पैसे के बारे में आपकी धारणाएं क्या आपको कमजोर रहना है?

आज मैं बिलों का भुगतान कर रहा हूं और वर्तमान की कीमत के बारे में सोच रहा हूं जो मैंने सूची से आदेश दिया था, मेरी जेरिकट्रीट बिल्ली के लिए भोजन की कीमत, और वसंत सॉकर के लिए शुल्क। मैं एक खाता से दूसरे खाते में तंग जंगी फंड लगा रहा हूं। पैसे के बारे में मेरे पुराने विश्वास फिर से बढ़ रहे हैं, मुझे कमियों की भावनाओं का सामना करने की धमकी दी

कुछ समय पहले, मैंने इस विश्वास को अवशोषित किया कि लेखक कोई पैसा नहीं बनाते हैं। बेशक मुझे पता है कि जो लोग करते हैं जो लोग अपने बिलों का भुगतान करते हैं, आरामदायक घरों में रहते हैं, और यहां तक ​​कि अब और फिर से अवकाश लेते हैं- और मैं उनमें से एक हूं

लेकिन, कई सालों से मैंने एक बेहोश धारणा रखी है, जो मेरी वास्तविक दुनिया की सफलता को तोड़ दिया। मेरा विश्वास यह था: मैं ऐसा काम नहीं कर सका जो मुझे करना पसंद है, वह काम जिसे मैं भावुक हूं, और आर्थिक रूप से सुरक्षित रहूं।

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उस मानसिकता ने मुझे संपत्ति के ऊपर काम करने का मौका दिया मुझे लगा कि जब तक मैं खुश था और अच्छा काम कर रहा था, मेरे पास पर्याप्त पैसा था, लेकिन कुछ और नहीं। यह धारणा है कि हम सभी धारणाओं की तरह पकड़ते हैं, ऐसे ठोस परिणाम बनाते हैं जो मुझे कभी भी मेरी बचत खाते का निर्माण करने से रोकता था।

हर बार जब मुझे बड़ा काम मिल जाएगा, या आकर्षक परियोजना खत्म हो जाए, तो व्यापार सूख जाएगा इसने पर्याप्त जीवनशैली बनायी, और मैंने अपने साधनों के भीतर रह लिया, लेकिन कुछ भी नहीं बचा था मुझे लग रहा था कि महीने-दर-महीने में रहने वाला पहना था। मुझे पैसे के बारे में बड़ी धारणाएं और विचार थे और मुझे उनको बदलने की जरूरत थी अगर मैं कभी भी आगे बढ़ने और बेहतर महसूस करने वाला था।

पैसे के बारे में विचार कैसे फंसाया जाए?

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कैथलीन वॉक्स और अन्य शोधकर्ताओं द्वारा कई अध्ययनों से पता चलता है कि ज्यादातर लोगों में पैसे के बारे में सोचने के लिए नकारात्मक भावनाएं पैदा होती हैं हमारे पास पैसे के लिए यह अजीब मनोवैज्ञानिक संबंध है। यह एक विषाक्त संबंध की तरह है: हम इसमें नहीं रहना चाहते हैं, इसके बिना होना नहीं चाहते।

पैसे के बारे में ये नकारात्मक विचार हमें थोड़ा सामाजिक-विरोधी बनने के लिए प्रेरित करते हैं और हमें दूसरों की सहायता करने की कम संभावनाएं बनाते हैं। हालांकि हम में से ज्यादातर परोपकार और स्वतंत्रता का मूल्य है-हमारे पैसे के बारे में विश्वास अक्सर हमें चिंतित और फंसते रहते हैं। हम उदार के बजाय बदसूरत हो जाते हैं और मुक्त होने की बजाय अटक जाते हैं। यह हमें नाखुश बनाने की योजना बना रहा है और हम वास्तव में जितनी गरीब हैं, उतना ही हम महसूस करते हैं।

हालांकि, कई तरीके हैं, कि हम भावनात्मक फंसाने को खत्म करने के लिए हमारी आदतों और विश्वास के आसपास पैसे बदल सकते हैं। यहाँ कुछ है जो मेरे लिए काम किया है

1. बिल भरने का जश्न मनाएं। कुछ साल पहले छत को सर्दी से पहले लीक करना शुरू हो गया था और मैं परेशान था। हमने अपने छुट्टियों के पैसे और एक छोटे से ऋण के साथ लागत को कवर किया। जिस दिन छत किया गया था, मेरे पति ने मुझे बाहर ले लिया, मेरे चारों ओर अपना हाथ रखकर ग्रे संमिश्र में देखा "ठीक है, यह है," उसने हंसते हुए कहा, "अपनी छुट्टी का आनंद लें।"

