पारिवारिक बंधन को मजबूत करना, सबसे समर्पित माता-पिता के लिए भी चुनौतीपूर्ण साबित हो सकता है। इस लक्ष्य को हासिल करने के लिए सबसे अच्छे उपकरण में से एक साप्ताहिक परिवार की बैठक आयोजित कर रहा है। मेरे अभ्यास के वर्षों में यह सबसे प्रभावी और बंधन वाली बातों में से एक साबित हुआ है जो परिवार अधिक सद्भाव पैदा करने और उनसे प्यार करने वाले लोगों के साथ अधिक गहराई और संबंध का अनुभव कर सकते हैं।
साप्ताहिक परिवार की बैठक के लक्ष्यों से आप बेहतर संवाद स्थापित करने में मदद कर सकते हैं, हर किसी के पास एक साथ ला सकते हैं और कुछ मजेदार हो सकते हैं। इन समारोहों से आने वाले समर्थन और समझ से अधिक प्रेम और सामंजस्य पैदा होता है। आरंभ करने में आपकी सहायता करने के लिए यहां कुछ सरल दिशानिर्देश दिए गए हैं याद रखें कि सभी परिवार अलग हैं और हर कदम बिल्कुल आपके लिए बिल्कुल सही नहीं है, इसलिए रचनात्मक रहें और आवश्यक होने पर इन दिशानिर्देशों में जोड़ें।
1. इसे ऊपर-हरा रखें बस एक परिवार के रूप में एक साथ बात कर रहा है, जो सभी को शामिल करना बेहतर महसूस करेगा। सप्ताह के दौरान हुई अच्छी चीजों के बारे में बात करें और बच्चों से स्कूल से या आस-पास पड़ोस के मजेदार बातों के बारे में पूछें। अपनी हास्य की भावना को याद रखना और हँसने से डरना-जोर से पारिवारिक बैठक संचार के बारे में है, जिससे परिवार के सदस्यों के बीच बेहतर संबंध होंगे, और जब आपको अच्छा समय मिल रहा है, तो संवाद करना आसान होगा।
2. भागीदारी को नियंत्रित करने का प्रयास न करें। परिवार में सभी शामिल हों, लेकिन उन तीन बच्चों के होने की अपेक्षा न करें जो पूरी तरह भाग लेते हैं और कुछ चुनौतीपूर्ण क्षणों की अपेक्षा करते हैं। जबकि किशोरों के लिए प्रोत्साहित उपस्थिति, यह अनिवार्य नहीं बनाते हैं बहुत ही कम समय में वे केवल यह देखने के लिए उपस्थित होंगे कि वे क्या गायब हो सकते हैं – और जब वे भाग लेते हैं, तो कुछ गलतफहमी बनाते हैं। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आप चीजों को सरल बनाकर अपने बच्चों के सिर पर बात नहीं करते हैं।
3. बैठक में शामिल होने के लिए घर में रहने वाले हर व्यक्ति को प्रोत्साहित करें। यदि आप ससुराल वालों, अन्य रिश्तेदारों या नानी के साथ रहते हैं, तो वे सभी परिवार का हिस्सा होते हैं और इसलिए उन्हें बैठक का हिस्सा होना चाहिए। सुनिश्चित करें कि इसमें शामिल सभी लोगों को कुछ हवाई-समय मिल जाए। अगर एक सदस्य बात नहीं कर रहा है तो उसके पास उसे खोलने के लिए कुछ कोमल पूछताछ का उपयोग करना है। उदाहरण के लिए आप बस उस व्यक्ति से पूछ सकते हैं, "इस सप्ताह आपको सबसे अच्छी बात क्या थी?"
4. मीटिंग स्पेस के साथ रचनात्मक रहें ऐसी जगह ढूंढें जहां हर कोई आरामदायक है, रसोई या भोजन कक्ष इस के लिए सर्वश्रेष्ठ हो सकता है। अलग-अलग स्थानों जैसे कि पिछवाड़े या यहां तक कि एक पार्क के साथ प्रयोग करने से डरो मत। यदि घर के आसपास चीजें परेशानी हो रही हैं तो आप एक मज़ेदार जगह पर एक पिज्जा पार्लर, स्थानीय लघु गोल्फ कोर्स या गेंदबाजी गली में अपनी साप्ताहिक बैठक करना चाह सकते हैं ताकि कुछ भी चीजों को वापस लाने में मदद मिल सके। मीटिंग को एक सर्कल में बैठकर और हाथ पकड़कर एक बंधन के अनुभव के लिए टोन सेट कर दिया जाएगा।
5. हर किसी को बैठक / रिकॉर्ड करने का मौका दें। इससे आपके बच्चों को महसूस करने में मदद मिलेगी और पता चलेगा कि वे क्या सोचते हैं। फैसले का रिकॉर्ड बनाओ ताकि आप अगर आवश्यक हो तो किए गए समझौतों पर वापस जा सकते हैं। आप साप्ताहिक बैठक के मिनटों को रेफ्रिजरेटर पर भी पोस्ट कर सकते हैं ताकि सभी को सप्ताह के लिए योजनाओं की याद दिला दी जा सके। याद रखें कि आप इस बात का ध्यान रखें याद रखें कि आप क्या करते हैं और आप क्या करते हैं, जैसा कि आप कर रहे हैं, जैसा कि माता-पिता उदाहरण से किया जाता है।
