने हाल ही में प्रकाशित किया था जो व्यक्तित्व लक्षणों के बीच संबंधों को देखा – विशेष रूप से अक्सर अध्ययन किए गए बिग फाइव (तंत्रिकावाद, […]

2015 में एक उच्च कलाकार (एक कार्यवाहक नहीं) रहें

जूलीयन गॉर्डन एक राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त वक्ता और नए उच्चतर के संस्थापक भागीदार हैं। वह अपने स्वयं के प्रवेश से भी, एक रिकॉर्डेड कार्यवाहक है हाल ही में लिंक्डइन पोस्ट में, उन्होंने अपने पाठकों को एक गहन अंतर्दृष्टि के साथ साझा किया था: वर्कहोलिज्म और उच्च निष्पादन बाहरी पर्यवेक्षक के समान एक समान […]

क्या खुश रहना है?

स्रोत: एंड्री पोपोव / शटरस्टॉक स्वतंत्रता के घोषणापत्र में, थॉमस जेफरसन का दावा है कि हमारे पास सभी कुछ "अविभाज्य" अधिकार हैं, जिनमें से वे "जीवन, स्वतंत्रता, और खुशी की खोज" की गिनती करते हैं। फिलॉसॉफर्स ने लंबे समय से चर्चा की है कि जीवन में खुशी पाने के लिए, दर्द, शांति प्राप्त करना, शून्यता […]

क्या हम खुशी चुनते हैं या क्या खुशी हमें चुनती है?

दान बॉलिंग, कानून के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ और सकारात्मक मनोविज्ञान, अक्सर वकीलों के बीच खुशी के बारे में लिखते हैं। यह देखते हुए कि वकीलों अक्सर अवसाद, मादक द्रव्यों के सेवन और चिंता के उपाय पर अधिकांश व्यवसायों से अधिक रैंक करते हैं, खुश वकीलों पर बॉलिंग का फोकस थोड़ा ऑक्सीमोरोनिक लग सकता है […]

क्यों ग्रिट सब कुछ नहीं है

स्रोत: stocky.com क्या आपकी सफलता के लिए मुख्य घटक को दबाना है? शोधकर्ता आपके दीर्घकालिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए जुनून और दृढ़ता के रूप में धैर्य को परिभाषित करते हैं। इसलिए यह समझ में आता है कि पिछले कुछ सालों में यह हमारी सफलता के लिए रजत बुलेट के रूप में चैंपियन बना […]

ध्यान करने के लिए बहुत व्यस्त है? फिर से विचार करना!

ध्यान के लाभ कई और तनाव को कम करने, रक्तचाप, दिल के दौरे, और एक की अनुभूति और रचनात्मकता बढ़ाने के लिए स्ट्रोक से भिन्न हैं। साथ ही ध्यान हमारी एकाग्रता को बढ़ाकर हमारी नींद की ज़रूरतों को कम करता है, जिससे हमें अधिक उत्पादक बनने की अनुमति मिलती है। रे क्रोक ने, जिन्होंने अपने […]

नुकसान पर काबू पाने के लिए तीन रणनीतियों

मानव विकास को देखने का एक संक्षिप्त और उपयोगी तरीका है, "हम बदलते हैं और बढ़ते हैं जब हम ऐसा करने का एक अच्छा कारण कर सकते हैं"। 1 हम में से अधिकतर जब हमें पर्याप्त औजार और प्यार दिए जाते हैं, क्योंकि एक वयस्क में बढ़ने का रोमांच आम तौर पर पर्याप्त कारण होता […]

5 तरीके दिखाने के लिए, चमक, और काम पर सफल

प्रत्येक तीन लोगों में से दो रिपोर्टिंग के साथ कि वे अपनी नौकरी में सक्रिय रूप से वंचित हो गए हैं, यह स्पष्ट है कि हम में से बहुत से कार्य कर रहे हैं, लेकिन काम पर उत्कर्ष नहीं। आप जानते हैं कि जहां आप काम छोड़ने के लिए पर्याप्त नफरत नहीं करते हैं, लेकिन […]

काम करने के लिए अपनी ताकत रखने के 3 तरीके

क्या आप जानते हैं कि अपनी ताकत विकसित करना – उन चीजें जो आप अच्छे हैं और वास्तव में आनंद ले रहे हैं – क्या यह अठारह बार अधिक होने की संभावना है, आप अपने काम को "उत्कर्ष" के रूप में बता सकते हैं? हममें से अधिकतर लोग यह देखते हैं कि जब हम अपनी […]
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