मर्द बनो! हमारे ‘पुरुष संहिता’ लड़कों और पुरुषों की विफलता है

हाल के शोध से पता चलता है कि पुरुष कोड पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।

स्रोत: साइमन मिगाज / Pexels

एक रेड सॉक्स गेम में, मैंने देखा कि एक महिला गीली सीट पर सो रही थी, जबकि उसका पुरुष साथी हिचकिचा रहा था। उसने कहा, “ऊपर उठो!” मैं, दूसरों के साथ, हँसा। मैं उस समय को याद करता हूं जो उसकी त्वरित बुद्धि से प्रभावित है। अड़चन में, मैं उसके लिए करुणा महसूस करता हूं।

पितृसत्ता हम मर्दानगी को एक तरह से परिभाषित करते हैं जो पुरुषों और महिलाओं को नुकसान पहुंचाती है। फिर भी हम उन मान्यताओं को समाप्त कर देते हैं। #MeToo आंदोलन ने पितृसत्तात्मक पुरुषत्व के बारे में अलार्म उठाया है, जिससे पता चलता है कि महिलाओं को कैसे चोट लगी है। लेकिन हमारी संस्कृति अभी भी इस विचार को बरकरार रखती है कि पुरुष होने के लिए, पुरुषों को एक गंभीर कीमत चुकानी पड़ती है … उनके भावनात्मक आत्म और संबंधपरक प्रयासों का बलिदान। इस हानिकारक विश्वास को गंभीर रूप प्रदान करने के लिए एक शक्तिशाली क्षेत्र यह है कि हम किस तरह से अभिभावकों को प्रभावित करते हैं।

• मेरा बच्चा लगातार मुसीबत में पड़ जाता है। माता-पिता क्या कर सकते हैं?
• वर्चस्व चला गया जंगली: राजनीति, मनुष्य, पशु और पौधे

द मैन बॉक्स स्टडी

शायद हमेशा के लिए, पुरुषों पर “पुरुष कोड” का पालन करने का दबाव डाला गया है और 2017 के अध्ययन से इसके हानिकारक प्रभावों का पता चलता है। इस अध्ययन ने संबोधित किया, “2017 में एक आदमी होने का क्या मतलब है?” जिसमें अमेरिका, ब्रिटेन और मैक्सिको में 18 से 30 वर्ष की आयु के युवा पुरुषों के व्यवहार, व्यवहार और समझ की जांच की गई थी।

अध्ययन के निष्कर्षों से पता चला कि “अधिकांश पुरुष अभी भी” मैन बॉक्स “में जीने के लिए प्रेरित महसूस करते हैं – पुरुष पहचान के बारे में सांस्कृतिक विचारों का कठोर निर्माण। इसमें आत्मनिर्भर होना, कठिन अभिनय, शारीरिक रूप से आकर्षक दिखना, कठोर लिंग भूमिका से चिपके रहना, विषमलैंगिक होना, यौन कौशल होना और संघर्षों को हल करने के लिए आक्रामकता का उपयोग करना शामिल है। ”(हील्मन, एट अल।)

कैसे पुरुषत्व नियम संप्रेषित हैं

पुरुष कोड को शेमिंग और पुरस्कृत के माध्यम से संप्रेषित किया जाता है। पुरुष और महिलाएं, जो माता-पिता, एक स्वीकार्य पुरुष होने के लिए लड़कों को पुरुष कोड का पालन करने के लिए एक ही सांस्कृतिक दबाव में रहते हैं। ऐसा करने के लिए, व्यवहार और दृष्टिकोण जो मर्दानगी के अनुरूप होते हैं, उनकी प्रशंसा की जाती है और उन्हें प्रबलित किया जाता है। व्यवहार और भावनाएँ जो “मर्दानगी” से हटती हैं, लड़के और बाद में मनुष्य को शर्मिंदा करने का कारण बनती हैं। (लिप्टन / मेडले)

लड़कों और पुरुषों को शर्म का अनुभव हो सकता है जब वे: कमजोरी दिखाते हैं, कमजोर दिखाई देते हैं, असफल होते हैं, किसी तरह दोषपूर्ण दिखते हैं, नरम दिखाई देते हैं, डर दिखाते हैं, गलत होते हैं, या वापस लड़ने में असफल होते हैं – आप एक “बिल्ली” हैं।

