विश्वास करना मुश्किल है, लेकिन गर्मी जल्द खत्म हो जाएगी। अभी एक छोटी योजना के साथ, आप अपने नौजवान के लिए बैक-टू-स्कूल संक्रमण को कम कर सकते हैं- और स्वयं। आप माता-पिता हो सकते हैं, एक दादा (यह ब्लॉग विशेष रूप से दादा-दादी पर चर्चा करता है), या एक अन्य संबंध देखभाल प्रदाता। लेकिन जो कुछ भी परिवार की सेटिंग है, यहां एक टिप है जो भुगतान करती है: गर्मी के दौरान बच्चे को चेक-अप के लिए लाएं, अधिमानतः अगस्त में। इस तरह, आपके पास नए स्कूल वर्ष की अपनी मांग और आश्चर्य लाने से पहले किसी भी स्वास्थ्य समस्या का समाधान करने का समय होगा, और बच्चा नए स्वास्थ्य दिनचर्या में समायोजित कर सकता है। बैक-टू-स्कूल विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है यदि बच्चा आपकी देखभाल में नया है, तो एक नए स्कूल या दोनों के लिए नेतृत्व किया जाता है। तो यह समय से पहले किसी भी चिकित्सा मुद्दों को संबोधित करने के लिए सुरक्षित और सुरक्षित है।
आप अपने बाल रोग विशेषज्ञ के साथ इस तरह के विषयों पर चर्चा करना चाह सकते हैं।
सुनिश्चित करें कि बच्चे की टीकाकरण अद्यतित है। कई राज्यों में, स्कूल टीकाकरण के सबूत के बिना बच्चों को स्वीकार नहीं करेंगे। यदि आपका छात्र इन पर बहुत पीछे है (या शायद आपकी देखभाल में आने से पहले कोई शॉट नहीं था), तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपके और स्कूल के साथ कैच-अप रेजिमेंट पर काम करने में सक्षम हो सकता है। यह कई स्कूलों और कई बाल रोग विशेषज्ञों के लिए एक परिचित मुद्दा है! डॉक्टर को विशेष रूप से एक राज्य द्वारा अनुमोदित रूप में आवश्यक विशेष रूप से शॉट्स दस्तावेज करना चाहिए। अपने खुद के रिकॉर्ड के लिए एक प्रति रखें।
किसी भी एलर्जी का प्रबंधन करने में मदद करें। खाद्य एलर्जी के लिए, भले ही बच्चा स्कूल में दोपहर का भोजन लाए, भले ही कई छात्रों को स्नैक्स की पेशकश की जा सके। क्या होगा यदि आपके अखरोट-एलर्जी बच्चे ने अनजाने में अखरोट के तेल वाले इलाज को खा लिया? या आपके मधुमक्खी स्टिंग-एलर्जी बच्चे अवकाश के दौरान चुस्त थे? एलर्जी के बारे में स्कूल को सूचित करना सुनिश्चित करें। बच्चे पुनर्वास अधिनियम की धारा 504 या 2008 के अक्षमता अधिनियम के अमेरिकियों के आधार पर गंभीर, जीवन-धमकी देने वाली एलर्जी को संभालने के लिए स्कूल के साथ लिखित योजना के लिए योग्य हो सकता है।
यदि एलर्जी एपीआई-पेन की गारंटी देने के लिए पर्याप्त गंभीर है, तो बच्चे के जीवन खतरे में पड़ने पर एक आपातकालीन इंजेक्शन दिया जाता है, तो आपका बाल रोग विशेषज्ञ आपको स्कूल के लिए एक अतिरिक्त पर्चे दे सकता है और जब इंजेक्शन की आवश्यकता होती है तो युवा और युवा को पहचानने में मदद मिलती है। ध्यान रखें कि राज्य कानून और स्कूल नीतियां जिलों और राज्यों में काफी भिन्न हैं। डॉक्टर राज्य या स्कूल की नीतियों के बारे में जान सकते हैं जैसे स्व-इंजेक्शन के लिए उम्र पर दिशानिर्देश। आपका बाल रोग विशेषज्ञ यह निर्धारित करने के लिए आप दोनों के साथ काम कर सकता है कि बच्चे के लिए घर पर आत्म-प्रशासन शुरू करना सबसे अच्छा है और बच्चे को इंजेक्शन करने का तरीका सिखा सकता है।
अस्थमा या मधुमेह जैसी किसी अन्य पुरानी समस्या का प्रबंधन करने में सहायता करें। ये शर्तें तेजी से आम हैं। पुरानी स्वास्थ्य परिस्थितियों को जानने के लिए क्या करना है, क्या टालना है, और आपातकाल में क्या कदम उठाने हैं। इन मुद्दों को प्रबंधित करने के लिए आपको और बच्चे दोनों को समझना चाहिए और अभ्यास करना चाहिए। यहां भी, स्कूल के साथ एक धारा 504 योजना औपचारिक तरीके से सावधानी और आपातकालीन उपायों की रूपरेखा कर सकती है।
एक दवा योजना बनाओ। कई दवाएं सुबह और शाम को ही ले जाती हैं। लेकिन कुछ बच्चों को स्कूल के दिन दवा की आवश्यकता होती है, भले ही यह मधुमेह वाले बच्चे के लिए इंसुलिन हो (हालांकि कुछ बच्चों में इंसुलिन पंप होते हैं), या अस्थमा वाले बच्चे के लिए आवश्यक इनहेलर उपचार। किसी भी नुस्खे के साथ, सुनिश्चित करें कि आप और कोई अन्य बच्चे को जन्म दे रहा है (जैसे कि आपके पति या साथी), साथ ही स्कूल के कर्मियों, सभी स्कूल की दवाओं के लिए निर्देशों को पूरी तरह से समझते हैं: यदि प्रश्न उठते हैं, तो आपको समझने की आवश्यकता होगी योजना क्यों है।
