मनोविज्ञान दुनिया

Articles of क्रोध

तनाव और भावनात्मक भोजन: आदत को तोड़ने के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी का उपयोग करना

अधिकतर आहार वाले जिनके साथ मैं अत्यधिक तनाव महसूस करता हूं, जब उन्हें तनाव, उदासी, क्रोध, शर्मिंदगी आदि जैसी नकारात्मक भावनाओं का सामना करना पड़ रहा है या ऐसा लगता है। उनके पास अक्सर एक या दो निम्न बेकार विचार हैं: "कुछ भी नहीं है जब मैं परेशान हो जाता हूं तो मैं शांत हो […]

भावनाओं को छात्र सीखना और विकास को प्रोत्साहित करना

मेरे परिवार के लिए गर्मियों में सबसे अधिक उत्तेजक अनुभवों में से एक हुआ जब हमने पिक्सर की फिल्म "इनसाइड आउट" को देखा। यह एनीमेशन अपने दर्शकों को 11 वर्षीय रिले के मन में ले जाता है क्योंकि वह अपने परिवार के कदमों के परीक्षण के माध्यम से काम करती है मिनेसोटा से सैन फ्रांसिस्को […]

जुनूनी प्रतिबद्धता के साथ रहना

हमारे व्यसनों में सक्रिय होने के दौरान, हम में से बहुत से स्वयं को और दूसरों के प्रति प्रतिबद्धता बनाने और उन्हें पूरा करने में असमर्थ थे मेरे विचार की दिशा में एक प्रतिबद्धता, एक निश्चित लक्ष्य या अंत की ओर लक्ष्य रखने वाले वादे का एक सेट है। प्रतिबद्धताओं के बारे में महत्वपूर्ण बात […]

अपने पति को बताने के लिए आप तलाक चाहते हैं

आप वर्षों से आपकी शादी से नाखुश रहे हैं और पिछले दो या तीन सालों से आप तलाक के बारे में सोच रहे थे, यहां तक ​​कि कल्पना कर सकते हैं कि जीवन क्या होगा अगर आप स्वतंत्र थे। आप अपने पति से दूर हैं और एक साल के लिए अलग बेडरूम में हैं। हालांकि […]

अद्भुत एजिंग ग्रेस

ग्रीष्मकालीन मेरे घर में जन्मदिन का मौसम है। दोस्तों, माता-पिता, बच्चे, और पालतू जानवर "आकाश में पहिया हैं जो मोड़ पर रहता है।" यहां तक ​​कि मुझे इस विशेष मिश्रण में शामिल किया गया है। दुर्भाग्य से, मैं उस आयु वर्ग का हिस्सा हूं। ओह, आप जानते हैं, जहां लोग यह सोचते हैं कि मुझे […]

सभी गलत स्थानों में विश्वास की तलाश

रिश्ते विश्वास के साथ शुरू नहीं करते हैं ट्रस्ट को दिन-दर-दिन दो लोगों द्वारा बनाया गया है, जो उनके शब्दों और कार्यों के माध्यम से विश्वास-योग्यता प्रदर्शित करते हैं। ट्रस्ट को वार्तालाप द्वारा बातचीत के माध्यम से, संघर्षों के माध्यम से काम करके और दयालुता, उदारता और विचार प्रदर्शित करके विकसित किया गया है। बेहोश, […]

मौन पति का रहस्य

हर शादी के चिकित्सक ने इसे दर्जनों बार सुना है रफ़ू पत्नी कहते हैं, "मुझे यकीन नहीं है कि वह वास्तव में मुझे अब प्यार करता है," और घबराए हुए आदमी अपने जबड़े को विस्मय में छोड़ देता है। उन्होंने विरोध किया, "आपका क्या मतलब है कि मैं आपसे प्यार नहीं करता, मैं हर दिन […]

जेल यार्ड तर्क

स्वीडन में मेड स्कूल के हत्यारे के बारे में कजा के पद पर आपराधिक मुकदमेबाजी के उद्देश्य के बारे में एक दिलचस्प बहस छिड़ी है। मै मैट से सहमत हूं कि संबंधित प्रश्न यह है कि समाज के लिए सबसे अच्छा क्या है और क्या भविष्य में अपराधी दूसरों को नुकसान पहुंचाने की संभावना है। […]

अपनी खुद की आवाज़ में नृत्य: 5 आनंदमय कदम

जब मैं बच्चा था, तो मुझे यकीन था कि मैं एक कलाकार बन जाऊंगा। लेकिन जब मैं 15 साल की थी, तो मुझे पता चला कि यह पूरी तरह से किसी चीज़ में डुबोया जाने लगा जो मेरे लिए बिल्कुल अभ्यस्त था, क्योंकि श्वास मेरे जीवन में था। और यह कला नहीं थी यूसुफ कैम्पबेल […]

क्या आप नकारात्मकता के चेहरे में तरह हो सकते हैं?

जब भावनाएं चोट लगीं या जरूरतएं पूरी नहीं की जाती हैं, तो लोग खुद को और अधिक उत्तेजित करते हैं और वे जो कहते हैं उन्हें छानने के बिना। जब क्रोध जैसी मजबूत भावनाएं, चित्र में प्रवेश करते हैं, तो उन्हें ध्यान से संवाद में पेश करने की आवश्यकता होती है हॉटसाइडरिडेशन, रोना, बचाव, या […]
Intereting Posts
मनोविज्ञान में धीमी और गतिहीन वैज्ञानिक आत्म सुधार वास्तव में मोटापा क्या कारण है? तनाव और चिंता कोमल भेड़िया को दूध पिलाने की: पावर ऑफ माइंडफुलनेस प्रैक्टिस अब हम एक हैं: प्रजाति से परे रहना रहो-पर-होम माताओं खुश हैं? एडीएचडी के अच्छे निदान और उपचार ढूंढने के लिए ग्यारह टिप्स अनुकंपा गिलहरी और अच्छे लोग तेल से सना हुआ और अन्य वन्यजीवों की मदद करते हैं एक पशु चिकित्सक की वसूली लक्ष्यों को निर्धारित करने के बारे में भूलें, इसके बजाय इसके बारे में फोकस करें शादियों में क्यों कुछ लोग भावनात्मक रूप से प्रतिक्रिया करते हैं ड्रग्स पर किशोर मस्तिष्क मिथक: मेरी ईर्ष्या से पता चलता है कि मैं अपने साथी से कितना प्यार करता हूँ आयु, आघात, और संतोष सावधानी व्यायाम करना