व्यक्तित्व जागरूकता अगली बड़ी बात है?

तकनीकी प्रगति ने नए पारस्परिक कौशल की आवश्यकता पैदा की है।

पिछले 30 वर्षों से, अगली बड़ी बात तकनीकी सफलता रही है। लेकिन अब, इन तीन दशकों के लिए पारस्परिक संघर्ष समाधान में काम करने के बाद, मेरा मानना ​​है कि अगली बड़ी बात को व्यक्तित्व जागरूकता होने की जरूरत है।

स्रोत: शटरस्टॉक

पैटर्न का ज्ञान

• आखिरी दृष्टि में प्यार कैसे करें
• लव बमबारी: एक नरसंहार के गुप्त हथियार
• आपने सहमति दी अब, आराम करो। यह समय है!
• शारीरिक आकर्षण और व्यभिचार की रोकथाम
• युगल संबंधों में काल्पनिक बॉन्ड

आज के प्रमुख संघर्षों में से आधे से अधिक व्यक्तित्व-आधारित समस्याओं से प्रेरित होते हैं। बहुत से उच्च-विरोधी व्यक्तित्व विकारों से संबंधित होते हैं, जिनमें व्यवहार की एक संक्षिप्त श्रृंखला होती है और इसलिए अधिक अनुमानित होती है। फिर भी इन गतिशीलता के बारे में जागरूकता की एक बड़ी कमी है। व्यवहार के इन पैटर्नों का ज्ञान लोगों को हमारे आस-पास के कई संघर्षों से बचने, प्रबंधित करने या हल करने में मदद कर सकता है।

जीवन साथी, रूममेट्स, पड़ोसियों, कर्मचारियों, नियोक्ताओं और राजनीतिक नेताओं की तलाश करते समय व्यक्तित्व जागरूकता लोगों की मदद कर सकती है। कई लोग आकर्षण, लोकप्रियता, दिखने, उत्तेजना और हितों की समानता के कारण संभावित परेशानी के चेतावनी संकेतों को नजरअंदाज करना चुनते हैं। फिर भी मैंने पिछले तीन दशकों में लोगों को इस तरह के रोमांचक लोगों से अलग होने या तलाक लेने में मदद की है जो उच्च-विरोधी भागीदारों बन गए हैं। हाल के वर्षों में, मैंने उच्च-विरोधी कर्मचारियों से निपटने वाले नियोक्ताओं के कई समान मामलों और उच्च-विरोधी प्रबंधकों से निपटने वाले कर्मचारियों से परामर्श लिया है। ज्यादातर कहते हैं कि वे चाहते हैं कि वे व्यक्तित्व चेतावनी संकेतों और कई महीनों या उससे पहले के साथ कैसे निपटें।

स्व जागरूकता

• असली दुनिया में अनुसंधान
• आपको क्या लगता है कि आप क्या हैं? आप गलत क्यों हो सकते हैं
• खतरनाक नई दुनिया
• मई 2018 का जश्न मनाने और समझने के लिए 31 विचार
• दर्द को ठीक करना

व्यक्तित्व जागरूकता सिर्फ अन्य लोगों की उच्च-विरोधी व्यक्तित्वों और उनकी कठिनाइयों के बारे में नहीं है। व्यक्तित्व आत्म- जागरूकता भी बहुत उपयोगी हो सकती है। कुछ लोगों को भागीदारों और दोस्तों में बुरे विकल्प बनाने के लिए प्रेरित किया जाता है, जिनके व्यक्तित्व आत्म-जागरूकता से बचने में उनकी मदद मिल सकती है। अन्य खुद को अनिच्छुक, या अनुपयोगी, या असहनीय होने के रूप में पेश करते हैं, जब वास्तव में वे महान भागीदारों, पड़ोसियों और कर्मचारियों को बनाते हैं। फिर, व्यक्तित्व आत्म-जागरूकता उन्हें इन गलत मान्यताओं और स्वयं की बेहोश प्रस्तुतियों को दूर करने में मदद कर सकती है।

प्रौद्योगिकी ने हमें यहां लाया है

अब क्यों? हम मानव इतिहास में एक समय में हैं जब हमें पहले से कहीं अधिक व्यक्तित्वों के बारे में अधिक जानकारी चाहिए। प्रौद्योगिकी ने हमें तेजी से व्यक्तियों के समाज में बना दिया है। हमने व्यक्तिगत कंप्यूटर और स्मार्टफ़ोन का उपयोग करने के तरीके सीखने के लिए अविश्वसनीय समय (व्यक्तिगत रूप से और सामूहिक रूप से) खर्च किया है। लेकिन हम दुनिया भर से और यहां तक ​​कि अपने परिवारों में भी अजनबियों को पढ़ने और जवाब देने के बारे में बहुत कम जानते हैं।

प्रौद्योगिकी ने हमारी गतिशीलता, हमारी व्यक्तिगत आजादी और संचार की हमारी स्वतंत्रता को प्रेरित किया है। हमारे पास पहले से कहीं ज्यादा हमारे जीवन में आमंत्रित करने के लिए अधिक व्यक्तिगत विकल्प हैं, फिर भी उनके बारे में कम जानकारी। हमने नई समस्याएं पैदा की हैं जिन्हें हमने अभी तक प्रबंधित नहीं किया है कि कैसे प्रबंधित किया जाए।

