मिथक ऑफ़ बिन अप्लोजेबल, पार्ट 1

स्रोत: रीनाफ फोटो फ़्लिकर पर

लिंडा: जब हम अप्रिय महसूस कर रहे हैं, तो हमारे दिमाग में यह बात सामने आई है कि हम कैसे अपठनीय हैं, हमारे गलत दोषों के विवरण को भरना: पर्याप्त आकर्षक नहीं है, पर्याप्त बुद्धिमान नहीं है, काफी दिलचस्प नहीं है, और पेशेवर रूप से पर्याप्त रूप से पूरा नहीं किया जा रहा है "पर्याप्त नहीं" दायरे में सभी लोकप्रिय स्पष्टीकरण और फिर "बहुत ज्यादा" क्षेत्र है मैं बहुत ज्यादा परेशानी, बहुत नाटक, बहुत संवेदनशील, बहुत नर्वस, बहुत गुस्सा, बहुत जरूरतमंद, बहुत दोषपूर्ण, बहुत अधूरा व्यवसाय, और बहुत सारे घाव सभी स्पष्टीकरण हैं जो हम कल्पना करते हैं।

कई अन्य हैं; ये केवल कुछ लोकप्रिय विचारों के उदाहरण हैं। हम में से किसी भी जगह निविदा और कमजोर है कि हम बहुत अधिक या पर्याप्त नहीं महसूस करते हैं, जहां हम अपर्याप्त, दोषपूर्ण, दोषी या शर्मिंदा महसूस करते हैं, जहां हमारा दिमाग उस समय के संदेह के उन अंधेरे क्षणों में जाता है कि हम प्यारे हैं। यह संभव है कि हमारे दिमाग में जो कुछ भी बना रहा है वह सब सही नहीं है। या शायद वहां एक सच्चाई है, और हमारा मन भयानक अनुपात तक उड़ा रहा है।

हम उस छोटे बच्चे से अलग नहीं हैं जो अपने माता-पिता से पर्याप्त रूप से प्यार नहीं करते थे। यदि वह दुर्व्यवहार या उपेक्षित था, तो वह यह देख पाने में सक्षम नहीं था कि वह उसके माता-पिता थे जो कि कमी थी। यह बहुत ही भयावह है कि बच्चे को देखने के लिए व्यक्ति (जो कि उनके कल्याण के प्रभार में है) नौकरी तक नहीं है उस सत्य का सामना करने का आतंक भी बच्चे के लिए बहुत अस्थिर होगा। इसलिए वह अपने आप को गलत और गलत बनाकर अप्रिय व्यवहार को बताता है। "मैं गूंगा हूँ; मैं दुर्व्यवहार; मैं अच्छा नहीं देख रहा हूँ, आदि। "सोच का यह रूप एक मन की आदत है कि हम वयस्कता में ले जा सकते हैं।

एक बच्चे के पास जीवन का अनुभव और परिष्कार नहीं होता है, "यह बहुत बुरा है कि मेरे माता-पिता इतने सीमित हैं कि वे सराहना नहीं कर सकते हैं कि मैं कितना अद्भुत और प्यारा हूं।" लेकिन एक वयस्क का जीवन निर्भर बच्चे के रूप में कमजोर नहीं है। एक वयस्क के पास अधिक जीवन अनुभव और अधिक विविध संसाधन और समर्थन उपलब्ध हैं। के माध्यम से मुद्दों को सोचने की क्षमता अधिक विकसित होती है। विकल्प वयस्कों के लिए उपलब्ध नहीं हैं जिनके बारे में उनकी मान्यताओं के बारे में सवाल पूछे जाने योग्य हैं स्थिति को देखने के लिए अन्य सहूलियत बिंदु मौजूद हैं:

शायद वे मुझसे प्यार करते हैं और सिर्फ दूसरी चिंताओं से अभी व्यस्त हैं।
शायद वे मुझसे प्यार करते हैं और सिर्फ यह नहीं पता कि उनके दिल में वह प्यार कैसे दिखता है।
शायद मुझे इस बारे में स्पष्ट नहीं बताया गया है कि मुझे प्यार दिखाते हुए मुझे कितना पसंद है
शायद दूसरों ने इस व्यक्ति को पहले इस व्यक्ति को चोट पहुंचाई है जब वह उसे खोला खोलकर उसे प्यार महसूस करने में हिचक महसूस कर रहा था।
शायद मेरे पास मेरी अपनी योग्यता के बारे में समस्याएं हैं और मुझे उनकी अनदेखी करना उन मुद्दों को सक्रिय करता है
शायद मुझे इस विशेष क्षेत्र में खुद को विकसित करने के लिए और अधिक पूर्ण विश्वास करने की जरूरत है कि मैं वास्तव में प्यारा हूं मैं इसे पूरा कर सकता हूँ
शायद वह वास्तव में मुझसे प्यार नहीं करती है हम एक बेमेल जोड़ी हो सकते हैं, केवल एक तरफ से प्यार। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि मैं निपुण हूं; ऐसे अन्य लोग हैं जो मुझसे प्यार कर सकते हैं
शायद वह उस प्रेम को दिखाने में अनुभवहीन है जो वह महसूस करता है और हम एक साथ सीख सकते हैं जो कट्टर प्रेमी बनें।

परिप्रेक्ष्य में विश्वास करने से बदलाव यह है कि हम जानते हैं कि हम प्यारे हैं इसका मतलब यह नहीं कि एक महान सौदा है। शायद हमारी सोच में डालने से हमें अप्रिय, कभी-कभी सीधा पीड़ादायक विचारों की पकड़ से मुक्त हो जाता है, जो कि हम बिना सुलभ हैं। जब हम अपने स्वयं के विश्वास से सवाल करते हैं और वास्तव में सच देखते हैं तो हम अपने दिमाग को खोलते हैं, जो हमें जिम्मेदारी रखने की प्रक्रिया में सहायता कर सकते हैं, जहां वह वास्तव में शामिल है और जो सही नहीं है उससे अधिक नहीं लेते हैं।

एक बार जब हम ट्रान्स से उभरने लगते हैं, जब हम मानते हैं कि हम अपठनीय नहीं हैं, तो हमारी प्रेरणा, पुराने विश्वासों की पीड़ादायक पकड़ से बचने के लिए मजबूत हो जाती है जो हमारी सेवा नहीं करते हैं। भाग 2 के लिए बने रहने के लिए, एक बार और सभी के लिए बिना अनुकूल होने के मिथक को खत्म करने के तरीकों को प्राप्त करने के लिए।

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लिंडा और चार्ली ब्लूम अपनी तीसरी किताब, खुशी से कभी बाद के रिलीज की घोषणा करने के लिए उत्साहित हैं । । और 39 अन्य मिथकों के बारे में प्यार: अपने सपनों के संबंध के माध्यम से तोड़कर।

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