हैप्पी युगल, भाग 1 से सलाह

महान विवाह: संघनित संस्करण।

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स्रोत: फ्री-फोटो / पिक्साबे

आप में से उन लोगों के लिए जिन्होंने अभी तक हमारी पुस्तक, ग्रेट विवाह के रहस्यों को पढ़ने का आनंद नहीं लिया है, यह क्लिफ नोट्स संस्करण का एक प्रकार है। मेरे पति चार्ली और मैंने पचास खुश जोड़े से मुलाकात की और कई अन्य लोगों के साथ अनौपचारिक रूप से बातचीत की। हमारा लक्ष्य व्यावहारिक सलाह के साथ आना था जो दूसरों को दीर्घकालिक, प्रेमियों को बनाए रखने में सहायता कर सकता था। हालांकि यह वास्तविक सौदे के लिए कोई विकल्प नहीं है, यह आपको पुस्तक की प्रमुख विषयों का संघीय संस्करण देगा।

तो वापस बैठो, आराम करो, और हमारी पुस्तक में प्रकाशित महान विवाह के कई रहस्यों के बारे में जानें। कौन जानता है? आपको बस वह व्यक्ति मिल सकता है जो आपके दिल की गहरी इच्छा के लिए दरवाजा खोल देगा। और यह एक अच्छी बात होगी।

हमने जिन जोड़ों का साक्षात्कार किया, वे औसतन 30 साल थे, और दौड़, धर्म और जातियों की एक श्रृंखला का प्रतिनिधित्व किया। वे समलैंगिक और सीधे दोनों थे। ज्यादातर औपचारिक रूप से विवाहित थे। यह खुश हो जाता है कि जरूरी नहीं है कि शांत हो। कई “खुश” जोड़ों की काफी राय थी और कभी-कभी अस्थिर हो सकती थी।

मतभेदों की सराहना करना सीखें। एक कारण है कि विरोधी आकर्षित करते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनमें से प्रत्येक के पास कुछ प्रस्ताव है जो दूसरे की कमी है। फिर भी जब हम दूसरों से सहमत होने के लिए मजबूर करने की कोशिश करते हैं तो मतभेद संघर्ष में विकसित हो सकते हैं। हालांकि यह सच था कि कुल मिलाकर बहुत अधिक संघर्ष नहीं था, वहां गहरा अंतर था। इन जोड़ों में क्या अंतर था कि वे केवल उन्हें सहन करने या न्याय करने और प्रतिरोध में होने के बजाय प्रशंसा और कृतज्ञता के साथ अपने मतभेदों से संबंधित थे। उनका मानना ​​था कि उनके मतभेदों ने अपने रिश्ते में कुछ समृद्ध जोड़ा।

पता लगाएं कि आपका साथी क्या चाहता है, फिर उसे प्राप्त करने में उसकी मदद करें। यदि आपको इसके बारे में कोई संदेह है कि वे अगले वर्ष के माध्यम से एक सतत उपहार के रूप में पसंद कर सकते हैं, तो बस पूछें: ‘मैं आपसे कैसे प्यार कर सकता हूं?’ यदि आपसे पूछा जा रहा है, तो ईमानदार रहो।

ध्यान दें! अधिक विवाह मतभेदों की तुलना में उपेक्षा से मर जाते हैं। बढ़ने के क्रम में रिश्तों को चल रहे रखरखाव की आवश्यकता होती है। हम में से कई लोग अपने विवाह करने की तुलना में हमारी कारों की बेहतर देखभाल करते हैं। और यद्यपि हम तेल बदलने के बिना 50,000 मील की दूरी तय करने के बारे में नहीं सोचेंगे, हम बिना रोमांटिक पलायन पर जाकर “मैं तुमसे प्यार करता हूं” कहने के महीनों में जाता हूं, या बस अकेले रहने के लिए कुछ घंटे लेता हूं।

जब वे आते हैं तो पता समस्याएं; बाद में इंतजार मत करो। आमतौर पर समस्याएं समय के साथ निपटने में आसान नहीं होती हैं; वे कठिन और अधिक घिरे हो जाते हैं। हालांकि सभी रिश्तों में परेशानियों और निराशाएं अनिवार्य हैं, लेकिन बाद में, उन्हें जल्द से जल्द निपटाया जाता है। दर्द से इनकार किया गया दर्द दर्द लंबा है।

अपना ख्याल। सबसे अच्छा उपहार जो आप अपने साथी को दे सकते हैं वह आपकी खुद की कल्याण है। जितना अधिक स्वस्थ, खुश और पूरा हो, उतना ही आपको दूसरों को पेश करना होगा। अपने आप को ध्यान में रखते हुए आप जो भी खाते हैं और आप कितना व्यायाम करते हैं, उससे अधिक शामिल है, इसमें यह भी शामिल है कि आपकी आत्मा और आत्मा को पोषित करने और यह देखने के लिए कि आप उन अनुभवों को अपने जीवन में लाते हैं।

