मनोविज्ञान दुनिया

Articles of पूर्णतावाद

विश्वास मत करो जो भी आप सोचते हैं

"अधिक बार नहीं, डर, नेल-काटने, ठंडे पैर आतंक के रूप में उभरकर नहीं आता है, बल्कि क्रोध, पूर्णतावाद, निराशावाद, निम्न स्तरीय चिंता, अवसाद, और अलगाव की भावनाओं के बजाय सतहों के रूप में उभरकर नहीं आता है। इन कई झूठों में, भय जीवन में प्रचलित हो सकता है, और कुछ और के लिए कमरा छोड़कर। […]

चुनाव हम इतिहास बनाते हैं, तो बुद्धिमानी से चुनें

पिछली रात, मैंने यूसीएलए में एक अद्भुत कार्यक्रम में भाग लिया, जिसमें हिट मैटर्स: हिस्ट्री इन द क्लासरूम: विवाद अकोर्स कल्चरर्स इस कार्यक्रम में सामी अदवान, प्रोफेसर, हेब्रोन यूनिवर्सिटी, रॉस डन, प्रोफेसर एमेरिटस, सैन डिएगो स्टेट यूनिवर्सिटी, मैरी रॉबिन्सन हेन्द्र, एसोसिएट प्रोग्राम डायरेक्टर, फॉसिंग हिस्ट्री एंड अपर्स, और हैलेली पिनन, सीनियर लेक्चरर, बेन गुरियन यूनिवर्सिटी […]

अधिक कुशल बनना

स्रोत: पिक्सेबे, सीसी0 पब्लिक डोमेन अधिकांश लोग अपने समय को कुशलता से उपयोग करना चाहते हैं, लेकिन ज्यादातर लोग ऐसा नहीं करते हैं। बहुत से लोग नहीं जानते हैं कि वे नहीं करते हैं कुछ लोगों को वास्तव में परवाह नहीं है बेशक, हमें ध्यान रखना चाहिए हमारे जीवन का मूल्य मुख्य रूप से या […]

पूर्णतावाद के अपसाइड

स्रोत: लिन लोमासी, सीसी 0 पूर्णतावाद अक्सर विकृत होता है और यह बेकार हो सकता है उदाहरण के लिए, हम में से कुछ, उस घंटे के आरोप में प्रचालक की सराहना करते हैं और एक घंटे में विमान के लिए एक घंटे लेते हैं क्योंकि वह चाहता था कि वह मिलिमीटर के लिए एकदम सही […]

एक पूर्णतावादी कम होना चाहते हैं? (कोशिश करो) यह 1 बात करो

स्रोत: Pixabay जब आपको महान होना अच्छा लगेगा तब अच्छा होना स्वीकार करना कठिन है लेकिन यह हम में से महान बहुमत के लिए कठोर वास्तविकता है हम अपनी किताब को एक स्मैश हिट होने की उम्मीद करते हैं, लेकिन यह मामूली सफल होने की अधिक संभावना है। हमारे वेबसाइट या ब्लॉग के लिए सपने […]

व्यक्तित्व लक्षणों का आकर्षण

एक्स्ट्राट्रेट्स केवल इंट्रॉवर्ट्स की तुलना में अधिक आकर्षक हैं? क्या यह इसलिए है क्योंकि वे अधिक सामाजिक रूप से आत्मविश्वास, अधिक आशावादी और अधिक ऊर्जावान लगते हैं? या शायद इसलिए कि वे जोर से, बोलनेवाली और अहंकार से प्रकट हो सकते हैं, चुप, अधिक विचारशील इंट्रोवर्ट्स की तुलना में मजबूत अतिरेक कम आकर्षक हैं। समान […]

आपकी राजनीतिक मानसिकता क्या है?

स्रोत: यूजीन मार्कोगू / शटरस्टॉक क्या आप राजनीतिक मुद्दों को अच्छे या बुरे या सफलता-विफलताओं के रूप में देखते हैं? या वे सभी सीखने और बढ़ने के अवसर हैं? बेस्टसेलिंग पुस्तक, माइंडसेट: द न्यू साइकोलॉजी ऑफ़ सक्सेस में , स्टैनफोर्ड के प्रोफेसर कैरोल ड्वाक ने सीखने और अनुभव के बारे में हमारे विश्वासों में महत्वपूर्ण […]

संज्ञानात्मक कठोरता: नरक से 8-गेंद

चित्रा 1 चित्रा 1. संज्ञानात्मक कठोरता लक्षण और व्यवहार के एक challegning सूट में एक तत्व है। विवरण के लिए, टेक्स्ट देखें चित्रा (सी) जेम्स कोपलन, एमडी, अनुमति के द्वारा प्रयोग किया जाता है। बी स्रोत: जेम्स कॉपलैन, एमडी जब मैं बच्चा था – पॉकेन और एक्स-बक्स से पहले – मेरे दोस्त और मैं खुद […]

क्या स्नातक छात्रों को पता होना चाहिए (और क्या कोई भी कहते हैं)

6 ग्रेड के छात्रों के लिए सलाह के आसान-और नहीं तो आसान मोहरे यह लगभग दुखी है, लेकिन मैंने कभी भी अपने स्नातक छात्रों से कम से कम उन सभी चीजों से कहा है जो उन्हें उनके निबंध लिखने में मदद करने के बारे में जानने की जरूरत होती है- इन बिंदुओं के द्वारा समझाया […]

पूर्णतावाद, भाग 2

स्रोत: जेम्स कॉपलैन, एमडी मैं कुछ समय के लिए इन पृष्ठों से अनुपस्थित रहा हूं। मेरे आंशिक बचाव में, मेरे पति और मैं एक नए घर में जाने के साथ व्यस्त था। पिछले 90 दिनों में हमारे नए घर में कई 800 मील की दूरी की यात्राएं हुई थीं और हमारे वर्तमान घर के बहुत […]
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