आत्मसम्मान और आत्मरक्षा

क्या किसी व्यक्ति के पास बहुत ज्यादा आत्मसम्मान है, जिस पर अधिक मात्रा में विटामिन ए होने की आवश्यकता है?

अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ चाइल्ड और किशोरों की मनोचिकित्सा की पारिवारिक समिति के अध्यक्ष एमडी, एलेन जोसेसन, सोचते हैं कि आत्मसम्मान खत्म हो सकता है। वह लिखते हैं, "आत्मसम्मान के बारे में समझ-बूझ को समझना इसके अति-अनुप्रयोगों से छिपा हुआ है।" "आत्मसम्मान निश्चित रूप से महत्वपूर्ण है लेकिन हमने इस गुमराह धारणा को विकसित किया है कि माता-पिता को लगातार अपने बच्चों का इनाम और प्रशंसा करना चाहिए। यह या तो काम नहीं करता है। "Http://www.webmd.com/parenting/features/self-esteem-can-kids-have-too-much

उन्होंने कहा कि स्वस्थ "स्वयं-सम्मान माता पिता, जो शारीरिक और भावनात्मक रूप से उपलब्ध हैं, और जो अपने [बच्चों के] व्यवहार पर उचित सीमा निर्धारित करते हैं, से आते हैं और फिर स्वायत्तता विकसित करने में उनकी सहायता करते हैं। यह एक बच्चे के साथ एक स्वस्थ रिश्ते का उप-उत्पाद होना चाहिए, न कि लक्ष्य। "

जो माता-पिता का आलोचना करते हैं, वे अपने बच्चों में आत्मसम्मान पैदा करना चाहते हैं, क्योंकि वे घमंड के साथ आत्मसम्मान को समानता देते हैं। वैनिटी-स्व-अवशोषण, उदासता-एक समस्या है। वैनिटी स्टेरॉयड पर आत्मसम्मान है, एक बुलिंग अप जो एक विरूपण है।

इसका एक अच्छा उदाहरण डोनाल्ड ट्रम्प है, जब ओबामा ने उनके जन्म प्रमाण पत्र की एक कॉपी जारी करने के बाद कहा था कि "आज मुझे अपने बारे में बहुत गर्व है" राष्ट्रपति को अपने जन्म के सबूत बनाने के लिए मजबूर कर दिया ट्रम्प ने सीएनएन पर कहा, "मैं उन्हें कुछ करने के लिए मिला जो उसे करने के लिए किसी और को नहीं मिल सकता था, और मुझे इसके लिए काफी श्रेय दिया गया है।" "मैं कुछ भी नहीं बना मुझे आपसे कुछ कहने दीजिए। मैंने अमेरिकी लोगों के लिए एक महान सेवा की है। "

मनोवैज्ञानिक नेथन डेवाल के एक नए अध्ययन में लोकप्रिय संगीत में आत्मघाती होने की बढ़ती घटनाएं हैं। गीत गीत में प्रवृत्ति "मैं" और "मी" और "हम" और "हमें" में कमी के अधिक उपयोग के लिए किया गया है। Http://psycnet.apa.org/index.cfm?fa=buy.optionToBuy&id= 2011-05681-001

ऐसा लगता है कि हर कोई, ध्यान का केंद्र बनना चाहता है। कुछ सवाल अध्ययन की वैधता, बढ़ते आत्म-प्रकटीकरण की ओर इशारा करते हुए। किशोर अधिक ईमानदार और कम दमित हो सकते हैं, जरूरी नहीं कि पिछली पीढ़ी से ज्यादा आत्म-केंद्रित। लेकिन यह अध्ययन अन्य निष्कर्षों के अनुरूप है जो कई दशकों से अधिक आत्म-अवशोषण दिखाता है।

वृद्धि हुई अहंकार के साथ ही अकेलेपन और अवसाद के स्तर में भी वृद्धि हुई है। यह समझ में आता है: परिपक्व रिश्तों को पारस्परिकता की आवश्यकता होती है, जहां न तो साथी अन्य की तुलना में अधिक महत्वपूर्ण होता है। कोई पारस्परिक संबंध नहीं हो सकता है जब एक भागीदार स्वयं केंद्रित होता है अहंकार दूसरों को धक्का देता है, जिससे अकेलापन बढ़ जाता है। और सार्थक तरीके से दूसरों से डिस्कनेक्ट किया जा रहा है यह अवसाद का एक रास्ता है।