6. एजेंडे के साथ रचनात्मक रहें परिवार की बैठक में लचीला होने के नाते यह सभी के लिए काम करने के लिए एक महत्वपूर्ण घटक है हम सभी जानते हैं कि बच्चों को आसानी से ऊब हो सकता है, इसलिए यदि आपकी बैठक स्कूल की तरह बहुत अधिक है या माता-पिता पूरे समय प्रचार कर रहे हैं, तो यह काम नहीं करेगा। विभिन्न चीजें हर हफ्ते आने जा रही हैं ताकि उनके लिए जगह बनाएं।
यहां कुछ सामान्य परिवार मीटिंग एजेंडे विषयों का एक उदाहरण है :
ए। पिछले हफ्ते क्या हुआ
बी। इस सप्ताह और भविष्य / छुट्टी की योजनाएं क्या हो रही हैं।
सी। पुराने सामान
डी। नई चीजें
ई। पैसे सामान (हमेशा पैसा सामान होता है)
एफ। मेरे परिवार ने मेरे लिए बहुत अच्छा किया
जी। मैंने अपने परिवार के लिए कुछ बहुत अच्छा किया
एच। किसी भी चीज के बारे में सवाल / टिप्पणियां जिसे किसी को भी चाहिए या इसके बारे में बात करना चाहता है
7. एक मजेदार अनुभव के साथ प्रत्येक मीटिंग को समाप्त करें। यह हर किसी को भाग लेने और भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करेगा। एक समूह के रूप में अपने अनुभव की योजना बनाएं और बच्चों को याद दिलाएं कि अगर वे ऐसा नहीं करना चाहते हैं, तो वे इस बार क्या चाहते हैं अगले सप्ताह एक और अवसर होगा। इस तरह कोई भी अपने पंखों को झुकाले न जाए और आप बच्चों को धैर्य के बारे में सिखाएंगे। सुनिश्चित करें कि हर कोई मज़े में भाग ले सकता है क्योंकि किसी को छोड़कर भावनाओं को चोट पहुंचाएगा इसके अलावा, आपको मज़े के लिए कहीं और जाने और पैसे खर्च करने की ज़रूरत नहीं है। खतरे की तरह टीवी पर कुछ इंटरैक्टिव खेल खेल, खाना पकाने या देखने का प्रयास करें
8. एक दूसरे को किसी भी मुद्दे का समाधान करने में सहायता करें। याद रखें कि यह एक बंधन उपकरण है जिसे सिखाने के लिए डिजाइन किया गया है और साथ ही हर किसी को प्रेरित करना है कि परिवार के रूप में बंद होने के नाते सभी संबंधित चीजों के बारे में बात करते रहें जब तक कि हर कोई इससे सहमत नहीं होता है या कम से कम सहमत है कि असहमत होना ठीक है। विकल्पों के बारे में समर्थन और बात करना, अपने बच्चों को निष्पक्षता के बारे में और एक परिवार होने के बारे में सिखाना होगा। ऐसे क्षेत्रों में जहां कठिनाइयां आ रही हैं, उनको धीरे-धीरे बताएं और दंडित न करें। यह हर किसी को मदद करने के लिए प्रोत्साहित करेगा जहां उन्हें इसकी आवश्यकता है याद रखें कि जीत-हार उसी के समान है, जब आपके परिवार की बात आती है तो हार-हार।
9. जब आवश्यक हो तो एक चिकित्सक से परामर्श करें यदि आपको कुछ गहरे मुद्दों पर नेविगेट करने में परेशानी हो रही है, तो आप एक पेशेवर में लाने पर विचार कर सकते हैं। थेरेपी सिर्फ उन परिवारों के लिए नहीं है जो आचरण के साथ समस्याओं को तोड़ रहे हैं या समस्याएं हैं। अधिकांश परिवारों को मुश्किल या भ्रम के साथ ही संचार के साथ समस्याएं होती हैं जरूरत पड़ने पर कुछ सलाह मिलने में सहज होने के कारण आपके जीवन को बहुत आसान बना दिया जाएगा।
10. याद रखें कि कभी भी परिवार बनने में देर नहीं हुई है। भले ही आपका बच्चा अपने देर से किशोरावस्था में हो और अगर उन्हें भोजन या धन की ज़रूरत होती है तो केवल आपके साथ संवाद करें, यह कोशिश करें बच्चे अंततः इस प्रक्रिया का जवाब देंगे क्योंकि हर कोई एक परिवार का हिस्सा बनना चाहता है। यदि आप टिप नंबर 7 का पालन करते हैं और कुछ परिवार के मज़े की योजना के बारे में पहली बैठक करते हैं, तो इससे उन्हें अधिक प्रेरित किया जाएगा। अपने परिवार के काम पर कभी हार न दें, इस पर असफल रहने का एकमात्र तरीका है कोशिश नहीं करना
एक साप्ताहिक परिवार की बैठक होल्डिंग आप कभी भी कर सकेंगे उच्चतम निवेश में से एक होगा। मेरा मानना है कि माता-पिता के पास दो नौकरियां हैं: अपने बच्चों को प्यार करने के लिए, और कैसे उन्हें अपने माता-पिता के बिना जीने का तरीका सिखाना। परिवार की बैठक आपको इन दोनों लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करेगी
इसलिए अपनी योजनाओं को उन सबसे अच्छी मीटिंग में रखने के लिए जो आप सबसे ज्यादा पसंद करते हैं, उन लोगों के साथ कभी भी शामिल होंगे। यह शाम बिताए जाने का एक शानदार तरीका है और परिवार को बढ़ाने का एक शानदार तरीका है।