उन सभी सेटिंग्स के बारे में सोचें जहां दवा की आवश्यकता हो सकती है – स्कूल, विस्तारित दिन कार्यक्रम, बहिर्वाहिक गतिविधियां – और आवश्यक सभी रूपों और नुस्खे के लिए डॉक्टर से पूछें। सुनिश्चित करें कि बच्चा आयु-उपयुक्त शर्तों में उसकी हालत को समझता है। यहां तक कि छः वर्षीय भी समझ सकते हैं कि अगर उन्हें अस्थमा का दौरा पड़ता है तो उन्हें इनहेलर की आवश्यकता होती है। साथ ही, घर पर बच्चे को समझाएं कि दवा को अन्य बच्चों के साथ साझा नहीं किया जाना चाहिए। मैं अक्सर बच्चों को बताता हूं, “आपकी दवा खिलौना नहीं है। इसके बजाए, यह एक जीवन संरक्षक या आग बुझाने की तरह है। “और उनकी आंखें उज्ज्वल होती हैं-वे इसे प्राप्त करते हैं।
किसी भी दृष्टि, सुनवाई, भाषण, या दंत मुद्दों पर चर्चा करें। दंत चिकित्सक के दौरे, आंखों की परीक्षा और गर्मियों में किसी अन्य आवश्यक चेकअप को भी निर्धारित करने का प्रयास करें। हालांकि श्रवण परिवर्तन शायद ही कभी स्कूली बच्चों के लिए एक समस्या है, दृष्टि अक्सर बदलती है। जब आपके पास गर्मियों में बच्चे की दृष्टि की जांच की जाती है, तो आप सुनिश्चित करते हैं कि वह अपनी किताबें पढ़ने और शिक्षक और उसके व्हाइटबोर्ड या अन्य दृश्य प्रदर्शनों को देखने में सक्षम स्कूल जाएंगे। आपको पता नहीं हो सकता कि बच्चे को चश्मे की जरूरत है, लेकिन राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थानों के मुताबिक, यहां कुछ सुराग हैं जिनकी आंखों की परीक्षा की आवश्यकता है:
* बच्चे को गेंदों को पकड़ने या दूर की वस्तुओं को देखने में परेशानी होती है
* बच्चे की आंखें पार या बाहर की ओर इशारा करते हैं
* पढ़ने के दौरान वह असामान्य रूप से बंद किताबें रखती है
* वह धुंधली दृष्टि, सिरदर्द, या आंखों के दर्द की शिकायत करता है
सीखने के लिए तैयार, इन मुद्दों के साथ बच्चे को स्कूल भेजें। एक दादाजी ने मुझे बताया, “गर्मियों में इन नियुक्तियों का ख्याल रखना समझ में आता है।” “पिछले साल मुझे उसे एक बार नियुक्ति के लिए कक्षा से बाहर नहीं ले जाना पड़ा था!”
किसी भी व्यवहार या मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का वर्णन करें। अगर बच्चे को एडीएचडी है और गर्मी में दवा से अच्छी तरह से काम किया है, तो मैं दवा के बिना स्कूल वर्ष शुरू करने के लिए प्रलोभन का विरोध करने की सलाह देता हूं। स्कूल के लिए आवश्यक ध्यान ग्रीष्मकालीन शिविर में खेलने या जाने के लिए आवश्यक ध्यान से अलग है: स्कूल में अधिक ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। बाद में, अगर बच्चा अकादमिक, सामाजिक और व्यवहारिक रूप से अच्छा प्रदर्शन कर रहा है, तो परिवार बच्चे के डॉक्टर के साथ चर्चा कर सकता है कि क्या दवा को कम खुराक में रखा जा सकता है या रोक दिया जा सकता है।
यदि आपको कोई चिंता है, तो उन्हें आसानी से अपने बाल रोग विशेषज्ञ (शायद बच्चे की उपस्थिति में नहीं) लाएं। विशेष रूप से यदि कोई बच्चा आपके पिछले जीवन परिस्थितियों से मुश्किल हो गया है, तो समायोजन अवधि या भावनात्मक परेशानी या विकार हो सकते हैं-और सभी का इलाज किया जा सकता है। डॉक्टर बच्चे को एक विशेषज्ञ द्वारा मूल्यांकन के लिए संदर्भित कर सकता है, जैसे मनोवैज्ञानिक, एक विकास-व्यवहारिक बाल रोग विशेषज्ञ, या एक मनोचिकित्सक। कुछ परामर्श या दवा की सिफारिश की जा सकती है, और ये एक बड़ी मदद हो सकती है।
आप और आपके नौजवान के पास स्कूल पंजीकरण समय पर बहुत कुछ करना होगा। तो बच्चे के मेडिकल मुद्दों को आगे बढ़ाने और हल करने के बजाय जल्द ही स्कूल की वर्ष में सुरक्षित रूप से बच्चे को आसानी से मदद मिलेगी।
संदर्भ
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ, “देखें, सुनो, स्पीक: क्या बच्चों के लिए स्कूल के लिए तैयार हैं?” जुलाई 2018. पेज 7-8। https://newsinhealth.nih.gov/sites/nihNIH/files/Special-Issues/Parenting.pdf (20 जुलाई, 2018 को एक्सेस किया गया)।