क्या गिटार विश्लेषण का अध्ययन सचमुच परेशान करता है कि अत्यधिक आत्म-संदर्भों के अतिरिक्त शत्रुतापूर्ण शब्दों का भी उपयोग बढ़ता है। अहंकारी और शत्रुतापूर्ण होना एक अस्थिर मिश्रण है। जर्नल ऑफ पर्सनेलिटी एंड सोशल साइकोलॉजी में प्रकाशित 2003 के एक अध्ययन से पता चला है कि हिंसक गीत गीतों ने आक्रामक विचारों और भावनाओं को बढ़ाया।

आत्म-केंद्रित किशोरों को हिंसक गीतों के गीतों को उजागर करना अच्छा नहीं हो सकता है नारियलवादी व्यक्ति पहले से ही जो कुछ भी चाहते हैं वह करने के लिए पहले से ही महसूस करता है क्योंकि वे दुनिया का केंद्र हैं और किसी और से ज्यादा महत्वपूर्ण हैं।

आत्मसम्मान बेहोश हो सकता है कुंजी सहानुभूति के साथ आत्मसम्मान को गुस्सा करना है यह एक ऐसे व्यक्ति को बनाने में मदद करता है जो सक्षम और आत्म-आश्वासन देता है, जो व्यक्ति जिम्मेदारी लेने को तैयार है, जो एक ही समय में दूसरों के बारे में परवाह करता है। कम आत्मसम्मान वाले लोग खुद को पीड़ित मानते हैं जो नैतिक जिम्मेदारी का प्रयोग करने में असमर्थ हैं।

मैं उन लोगों से सहमत नहीं हूं जो कहते हैं कि बहुत आत्मसम्मान एक समस्या है। ऐसा कभी भी अधिक नहीं हो सकता, जैसे आप बहुत स्वस्थ नहीं हो सकते। लेकिन ऐसे लोगों के साथ समस्याएं हैं जो सोचते हैं कि वे स्वस्थ हैं और स्वयं की देखभाल नहीं करते हैं। इसलिए ऐसे लोग हैं जो सोचते हैं कि वे वाकई वास्तव में अधिक सक्षम हैं, वे वास्तव में अधिक कुशल हैं या वे वाकई वास्तव में अधिक पसंद करते हैं।
कम आत्मसम्मान वाले लोग कई समस्याएं पैदा करते हैं।

बुल्लियों और पीड़ित दोनों ही खुद की बहुत कम सोचने से पीड़ित हैं, हिंसा के साथ अपनी व्यर्थता की भावनाओं को खारिज करते हुए और दूसरी हिंसा को खड़ा न करके। बड़े पैमाने पर आंदोलनों और लोकप्रिय तानाशाह काम करते हैं क्योंकि बहुत से स्वयं को बहुत कम लगता है
वैनिटी सोच रही है कि आप दूसरे से ज्यादा हैं; आत्मसम्मान सोच रहा है कि आप किसी और के रूप में योग्य हैं। आत्मसम्मान आप दूसरे के साथ नृत्य करने की अनुमति देता है; घमंड आप अपने आप से नृत्य करना चाहते हैं

सामुदायिक-जगह जहां हम अपनी गहरी संतुष्टि पाते हैं- घमंड या कम आत्मसम्मान के साथ मौजूद नहीं हो सकते। लेकिन आत्मसम्मान योग्य व्यक्तिगत और राजनीतिक संबंधों को बनाने का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। दूसरे भाग सहानुभूति है कम भाग्यशाली अन्य लोगों के साथ की पहचान दूसरे टुकड़े है। पिछली पीढ़ी में बच्चे के पालन के साथ गलती उन बच्चों को उठाने में नहीं थी, जो खुद को बहुत ज्यादा सोचते हैं, लेकिन उन बच्चों को उठाने में जो दूसरों के बारे में बहुत कम भाग्यशाली सोचते हैं।