हमारे दिन बहुत व्यस्त हैं जब हम खुद को ऑटोपिलॉट पर अधिक बार नहीं पाते हैं और नए दर्द या दर्द, थकान या लक्षणों की एक सामान्य कमी जैसे लक्षणों से अनजान हो जाते हैं।
बहुत से लोगों को उम्मीद है कि यह अभी तक अंततः जाना होगा में एक लक्षण पूरी तरह से बचने के लिए के रूप में जाना भाग्यशाली लोगों के लिए, यह करता है लेकिन अक्सर उन मामलों में, यह लक्षण गंभीर नहीं था या पहली जगह में किसी भी विकृति का संकेत था। और यह अच्छी खबर है
हालांकि अधिकांश के लिए, लक्षण एक कुहनी से हलका धक्का होते हैं, या गंभीरता पर निर्भर करता है, जागने के लिए कॉल को ध्यान में रखते हुए कि आप क्या महसूस कर रहे हैं और उचित कार्रवाई करें यह "ब्लाह" का एक सरल मामला नहीं है।
हां, आप व्यस्त हैं लेकिन क्या यह आपके स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए स्थगित करने का एक अच्छा कारण है? बस इस तथ्य को स्वीकार करें कि आप हमेशा व्यस्त रहेंगे, और एक अन्य दृष्टिकोण की कोशिश करें: पुनर्प्राप्ति करें अपनी प्राथमिकताओं का पुनर्मूल्यांकन करें और पुनर्मूल्यांकन करें ऐसा करने के लिए, वहाँ पहले धारणा में एक महत्वपूर्ण बदलाव होना चाहिए। आप अपने स्वास्थ्य को कैसे समझते हैं? क्या आप अब भी हैं, यहां तक कि जिम्मेदार वयस्क के रूप में, आज आप अजेय किशोर कंडोम (आईएएस) से पीड़ित हैं? जब आप किसी बीमारी या घटना के लिए अपने जोखिम कारकों पर विचार करते हैं, क्या आप अभी भी विश्वास करते हैं कि "यह केवल अन्य लोगों के साथ होता है"?
सीईओ की तरह सोच शुरू करें मुझे स्पष्ट हो: मेरा मतलब है एक गैर-लालची, नैतिक और जिम्मेदार नेता कंपनी के लिए सर्वोत्तम संभव परिणाम और लक्ष्यों को सुगम बनाने और प्राप्त करने के लिए एक महान सीईओ हमेशा सबसे अच्छा लोगों और संसाधनों के साथ खुद को घेर लेता है।
एक महान सीईओ तनावपूर्ण परिस्थितियों के चेहरे में निराश रहेगा, कुछ समयसीमा पूरी करेगा, और नीचे की रेखा को विशेष रूप से प्रभावित करेगा-विशेष रूप से अनिश्चित आर्थिक समय में- या कम से कम कम से कम नुकसान के रास्ते के बाद।
यह एक सीईओ है जो हर दिन व्यायाम करेगा चाहे कोई भी दिन का कार्यक्रम न हो। क्यूं कर? क्योंकि यह स्वास्थ्य और कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है, जो इष्टतम प्रदर्शन सुनिश्चित करता है। "बहुत व्यस्त" होने के नाते, शब्दावली में नहीं है- एक सीईओ उसे अप्रभावी समय प्रबंधन के रूप में खारिज कर देगा।
कंपनी के मिशन को हासिल करने, हस्तक्षेप करना और लक्ष्यों के साथ प्रदर्शन को सुधारने के लिए आवश्यक उद्देश्यों पर एक महान सीईओ एक करीबी नजर रखता है जब कंपनी के व्यवहार भटक जाने के खतरे में होते हैं। कंपनी के स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए लगातार नेतृत्व जटिल है और किसी भी परिस्थिति में समझौता नहीं किया गया है।
इन विशेषताओं महान नियत उनके भाग्य पर सच्ची शक्ति प्रदान करते हैं।
तो सीईओ की तरह सोचना शुरू करो- एक महान एक दरअसल, आप के सीईओ आप हैं
