हाल ही में, मैंने देखा कि मेरे बच्चे वयस्कता में प्रवेश कर रहे हैं जैसे मैं इसे छोड़ रहा हूं मेरे दोस्त लिसा ने मुझसे पूछा कि मैं कहाँ जा रहा हूं, और उसे सच बताऊंगा – मुझे पूरा यकीन नहीं है। लेकिन मैं जो विश्वास करता हूँ, कुछ ऐसा है जो दीपक चोपड़ा का भी मानना है: परिवर्तन और परिवर्तन आपका जन्म सही है यह हमेशा "विकसित और रीसाइक्लिंग" की इस भावना में था, कि मैंने दीपक चोपड़ा की नवीनतम पुस्तक (मुझे लगता है कि यह उसका 65 वां है) की दुनिया में प्रवेश किया! आध्यात्मिक सोल्यूशन का नाम: जीवन की सबसे बड़ी चुनौतियां उत्तर
चोपड़ा आपको दिखा रहा है कि आपकी जागरूकता को कैसे विस्तारित किया जाए, जो कि वे कहते हैं कि भ्रम और विवाद को सुलझाने की कुंजी हम सभी का सामना करते हैं। "यह रहस्य है कि समस्या का स्तर कभी समाधान का स्तर नहीं है," वह लिखते हैं। अपनी जागरूकता में समाधान के स्तर पर बढ़ते हुए, आप बाधाओं को अवसरों में बदल सकते हैं। "
चोपड़ा अपने पाठकों की मदद करने के लिए अपने stuckness से बाहर निकलना चाहता है। और हम में से बहुत से फंस गए हैं। सुन्नता के साथ भरा या उदास भी और कुछ लोगों के लिए उसका जवाब चुनौतीपूर्ण हो सकता है वह हमें जागरूक करने के लिए कह रहे हैं और हमारे जीवन की ज़िम्मेदारी लेते हैं और नए धारणाओं के लिए खुले हैं। जैसा कि वह इतनी बुद्धिमानी से कहता है: "आप केवल उस चीज़ को बदल सकते हैं जो आप पहले देख सकते हैं। क्या आप के बारे में पता करने के लिए तैयार हैं? "
अब, हम में से ज्यादातर के लिए यह कठिन है हम हमेशा सच नहीं देखते हैं कि क्या सच है। और जैसा दीपक ने बताया, हम सभी अपने रंगीन चश्मे के माध्यम से "सच्चे" देखते हैं – कोई भी दुश्मन हमारे लिए अंधे से ज्यादा खतरनाक नहीं है।
देखो, जीवन को अप्रत्याशित मौसम की एक श्रृंखला के रूप में देखा जा सकता है, जो हम या तो सही गियर के साथ संघर्ष करने या ले जाने के लिए चुन सकते हैं! स्टफ हैपेन्स। यह पुस्तक एक अद्भुत याद दिलाती है कि आपके जीवन को बदलने का सबसे शक्तिशाली तरीका आत्म जागरूक होना और अपने सामान का मालिक होना है। आध्यात्मिक समाधान पढ़ने के बाद , मुझे लगा कि मेरे जीवन के इस दूसरे छमाही जिंदगी जीने और जीवन को रचनात्मक अवसरों के रूप में चुनौती देने के लिए अनुशंसित है। और ज़ाहिर है, यह कई बार मुश्किल हो सकता है परिवर्तन और परिवर्तन शायद ही कभी पूरी तरह से सहज है।
एक कामुकता, प्रजनन और अंतरंगता कोच के रूप में, मैं आपको बता सकता हूं कि जब हम किसी तरह बेहोश हो जाते हैं तो जीवन के अधिकांश संघर्ष तब उठते हैं यह स्वयं स्वयं जागरूकता के स्थान पर हमेशा वापस लाने का एक अभ्यास है और यही वह पुस्तक है जो हमें ऐसा करने के लिए प्रोत्साहित कर रहा है, ऐसे कदमों में जो समझा जा सके और प्रेरित हो सकते हैं।
चोपड़ा बताते हैं कि संघर्ष कभी कभी एक उपहार हो सकता है और आप अपने जीवन के उद्देश्य के बारे में अधिक जागरूकता पैदा कर सकते हैं। मेरा मानना है कि। मैं चोपड़ा से सहमत हूं जब वह कहते हैं कि कुछ यादृच्छिक नहीं है। निश्चित जीवन में चुनौतियां आती हैं लेकिन आप उनसे कैसे मिलेंगे? क्या आप जागरूक होने के लिए तैयार हैं या आप बस दोष और सुन्न हो जाएंगे? कुकीज़ मेरे लिए काम करने के लिए इस्तेमाल किया लेकिन मैंने उन्हें छोड़ दिया क्योंकि मैंने फैसला किया है कि मुझे इसके बजाय महसूस करना पसंद है।