और उस दूसरी चीज़ में स्थानांतरित हो गया यद्यपि, यह एक बमर था जिसे हमें एक छत खरीदना था, यह इतना महान था कि हमारे पास एक था। हमारे सिर पर एक छत एक घर। रहने के लिए एक गर्म, सुरक्षित जगह है और जब मुझे एहसास हुआ कि – कृतज्ञता प्रवाहित होती है।

यह मुझे याद दिलाया है कि हम सब कुछ मनाने के लिए। इस तथ्य की सराहना करने के लिए कि हमारे पास नौकरी है और हम बिलों का भुगतान करने में सक्षम हैं और गर्मी और भोजन करते हैं हर पंक्ति वस्तु के आसपास की कमी की भावनाओं के बजाय, अब मैं आभारी महसूस करता हूं। मानसिकता में बदलाव ने मेरी तरफ से प्यार / नफरत संबंध को एक बड़े पैमाने पर शक्तिशाली हिरन के साथ सुलझाया है।

2. किसी और के लिए कुछ खरीदें साल के लिए मैं पैसे के आसपास संकुचित महसूस किया मैं सावधानी बरतने के लिए अतिरिक्त खर्च नहीं करना चाहता था मैं दूसरों की मदद करना बंद कर देता हूं अगर मेरे समय से अधिक कुछ भी खर्च होता है और मुझे इसके बारे में बुरा लगा।

अब और नहीं। मैं अभी भी बजट पर काम करता हूं, क्योंकि सुरक्षा मेरे मूल्यों में से एक है, लेकिन अब, कभी-कभी मैं एक बड़ी टिप को छोड़ने की अपेक्षा करता हूं, मैं एक मित्र के लिए कॉफी खरीद लूंगा, या किसी कारण के लिए योगदान जो हम चाहते हैं। ऐसा नहीं है कि हमारी वित्तीय स्थिति में काफी बदलाव आया है, लेकिन मेरा दृष्टिकोण है। मेरे लिए, मुझे पैसे की सराहना करते हैं, इसका कारण यह है कि मुझे क्या करना है और जो कुछ मैं करना चाहता हूं वह अन्य लोगों की सहायता करता है मुझे सिर्फ इतना ही अच्छा लगता है

ब्रिटिश कोलंबिया विश्वविद्यालय में डन और अकनेन से अनुसंधान बार-बार दिखाया गया है कि जो लोग दूसरों के लिए पैसे देते हैं या उपहारों को खरीदते हैं (भले ही यह 5 डॉलर की तरह छोटी राशि है,) उन लोगों की तुलना में बहुत खुश हैं जो नहीं करते हैं। शोधकर्ताओं ने कहा, "लोग पैसा कैसे खर्च करते हैं, कम से कम उतना महत्वपूर्ण हो सकता है जितना कि वे कितना पैसा कमाते हैं"।

3. अब खरीदें और बाद में भुगतान न करें। लेकिन लोयोला विश्वविद्यालय में फ्रेड ब्रायंट के शोध के अनुसार, जब हम चाहते हैं कि हम खरीदना चाहते हैं और खरीद की आशंका के रूप में हमें खुश नहीं करते हैं, तो खरीदते हैं। प्रत्याशा हमारी भलाई में एक बड़ा कारक है हम सभी चीजों को तुरंत पूरा करने के बजाय आने वाली अच्छी चीजों की आशंका से अधिक संतोष प्राप्त करते हैं। तो बंद करें कि अगली बड़ी खरीद एक महीने या दो के लिए प्रत्याशा के राज्य में रहें फिर, यदि आप अभी भी खरीदने का निर्णय लेते हैं, तो आप स्पष्ट हो जाएंगे कि आप वास्तव में चाहते हैं और आपको इसके बारे में सोचने में अच्छा लगेगा।

ऋण, कमी, या जिन चीजों की आप खरीदना चाहते हैं, उनकी कीमत पर ध्यान देने के बजाय, उन धारणाओं की लागतों पर विचार करें, जिन्हें आप पैसे के बारे में रखते हैं। पैसे के बारे में जिस तरह से सोचते हैं, उसे बदलना, आपकी निचली रेखा भी बदल सकती है।