यह मत कहें कि अवसाद एक रासायनिक असंतुलन के कारण होता है

मानसिक बीमारी के बारे में बात करने का सबसे लोकप्रिय तरीका गुमराह किया जा सकता है।

स्रोत: द डिजीटल आर्टिस्ट / पिक्साबे

बहुत से लोग मानते हैं कि मानसिक बीमारी मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन के कारण होती है, एक सर्वेक्षण में यह पता चलता है कि लगभग 80 प्रतिशत मानते हैं कि अवसाद कुछ प्रकार के रासायनिक असंतुलन के कारण होता है।

जबकि मानसिक बीमारी के वास्तविक कारण अधिक जटिल हैं, कुछ ने कलंक को कम करने के लिए मानसिक बीमारी के बारे में बात करने की वकालत की है। अगर हम मानसिक बीमारी के बारे में बात करते हैं जैसे कि यह “मस्तिष्क रोग” था और मुख्य रूप से इसके जैविक कारणों से संदर्भित होता है, तो लोगों को यह मानने की संभावना कम होगी कि मानसिक बीमारी चरित्र की कमजोरी के कारण होती है। मानसिक बीमारी किसी व्यक्ति की गलती नहीं होगी, बल्कि उनकी जीवविज्ञान।

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हालांकि, मानसिक बीमारी को तैयार करने का यह जानबूझकर तरीका पीछे हट सकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि मानसिक बीमारी के बारे में बात करना जैसे कि यह एक मस्तिष्क की बीमारी थी और पूरी तरह से जैविक कारणों के कारण, बचपन के आघात जैसे मनोवैज्ञानिक कारणों के कारण, लोगों को मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों के साथ अधिक कठोर व्यवहार करने का कारण बन सकता है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि “मस्तिष्क रोग” फ्रेमिंग बताती है कि मानसिक बीमारी वाले लोग शारीरिक रूप से अलग हैं, जो अन्य लोगों की भावना पैदा कर सकते हैं। अगर किसी को हमारे से अलग जीवविज्ञान के रूप में माना जाता है, तो उनके लिए सहानुभूति रखना मुश्किल हो सकता है क्योंकि हम उन्हें हमारे जैसा नहीं देखते हैं।

यह फ़्रेमिंग मानसिक बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए भी हानिकारक हो सकती है, जिससे उन्हें लगता है कि यह संभव नहीं है कि वे ठीक हो जाएंगे। एक अध्ययन में पाया गया कि जब लोगों को बताया गया कि उनके अवसाद रासायनिक असंतुलन के कारण थे, तो उन्होंने पुनर्प्राप्ति के बारे में अधिक निराशा दिखाई। “रासायनिक असंतुलन” को स्पष्ट रूप से तैयार करने से पता चलता है कि मानसिक बीमारी स्थायी है – किसी के मस्तिष्क में “वायर्ड”, कुछ ऐसी चीज के बजाय जो उपचार के माध्यम से संभावित रूप से सुधार कर सकती है।

मेलबर्न विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 25 विभिन्न अध्ययनों के मेटा-विश्लेषण का आयोजन किया जो मानसिक बीमारी के “मस्तिष्क रोग” के प्रभाव को देखते थे। उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि यह फ़्रेमिंग एक मिश्रित आशीर्वाद है: हालांकि कुछ अध्ययनों से पता चला है कि मानसिक बीमारी को तैयार करने के इस तरीके से दोष की कमी हुई है, कई लोगों ने यह भी दिखाया है कि इससे सामाजिक दूरी और मानसिक धारणा के लिए एक मजबूत धारणा होती है बीमारी खतरनाक है।

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मानसिक बीमारी के बारे में बात करने के कुछ बेहतर तरीके क्या हैं? एक अध्ययन में पाया गया कि कैसे जीन और जीवविज्ञान लचीले हैं और पर्यावरण के साथ बातचीत करते हैं, मानसिक बीमारी वाले लोगों को वसूली के बारे में कम निराशा होती है। एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि सख्त डिचोटोमी की बजाय मानसिक स्वास्थ्य और मानसिक बीमारी के बीच निरंतरता के बारे में बात करते हुए, मानसिक बीमारी वाले लोग अलग-अलग होते हैं और सामाजिक स्वीकृति प्राप्त करते हैं। और कई अध्ययनों के मेटा-विश्लेषण में पाया गया कि मानसिक बीमारी वाले लोगों के खिलाफ कलंक को कम करने के लिए कुछ बेहतरीन रणनीतियां मानसिक बीमारी से पीड़ित हैं और मानसिक बीमारी होने के बारे में आम गलत धारणाओं को दूर करने में शामिल हैं।

फिर भी, “मस्तिष्क रोग” फ्रेम अभी भी मानसिक बीमारी के बारे में बात करने के तरीके के लिए केंद्रीय है। यहां तक ​​कि “मानसिक बीमारी” शब्द भी शारीरिक बीमारी के विचारों को उजागर करता है, जो सवाल उठाता है: जब भी हम मानसिक बीमारी के बारे में बात करते हैं तो “बीमारी” शब्द भी एक मुद्दा है? क्या हम मानसिक बीमारी के बारे में बात करते हुए, “बीमारी” और “विकार” जैसे शब्दों से परहेज कर सकते हैं?