चोपड़ा के दृष्टिकोण को लो, और जीवन के बारे में सोचें जो एक ही समय में लगातार रीसाइक्लिंग कर रही हैं। संभवत: आध्यात्मिक सॉल्यूशंस से मेरी पसंदीदा बोली तब होती है जब चोपड़ा कहते हैं कि "जीवन दर्द और पीड़ा के दोनों किनारों के बीच बहने वाली नदी की तरह है। जितना अधिक हम चले जाते हैं, उतना ही हमारे सच्चे लोग विकसित और परिणत कर सकते हैं। "परिवर्तन और विकास से कुछ भी अधिक वास्तविक नहीं है
मैं नदी में रहना चाहता हूं … कहीं बीच में है, और दर्द और पीड़ा के किनारे पर पकड़ने की ज़रूरत नहीं है मैंने काफी कुछ किया है तो हम में से बहुत से हैं इसके बजाय, मैं जानबूझकर जाने देना चाहता हूं। दीपक चोपड़ा की मदद के साथ, यही वह जगह है जहां मैं अभी अपने जीवन में हूं। मैंने संघर्ष करना बंद कर दिया है मैं अपनी पीठ पर तैर रहा हूँ इस क्षण में कम से कम इस क्षण में, मैं अपने जीवन में संघर्षों को देखने के लिए खुश हूं। चलो चिंता और भय के चलते हैं अब यह एक उपहार है
कभी-कभी, मैं अभी कुछ नया और असुविधाजनक की शुरुआत में अनुबंध करता हूं या अगर मुझे अपना रास्ता नहीं मिल रहा है, या मेरी खुद की इच्छा पूरी हो रही है। मेरा संकुचन आंसू, पैर की छाप, दूर भाग या शट डाउन की तरह दिख सकता है। लेकिन यदि आप अपने आप को संघर्ष करना बंद करने की अनुमति देते हैं, और सांस लेते हैं, तो मैंने पाया है, इस जगह में आप विस्तार कर सकते हैं।
चोपड़ा के शब्दों को अभ्यास में डालकर, मैंने पाया है कि यदि आप संघर्ष को रोक सकते हैं, तो अधिक लोग आपके साथ जुड़ेंगे। लोग आपके साथ अधिक स्वयं को साझा करेंगे आप भय को अधिक वास्तविकता से और कम चिंता के साथ मिलना शुरू कर देंगे। जिन चीज़ों को आप कभी उम्मीद नहीं करते हैं वे कभी भी आपकी सहायता करने के लिए दिखाए जाते हैं चोपड़ा के समाधानों का पालन करते हुए, मुझे विश्वास है कि इसके लिए हमारी डिफ़ॉल्ट स्थिति होना संभव है। लेकिन यह एक कीमत पर आता है। हमें किसी और पर उन्हें दोष देने की बजाय हमारी अपनी भावनाओं का मालिकाना होगा। बस यह क्रिया संकुचन से खोलने के लिए बढ़ने का एक जबरदस्त संकेत है। और यहां तक कि अगर आपको नहीं लगता कि आप ऐसा कर सकते हैं, अगर आप बस कोशिश कर सकते हैं, तो आपको वह आनंद मिलेगा जो आपके जीवन में गायब हो सकता है।
डर में झुकाव, और दृष्टिकोण को देखते हुए कि हर चुनौती एक तरकीब है जिस तरह से मुझे अपने उद्देश्य से जुड़े रहने में मदद मिली। आपको इस पुस्तक में बहुत सारी बुद्धि मिलेगी
हम सभी पूरी तरह से खुले होने के इस अंतिम लक्ष्य तक पहुंच सकते हैं, जहां आपको कोई संघर्ष नहीं मिलेगा, और शायद इच्छाओं को आसानी से पहुंचा सकता है, क्योंकि जीवन के सभी पहलुओं पर रचनात्मकता शुरू होती है। यह "विस्तारित जागरूकता" के अभ्यास से मुझे लाया गया है नदी के किनारे के बीच का स्थान। जब मैं प्रतिरोध और सुन्नता में पड़ता हूं, तो मुझे इन उपहारों की याद दिलाती है I लेकिन अगर मैं चलो, चोपड़ा कहता हूं, "मैं जो चाहता हूं, वह सबसे अच्छी बात होगी।"
मेरे लिए, आत्म जागरूकता के इस स्थान पर रहने का लक्ष्य है यह इस द्वार के माध्यम से है, कि जीवन के सभी सुख सचमुच चख सकते हैं।