जब पुरुष मर्दाना समझा जाता है और सफल होने के लिए प्रयास करते हैं, तो उन्हें अत्यधिक पुरस्कृत किया जाता है। हमें केवल यह जानने के लिए हमारे चारों ओर देखने की जरूरत है कि पुरुषों के पास हमारी संस्कृति में शक्ति, पैसा और प्रभुत्व है। पितृसत्तात्मक व्यवहार सामाजिक स्वीकृति, प्रशंसा और स्थिति के साथ पुरुषों को पुरस्कृत करता है। लेकिन किस कीमत पर?

मैन बॉक्स अध्ययन की खोज

“मैन बॉक्स के हानिकारक प्रभाव गंभीर और परेशान करने वाले हैं। अधिकांश पुरुष जो मैन बॉक्स के नियमों का पालन करते हैं, वे अपने स्वास्थ्य और कल्याण को खतरे में डालते हैं, अपने आप को अंतरंग मित्रता से दूर करने के लिए, जरूरत पड़ने पर मदद मांगने का विरोध करने के लिए, अवसाद का अनुभव करने के लिए और सोचने के लिए। अक्सर अपने स्वयं के जीवन को समाप्त करने के बारे में। ”

पितृसत्तात्मक पुरुषत्व का एक परिणाम: भावनात्मक उपेक्षा

पुरुषों का अनुभव “सांस्कृतिक रूप से भावनात्मक उपेक्षा को स्वीकार करता है,” लिप्टन कहते हैं कि मैंने हाल ही में एक सम्मेलन में भाग लिया, “एक आदमी की तरह लग रहा है।” एक मनोचिकित्सक के रूप में अपने काम में, वह पुरुषों के लिए अपनी शर्म को संबोधित करने और उन्हें होने वाले आघात को ठीक करने की आवश्यकता पर गंभीर ध्यान देता है। पितृसत्तात्मक पुरुषत्व को जीने के लिए उठाया और प्रभावित किया।

मैन बॉक्स अध्ययन के दो निष्कर्ष बताते हैं कि मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कैसे होता है जब पुरुष अब “पुरुष” होने की कठोर बाधाओं का पालन नहीं करते हैं:

• “मैन बॉक्स” की पुरुष पहचान को पूरा करने वाले प्रतिभागियों में से 41% ने अवसाद के लिए स्क्रीनिंग मानकों को पूरा किया। यह पुरुष बॉक्स से मुक्त पुरुषों के लिए 26% तक कम हो गया।
• “मैन बॉक्स” में 40% प्रतिभागियों ने पिछले दो हफ्तों में आत्महत्या के विचार देखे। यह पुरुष बॉक्स से मुक्त पुरुषों के लिए 17% तक कम हो गया।

लड़कों को कदम बढ़ाने के लिए अपनी माँ की आवश्यकता होती है

पितृसत्तात्मक मर्दानगी को बदलने के लिए हमारे पास काम करने के लिए कई मोर्चे हैं- लेकिन एक चीज जो हम अभी कर सकते हैं वह है शुरुआत में शुरू करना और कैसे हम अपने लड़कों की परवरिश करना। हमारे बच्चों को परिवर्तनों को नेविगेट करने में मदद करना एक शक्ति है जिसे माता-पिता धारण करते हैं।

पितृसत्तात्मक पुरुषत्व को ढोने या बेटे को भावनात्मक रूप से जानने और दूसरों के साथ संबंध बनाने में माताएँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। इस बात पर बहुत शोध किया गया है कि कैसे लड़कों को बचपन से ही अलग-अलग व्यवहार किया जाता है जैसे कि लड़कियों से कम और कडुआ। अगर हम अपने बेटों के लिए क्या करते हैं या क्या नहीं करते हैं, इस पर ध्यान देने को प्राथमिकता देते हैं, तो हम लड़कों को भावनात्मक रूप से उपलब्ध होने के लिए लाने में एक केंद्रीय जीवन रक्षक भूमिका निभा सकते हैं।