कुछ लोग सोचते हैं कि हम कर सकते हैं। यह मानसिक बीमारियों के साथ-साथ “न्यूरोडाइवर्सिटी” के उदाहरणों के रूप में ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर और एडीएचडी जैसे विकास संबंधी विकारों के संदर्भ में तेजी से आम हो गया है। शब्द न्यूरोडिविटी प्रारंभिक रूप से ऑटिस्टिक व्यक्तियों के ऑनलाइन समूहों में प्रमुखता के लिए बढ़ गया है, और अक्सर दृढ़ता से जुड़ा हुआ है ऑटिज़्म स्पेक्ट्रम विकार के साथ। हालांकि, यह तब से मानसिक बीमारियों और विकास संबंधी विकारों की एक श्रृंखला का वर्णन करने का एक तरीका बन गया है, जैसे डिस्लेक्सिया, एडीएचडी, अवसाद, द्विध्रुवीय विकार, स्किज़ोफ्रेनिया और बहुत कुछ।

न्यूरोडिविटी के बुनियादी सिद्धांत यह है कि कोई “सामान्य” मानव मस्तिष्क नहीं है, कि मतभेद हैं, विकार नहीं हैं, और कई मामलों में, विभिन्न मस्तिष्क होने के सकारात्मक पहलू हैं जो अलग-अलग कार्य करते हैं। न्यूरोडाइवर्सिटी के लिए वकील आमतौर पर समलैंगिकता के साथ समानांतर आकर्षित करते हैं, जिसे पहले 1 9 73 तक अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन द्वारा विकार के रूप में वर्णित किया गया था, लेकिन अब इसे कई सामान्य मानव भिन्नता के उदाहरण के रूप में देखा जाता है।

न्यूरोडिविटी का विचार इसके आलोचकों के बिना नहीं है। कुछ ने सुझाव दिया है कि यह उन लोगों के पीड़ितों को अनदेखा करते हुए अंतर को कमजोर और रोमांटिक कर सकता है, जो उच्च कार्य नहीं कर रहे हैं और उनके न्यूरोडिवरेंस के साथ आने वाली असाधारण प्रतिभा नहीं है। अन्य ने आरोप लगाया है कि यह इलाज और विरोधी इलाज का आरोप है।

इस फ्रेमिंग की प्रभावशीलता के बारे में बहुत कम शोध है। हालांकि, प्रारंभिक शोध वादा कर रहा है: एक अध्ययन में पाया गया कि जो लोग न्यूरोडाइवर्सिटी के बारे में जानते हैं वे ऑटिज़्म को सकारात्मक पहचान के रूप में देखते हैं। मेरे ज्ञान के लिए कोई शोध नहीं, इस बीमारी को मानसिक बीमारियों जैसे अवसाद या चिंता के संदर्भ में देख रहा है। इसलिए, “न्यूरोडिवर्सिटी” फ्रेम काम करता है या नहीं, इसके बारे में कोई मजबूत दावा करने के लिए अभी तक पर्याप्त सबूत नहीं हैं, यह मानसिक बीमारी के बारे में बात करने के लिए सभी सामान्य और हानिकारक प्रवृत्ति को रेफ्रिजरेट करने का प्रयास करने के लिए एक बहादुर प्रयास है जैसे कि यह एक “मस्तिष्क रोग।”

चूंकि मनोवैज्ञानिक साहित्य का एक विस्तृत शरीर इंगित करता है, शब्दों के मामले में, और जिन शब्दों का हम उपयोग करना चुनते हैं, वे शक्तिशाली तरीके से प्रभावित हो सकते हैं कि लोग कैसे सोचते हैं। यदि हम अंतर को फ्रेम करने के लिए सही शब्द चुनते हैं, तो हम कलंक से लड़ने में मदद कर सकते हैं और संभावित रूप से दुनिया भर में और हमारे आस-पास मौजूद न्यूरोडिविटी के लिए दुनिया को अधिक अनुकूल बना सकते हैं।