चेतावनी संकेत और अपना दृष्टिकोण अपनाना

व्यक्तित्व जागरूकता के साथ, हम अनुकूलित कर सकते हैं कि हम विशिष्ट व्यक्ति के साथ कैसे बातचीत करते हैं। उदाहरण के लिए, उच्च-विरोधी व्यक्तित्व उनकी चार प्रमुख विशेषताओं के चेतावनी संकेत दिखाते हैं: दूसरों को दोष देने के साथ पूर्वाग्रह, सभी या कुछ भी सोच और समाधान, अप्रबंधित भावनाएं और चरम व्यवहार (9 0% लोग कभी नहीं करेंगे)। यदि आप इन चेतावनी संकेतों को पहचानते हैं, तो आपको उच्च-संघर्ष वाले लोगों के साथ चार सबसे बड़ी गलतियों से बचने के लिए पता होना चाहिए (इस पर मेरा मनोविज्ञान आज का ब्लॉग देखें) और इसके बजाय कौशल के एक अलग सेट पर जोर दें (मेरी पुस्तक 5 लोगों के प्रकार देखें अपने जीवन को कम कर सकते हैं)।

इनमें से अधिकांश काउंटर-अंतर्ज्ञानी है। व्यक्तित्व जागरूकता रखने का मतलब है कि दूसरों को बदलने के लिए दूसरों को बदलने की कोशिश करने के बजाय लोगों को अपने स्वयं के जवाबों का प्रबंधन करना। यह शायद ही कभी काम करता है, हालांकि कई लोग उस दूसरे केंद्रित दृष्टिकोण की कोशिश करते रहते हैं।

व्यक्तित्व की आज की भ्रामक संस्कृति

आज की उच्च-विरोधी राजनीतिक और मनोरंजन संस्कृतियों ने व्यक्तित्व की चर्चा को बेकार ढांचे में डाल दिया है। अन्य की व्यक्तित्वों को “अच्छा” या “बुरा” या “अविश्वसनीय” या “भयानक” के रूप में न्याय करने से हमें उनकी गतिशीलता के बारे में कुछ भी नहीं बताया जाता है, भविष्य में उनके संभावित व्यवहार की भविष्यवाणी कैसे की जाती है और उनकी व्यक्तित्व शैली को देखते हुए उन्हें कैसे प्रतिक्रिया दी जाती है। इसलिए, लोगों को आसानी से गुमराह किया जाता है जो मीडिया में आकर्षक, लोकप्रिय, शानदार दिखने, उत्तेजना प्रदान करने और समान रुचियों के समान दिखाई देते हैं। जैसे ही डेटिंग संबंधों या भर्ती में, इन अविश्वसनीय सतह के लक्षण हमें अविश्वसनीय क्षमताओं की भविष्यवाणी करने में गुमराह कर सकते हैं, यह समझने के बजाय कि इस तरह के अविश्वसनीय दिखने वाले लोग आम तौर पर महत्वपूर्ण व्यक्तित्व घाटे को कवर कर रहे हैं।

शर्म और दोष की हमारी वर्तमान संस्कृति ने बड़े पैमाने पर अनावश्यक रक्षा को जन्म दिया है, खेल के मैदान पर बच्चों से दुनिया के नेताओं को खतरनाक रूप से सम्मान पाने की कोशिश कर रहा है। व्यक्तित्व जागरूकता हमें राष्ट्रीय नेतृत्व में बुद्धिमान विकल्प बनाने में मदद कर सकती है। व्यवसाय में अच्छे नेताओं की व्यक्तित्वों के बारे में बहुत कुछ पता है, लेकिन इनमें से कुछ सामान्य जनता द्वारा सबसे बड़े नेतृत्व निर्णयों को बनाने के लिए जाना जाता है।

निष्कर्ष

इन कारणों से, मेरा मानना ​​है कि हम, व्यक्तिगत रूप से और समाज के रूप में, आने वाले वर्षों में विकासशील व्यक्तित्व जागरूकता और आत्म-जागरूकता कौशल पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, खासकर खतरनाक उच्च-विरोधी व्यक्तित्व लक्षणों की पहचान और प्रबंधन में। हमें उच्च-संघर्ष वाले लोगों के लिए सहानुभूति रखने की आवश्यकता है, क्योंकि कोई भी ऐसा व्यक्तित्व चुनने का विकल्प नहीं चुनता है। लेकिन हमें यह जानने की भी आवश्यकता है कि परिवारों, काम पर और हमारी संस्कृति में उनके उच्च-संघर्ष व्यवहार पर सीमा निर्धारित कैसे करें।

व्यापक व्यक्तित्व जागरूकता एक संतोषजनक और अधिक दयालु समाज बनाने में मदद कर सकती है, और अधिक संतोषजनक और संगत संबंधों के साथ। जबकि हमारे मजेदार और अत्यधिक व्यक्तिगत तकनीकी विकास ने हमें यहां ले जाया है, वे हमारे लिए इसे हल नहीं कर सकते हैं। हमें खुद को व्यक्तित्व जागरूकता कौशल सीखना और उपयोग करना होगा। एक प्रजाति के रूप में हमारा अस्तित्व इस पर निर्भर हो सकता है।