सॉफ़्टवेयर की सहायता से पहले पहली चीज़ें रखो
कभी खुद को ई-मेल के बाद ई-मेल का जवाब देने के लिए दिन को दूर ढकेलते हुए मिलते हैं? कभी सोचें कि यदि आप उस प्रोजेक्ट पर काम करने में 8 घंटे बिताते हैं, तो आप उस रात के बाद टीवी के सामने उन ईमेलों का उत्तर देने के लिए अभी भी तैयार हैं? ज़रूर, हम सभी पास हैं
हम कड़ी मेहनत से पहले क्यों नहीं करते हैं, यह अपने आप में एक दिलचस्प सवाल है। मेरा मतलब है, अगर हम ईमेल को नजरअंदाज किए जाने के दिन के अंत में खुश रहेंगे, तो हम उन्हें अनदेखा क्यों नहीं सीखते हैं? यहां पर आने के लिए बहुत कुछ है, लेकिन इंटरटेमोरल पसंद और पिछली पोस्ट्स पर साइकोलॉजिकल लेवल देखें और ब्लॉग को डेल न करें अगर आप इस हितों को पसंद करते हैं
अच्छी खबर यह है कि हमेशा-नवप्रवर्तनशील Google यहां अपने प्रयोगात्मक "टेक ब्रे ब्रेक" सुविधा में मदद करने के लिए है जब क्लिक किया जाता है, तो यह आपको 15 मिनट के लिए अपना ईमेल जांचने से रोकता है, आपको इसके बदले कुछ अधिक उत्पादक बताता है।
इसका उपयोग करने के लिए, आपको जीमेल के अंदर मैन्युअल रूप से "जीमेल लैब्स" सक्रिय करने की आवश्यकता होगी जीमेल ब्लॉग देखें या यदि आप अधीर हो, तो Gmail से सेटिंग -> लैब का प्रयास करें अभी, यह केवल यूएस और यूके में सक्षम है
यदि आप काम पर काम करने के लिए नीचे नहीं जा सकते हैं, तो कोशिश करने के लिए अन्य उपकरण:
* टेम्पटेशन अवरोधक: किसी अन्य प्रोग्राम (विशेष रूप से आपके ईमेल क्लाइंट या वेब ब्राउज़र को खोलने से रोकने के लिए विशेष रूप से अच्छा) का उपयोग करने से रोकने के लिए एक विंडोज़ प्रोग्राम।
http://sourceforge.net/projects/temptblocker/
* टाइम ट्रैकर: फ़ायरफ़ॉक्स ब्राउज़र का एक विस्तार है जो आप विभिन्न साइटों पर कितना समय बर्बाद करता है।
https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/1887