मेरा अपना अनुभव एक बेटे को अलग तरह से उठाना

जब मेरा बेटा छोटा था, तो मुझे इस बात की पूरी जानकारी थी कि हमारी संस्कृति के पुरुष अपनी भावनाओं का अनुभव करने से कैसे हतोत्साहित होते हैं। यह प्रतिबंध बच्चे को खोने का कारण बन सकता है या दूसरों के साथ सहानुभूति रखने की क्षमता विकसित नहीं कर सकता है।

1991 में, मेरी पेरेंटिंग को रिलेशनल परिप्रेक्ष्य से पुरुषों के मनोवैज्ञानिक विकास पर स्टीव बर्गमैन के प्रकाशित पेपर द्वारा मदद मिली। (वेलेस्ले, कॉलेज में स्टोन सेंटर के माध्यम से प्रगति श्रृंखला में काम करें)

बर्गमैन ने “संबंधपरक खूंखार” वाक्यांश को अनुभव के रूप में गढ़ा, जो लड़कों और पुरुषों को लगता है कि वे अपने पिता के पुरुष लक्षणों के साथ पहचान करने के लिए अपनी मां के साथ घनिष्ठ भावनात्मक संबंध से दूर हैं। बर्गमैन का हवाला देते हैं कि कैसे एक संबंधपरक संदर्भ में अपने स्थान से हटने के कारण वे भावनाओं और रिश्तों के सामने स्थिर हो जाते हैं। माँ से वियोग में, लड़के और पुरुष यह नहीं सीखते कि रिश्तों में क्या करना है और कैसे होना चाहिए। यह लड़कों और पुरुषों के बीच कड़ी मेहनत का आदान-प्रदान करता है।

बर्गमैन का सुझाव है कि मां के साथ भावनात्मक संबंध जारी रखने की जरूरत है, जब वह अपने पिता के साथ अपने बेटे की पहचान का समर्थन करती है। लड़कों को दोनों से फायदा होता है।

मैंने तय किया कि अपने बेटे को भावनाओं में लाने के लिए और दूसरों के लिए करुणा का मतलब है कि उसे उस समय होने की जरूरत थी जो मैंने सहानुभूति प्रशिक्षण में कहा था। ”समय-समय पर, मैं अपने बेटे को सुझाव दूंगा कि वह खुद को जूते में रखे। दूसरा व्यक्ती। एक यादगार पल वह है जब उनके पाँचवीं कक्षा के पुरुष शिक्षक ने कहा कि Cory वह पहला छात्र है जिसे उसने कभी पढ़ाया है जिसने पहचाना कि शिक्षकों में भी भावनाएँ होती हैं। मुझे अपने बेटे पर और उस आदमी पर गर्व है जो अब वह है।

जब पुरुष भावनाओं और अभिव्यक्ति के लिए एक खुलेपन को प्राप्त कर सकते हैं या प्राप्त कर सकते हैं, तो हम जानते हैं कि हम पितृसत्तात्मक पुरुष से एक ऐसे पुरुष से दूर चले गए हैं जो अपने और दूसरों के लिए करुणा और सहानुभूति की क्षमता के साथ भावनात्मक संबंध में है, जो दोनों के लिए फायदेमंद है। आदमी और औरतें।

© लैम्बर्ट

संदर्भ

बर्गमैन, एसजे (1991)। पुरुषों का मनोवैज्ञानिक विकास: एक संबंधपरक परिप्रेक्ष्य (पेपर नंबर 48, वर्क इन प्रोग्रेस सीरीज़)। वेलेस्ले, एमए: स्टोन सेंटर, वेलेस्ले कॉलेज।

हेइलमैन, बी।, बार्कर, जी।, और हैरिसन, ए (2017)। द मैन बॉक्स: ए स्टडी ऑन बीइंग ए यंग मैन इन द यूएस, यूके और मैक्सिको।

लिप्टन, बी, मेडले, बी एईडीपी न्यू इंग्लैंड प्रस्तुति: “फीलिंग लाइक ए मैन: एईडीपी का उपयोग भावनाओं को पुनः प्राप्त करने के लिए, शर्म से उबरने और पुरुषों के साथ लगाव के आघात को ठीक करने के लिए।” फब्ररी 1, 2019।