प्यार करने के लिए समय ले लो। एक परेशान विवाह की पहली उम्मीदों में से एक यौन गतिविधि की आवृत्ति में एक कमी हो सकती है। ग्रेट सेक्स कामुक सुख का अनुभव है। यह एक माध्यम है जिसके माध्यम से हम एक-दूसरे के शरीर में प्रसन्न होते हैं, अपनी इच्छाओं को अभिव्यक्ति देते हैं, अपना प्यार दिखाते हैं और आनंद में खुद को खोने की खुशी साझा करते हैं। यदि लैंगिकता की लौ बहुत लंबी उपेक्षित है, तो स्पार्क बाहर जा सकता है। जब तक एम्बर ठंडा न हो जाएं तब तक प्रतीक्षा न करें; आप जो चाहते हैं उसके बारे में बात करें और क्या गुम है और खेलना जारी रखें।

अनुमोदित के लिए अपने रिश्ते मत लो। तलाक-सबूत विवाह जैसी कोई चीज नहीं है। अगर आपको लगता है कि आपकी शादी इतनी परिपूर्ण है कि तलाक भी एक संभावना नहीं है, तो फिर से सोचो। यह विश्वास एक तरह की प्रसन्नता का कारण बन सकता है। हालांकि यह हमेशा तलाक का कारण नहीं बन सकता है, यह कुछ भी खतरनाक हो सकता है: एक फ्लैट या स्थिर शादी। एक साथ रहना एक महान विवाह का लक्ष्य नहीं है, संपन्न है। संपन्न करने का मतलब है कि एक दूसरे को कभी भी खुशी, प्यार और विकास के लिए हमारी क्षमता का विस्तार और विस्तार नहीं करना चाहिए। यह एक आजीवन प्रक्रिया है, और जितना अधिक आप इसे आसान करते हैं।

निराशाओं को नाराज मत होने दें। संघर्ष से बचने के प्रयास में हम में से कई क्रोध या निराशा की भावनाओं को प्राप्त करने का प्रयास करते हैं। ऐसा करने में कोई समस्या नहीं है जब हम वास्तव में इन भावनाओं को पूरी तरह से और पूरी तरह से जाने दे सकते हैं। यदि हम नहीं कर सकते हैं, तो वे असंतोष में बदल सकते हैं और हमारे रिश्ते में एक जहरीली उपस्थिति बन सकते हैं।

मदद पाने के लिए बहुत लंबा इंतजार मत करो। विवाह परामर्श में प्रवेश करने वाला औसत जोड़ी छह साल तक परेशान हो गया है। इस समय तक, यह संभावना है कि व्यावहारिक कठिनाइयों को घुमावदार पैटर्न में विघटित कर दिया गया हो। हर तरह से, अपने आप को चुनौतियों को संभालने के लिए जो कुछ भी कर सकते हैं, वह करें, लेकिन यह जानने के लिए तैयार रहें कि आपके सर्वोत्तम प्रयास चाल क्यों नहीं कर रहे हैं।

खेलना याद रखें। जब शादी में संतुलन से बाहर निकलते हैं और खेलते हैं तो एक सुधार की जरूरत होती है। उन समय जब हमें लगता है कि हमारे पास आराम करने और एक-दूसरे के साथ खेलने का समय नहीं है, जब हमें सबसे ज्यादा आवश्यकता होती है। रिश्ते को मजबूत करने के लिए इसे लंबी उष्णकटिबंधीय छुट्टी की आवश्यकता नहीं होती है। कभी-कभी चल रही जिम्मेदारियों के जीवन से एक छोटा ब्रेक हमें याद दिलाने के लिए पर्याप्त हो सकता है कि हम पहले स्थान पर क्यों रहना चाहते थे।

माफ करना सीखो। विवाह-धारण की तुलना में विवाह की नींव को कुछ भी तेज नहीं करता है। यह जहर है कि समय के साथ अत्यधिक विनाशकारी है। यद्यपि निराशा, चोट, या जलन की भावनाएं सभी करीबी रिश्ते में अनिवार्य हैं, फिर भी जब वे माफ करने की इच्छा रखते हैं और नाराज होने देते हैं तो वे भंग हो सकते हैं। माफी एक बार की घटना नहीं है; यह एक प्रक्रिया है जो समय के साथ धीरे-धीरे और वृद्धिशील होती है। यह हमेशा आसान नहीं होता है और कभी-कभी यह संभव नहीं लगता है, लेकिन ठीक करने के इरादे से, सही दिशा में कदम भी सबसे अधिक परिस्थितियों में भी लिया जा सकता है।

एक साथ सीखो और बढ़ो। दीर्घकालिक खुश जोड़े उत्सुक रहते हैं और बच्चों की तरह आश्चर्य की भावना रखते हैं। वे दृष्टिकोण की सख्त होने से पीड़ित नहीं हैं।

यह सच है कि महान विवाह कभी-कभी दोनों पार्टनर के हिस्सों पर काम शामिल कर सकते हैं लेकिन आपके श्रम के फल असीम रूप से सभी प्रयासों से अधिक हो जाते हैं।

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