30 महीने के सेठ के युवा पिता नैट ने मेरा एक शोध परियोजना में भाग लिया था, जिसमें प्री-प्रीस्कूलर के लिए सह-पालन संबंधी मुद्दों पर ध्यान केंद्रित किया गया था। वह अपने पहले जन्मे प्यार करता था “अधिक तो वह कभी भी कुछ भी प्यार करता था,” लेकिन वह सेठ के अधिकांश जीवन के लिए “मेरे आराम क्षेत्र से बाहर” महसूस करता था। फिर, यह बदल गया।
“डॉक्टर, हमने अभी-अभी यह फिल्म देखी है जिसमें सब कुछ समझाया गया है जिसे आप रूटीन और टॉडलर्स के बारे में समझने की कोशिश कर रहे हैं। अब मैं समझ गया! ”फिल्म ग्राउंडहोग डे थी । सबक यह था कि उसी दिनचर्या को दोहराने से हमें बदलाव के लिए तैयार किया जाता है, जिसे हम बाद में बेहतर तरीके से संभाल सकते हैं। छोटे बच्चों के साथ जीवन कुछ भी नहीं है अगर नहीं बदलता है, तो अक्सर एक गति से जो हमें धीमी गति से बढ़ने वाले वयस्कों को भ्रमित करता है।
कई माता-पिता इस विश्वास को पोषित करते हैं कि अगर वे बस नियंत्रण के तहत शेड्यूल प्राप्त कर सकते हैं, तो चीजें शांत रूप से एक कोमल धक्का के साथ-साथ चलेंगी, लेकिन हम में से अधिकांश कभी भी सही एजेंडे को सही समय पर सेट नहीं कर सकते हैं। युवा दिमाग और शरीर लॉजिस्टिक्स सीखने में कम रुचि रखते हैं, क्योंकि वे ऊर्जा से भरे हुए नए और अज्ञात में महारत हासिल करते हैं, फिर कीमती परिचित दिनचर्या को आराम देते हैं और आराम करते हैं क्योंकि वे अगले साहसिक कार्य के लिए रिबूट होते हैं। इनमें से कोई भी मेरे द्वारा सामना किए गए किसी भी समय सारिणी में फिट नहीं होता है। बच्चों के दिमाग अच्छे पुराने आरामदायक और अनुमानित खेलों, पुस्तकों, अनुष्ठानों और भोजन की दिनचर्या के आधार पर एक अच्छी नींव का निर्माण कर रहे हैं। ये सभी मस्तिष्क में सीखने वाले केंद्रों के बीच न्यूरोनल कनेक्शन को मजबूत करते हैं, जो तब भावनात्मक और बौद्धिक रूप से जटिल नए सीखने के अगले स्तर के अतिरिक्त वजन को संभालने में सक्षम होंगे।
सामान्य तौर पर, जागना, खाना, खेलना, सोना और फिर यह सब करना बच्चों की दिनचर्या का बुनियादी ढांचा है। प्रत्येक गतिविधि को आवंटित समय से अधिक अनुक्रम मायने रखता है। परिचित नरम खिलौने या कंबल, खाद्य पदार्थ, खिलौने, खेल, गाने, डायपरिंग रूटीन और स्नान मार्ग सभी बच्चे और माता-पिता दोनों के लिए यात्रा को सुचारू करते हैं क्योंकि वे आराम और आराम कर रहे हैं। जब चीजें एक अपेक्षित और संगठित पैटर्न में होती हैं, तो बच्चे सीखते हैं कि क्या करना है, और इससे बच्चों को सुरक्षित महसूस करने में मदद मिलती है जब वे हर दिन बदलाव की सीमा पार कर रहे होते हैं। यह उनके स्वयं के विश्वास का भी समर्थन करता है कि वे अपसेट और किसी न किसी स्पॉट के बावजूद नई चीजों की कोशिश कर सकते हैं, चाहे वे एक नए भोजन की कोशिश कर रहे हों, छुट्टियों से बच रहे हों, एक नए साथी के साथ समय बिता रहे हों, पूरे शहर में बस यात्रा का प्रबंधन कर रहे हों या एक नए निवास में जा रहे हों।
नियमित चट्टान।
