हममें से बहुत से लोग सोचते हैं कि जब कोई सच्चाई है, तो हम किसी के साथ प्यार में हैं, हम मनोवैज्ञानिक काम कर रहे हैं। ठीक है, जब मैं, एक मनोचिकित्सक के रूप में, मनोवैज्ञानिक कहता हूं, मैं 'उन चीजों को देखने का मतलब नहीं हूं जो वहां नहीं हैं मेरा मतलब है कि हम सामानों के आधार पर न केवल निर्णय लेते हैं जो वास्तविक नहीं है, लेकिन हमें यह नहीं पता कि हम अस्वास्थ्यकर निर्णय लेते हैं। हम एक स्वस्थ जीवन जीते हैं जब हमारे सहयोगी हमारे लिए काम करते हैं-वे हमारी आशाओं और सपनों को पूरा करने में हमारी सहायता करते हैं। तो क्यों, क्यों, हम उन लोगों को क्यों चुनते हैं जो हमें चोट पहुँचाते हैं?
1. तूफान पर राइडर्स : कल्पना कीजिए कि आप कैसे कह सकते हैं कि आप किसी से प्यार करते हैं वापस सोचो, जब आप बच्चे थे आप अपने माता-पिता से प्यार करते थे, लेकिन क्या आपके माता-पिता ने सभ्य लोगों की तरह काम किया था कई माता-पिता नहीं करते हैं, वे अप्रत्याशित हैं और मतलब हैं। तो प्रारंभिक शिक्षा से भूत: अप्रत्याशित अर्थ के संदर्भ में प्यार, प्यार के तूफान के सामने चलना और आपको यह विश्वास करने की चाल है कि आप को दुख देने वाला कोई व्यक्ति ठीक है- और आपको यह भी नहीं पता कि यह आपके सिर में क्या होता है -यह पागलपन है।
2. मिरर, दीवार पर मिरर : हमेशा "किसी की आंखों के सेब" होने के लिए हमेशा अच्छा होता है, भले ही वे आपको अच्छी तरह से नहीं जानते हों ताकि आपके बारे में वास्तव में ऐसा महसूस हो सके। आदर्शीकरण की भावना लगभग मादक है। दुर्भाग्य से, आजादी के समय की अधिकांश कीमत क्या है: दूसरे व्यक्ति को भी समान रूप से परिपूर्ण बनाना यदि आप महान से बेहतर हैं, तो परिवर्तन आपके साथी के लिए नवीनतम दर्पण हैं। वे उम्मीद करते हैं कि आप प्रतिबिंबित करेंगे कि वे कितने सही हैं, और अगर आप ऐसा करने में विफल रहते हैं, तो आप एक सुंदर मूल्य का भुगतान करेंगे। तो तुम क्यों रहना? क्योंकि आप वास्तविकता को नजरअंदाज करते हैं कि आप स्वयं को कभी नहीं प्राप्त करते हैं, और किसी की आँखों में परिपूर्ण होने के रोमांच का आनंद लें। और, आप उस विशेष व्यक्ति के निराशाजनक मूल्य की उपेक्षा करते हैं-क्योंकि यह पागल है।
3. लूट-कॉल लव: यह पागलपन लूट कॉल का पैटर्न है। आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो नियमित रूप से आपको अस्वीकार कर देते हैं, आम तौर पर आपके चेहरे की अस्वीकृति में नहीं होते हैं, लेकिन जिस तरह से वह विकल्प देते हैं, जब वे आपको पसंद करते हैं कभी-कभी उनकी फेसबुक पोस्ट किसी को डेट पर किसी के साथ दिखाती हैं- लेकिन "हे, यह सिर्फ एक दोस्त है।" आप खुद से सवाल करना शुरू करते हैं, भले ही यह स्पष्ट हो कि आपका व्यक्ति दूसरे व्यक्ति के साथ यौन संबंध रखता है। फिर भी, दोपहर 2:00 बजे, पाठ रिंगटोन बंद हो जाता है और आप अपने दरवाजे (और आपके शरीर) को खोलते हैं जब वे अंततः यह जानते हैं कि आप असली हैं बेशक, आप केवल उसी रात ही रह गए हैं 10 लूपों के अनुपात में 1 लूट को समान प्रेम कैसे मिलता है- क्योंकि यह पागल है
4. बाहर छोड़ने के बाहर अनुपस्थित : आप कमरे में अकेले महसूस करते हैं-आप अकेले नहीं हैं, लेकिन आप भी हो सकता है शादी की सालगिरह आता है और जाती है- कोई पावती नहीं। आप के बारे में बात करते हैं कि दिन कितना मुश्किल था, लेकिन कोई प्रतिक्रिया नहीं है कमरे में शून्य आपको अधिक बल देता है, फिर भी आप स्वयं को कहते हैं "वे हर रोज घर आते हैं और हर रात सोते हैं इसका अर्थ है कि मैं प्यार करता हूं। "हम में से अधिकांश, बस दूसरे बस के बारे में बताते हुए प्यार को परिभाषित करते हैं, बस बस पर हमारे पास सीट भरने से नहीं। फिर भी, ऐसा लगता है कि आपकी अकेलेपन आपको कुछ भी महत्वपूर्ण नहीं बताती- यह ध्यान देने योग्य है, सही है?
हमारे आकस्मिक, संचालित सोशल मीडिया में, 140-वर्णों की दुनिया में, प्यार कुछ ऐसा होता है जिसे हम किसी और के साथ अनुभव करते हैं (अपने दिल में)। यदि हम बहुत अधिक मांग करते हैं, तो हम उच्च रखरखाव कर रहे हैं। अगर हम अलगाव से परेशान हैं, तो हम नाटकीय हैं हम इन पागल विचारों पर विश्वास करना शुरू करते हैं और लगता है कि हमारा दर्द वास्तविक नहीं है। जैसे कि दर्द महसूस करना असली दर्द की शुद्ध परिभाषा नहीं है।
यदि आप किसी और के लिए महत्वपूर्ण मानते हैं (उनके द्वारा आदर्श नहीं) और असली कनेक्शन चाहते हैं, तो आप पागल नहीं हैं। आप शायद दुर्लभ हो सकते हैं कि आप 20 साल पहले होंगे, लेकिन आप पागल नहीं हैं। अपने आप से यह पूछिए, "अगर मैंने अपने जीवन की कहानी लिखी और लोगों को समझना चाहता था कि मैं मायने रखता हूं और एक पूरा जीवन हासिल किया है, तो क्या यह रिश्ता ऐसी कहानी में फिट होगा?" यदि जवाब नहीं है, और फिर भी आप उस व्यक्ति के साथ रहते हैं , आपने वास्तविकता का परीक्षण करने की क्षमता खो दी है आप भूल गए कि वास्तविक क्या है जो फिर से और फिर से काम करता है- और अगर आपके रिश्ते को आप फिट नहीं मानते हैं, तो अपने प्यार के विचार की वास्तविकता का परीक्षण करें। अगर आपका प्यार परीक्षा में विफल रहता है, तो अपनी चाल नहीं करें
