शराबी माता पिता

"मैं सोलह साल का था, और मेरा प्रेमी सत्रह वर्ष था। चियरलीडिंग के एक दिन बाद, मैं घर आया और पाया कि मेरी मां अपने प्रेमी को चूमते हुए सोफे पर बैठे हैं। "

"मुझे याद है कि ठंड लगना और सुन्न हो जाना ऐसा नहीं था जैसे मैं स्थानांतरित नहीं कर सका मुझे हमेशा लगा कि मेरी मां कुछ अजीब तरह से मेरे साथ ईर्ष्या कर रही थी, लेकिन यह पुष्टि हुई, "अमांडा ने कहा, एक ग्राहक जिसने मेरी सेवाओं की मांग की है वह अपनी मां की तरह स्वयंसेवा पुरुषों को आकर्षित करना बंद करना चाहता था अमांडा एक उत्पीड़ित आत्मा था जो बेहद मदद की ज़रूरत थी।

लिसा रोमानो द्वारा आज की अतिथि पोस्ट ने एक अहंकारी मां पर काबू पाने की मुश्किल समस्या को हल किया (निष्पक्ष होने के लिए, हम उम्मीद करते हैं कि अफसोसिक पितरों पर भी इसका अनुवर्ती होना)। "अमांडा" कई ग्राहकों का एक संयोजन है जो लिसा ने प्रक्रिया के माध्यम से निर्देशित किया है।

क्या "अमांडा" की कहानी आपके साथ किसी तरह से उत्पन्न होती है?

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हर जगह अस्वीकृति

अमांडा एक सफल कार्यकारी है, जिसने कभी शादी नहीं की है। यद्यपि उसे रिश्तों की एक स्ट्रिंग होती है, वे सब बहुत बुरी तरह समाप्त हो गए हैं अनिवार्य रूप से, वह पता चलेगा कि उसके साथी या तो अश्लील के आदी रहे हैं, काम कर रहे थे, या बस उसकी बुनियादी जरूरतों को पूरा करने में विफल रहे

"मेरे रिश्ते केवल जब मैं अपने रिश्ते में मुझे असहज बना दिया है कि कुछ के बारे में मेरी भावनाओं को नजरअंदाज करने के लिए तैयार था आखिरी लग रहा था एक बार मैंने अपना मुंह खोला, ये पुरुष या तो बंद हो जाएंगे और मुझे चुप्पी के साथ दंडित करने का प्रयास करेंगे, या वे मुझे अपने इलाज के संबंध में अपनी व्यक्तिगत जरूरतों को व्यक्त करने की हिम्मत करने के लिए झुकाएंगे। "

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जब मैंने अमांडा से पूछा कि ये लोग उसे याद दिलाते हैं, तो वह चुपचाप एक पल के लिए बैठे और कहा, "ये लोग मेरे माता-पिता के साथ मेरे साथ व्यवहार करते हैं। जब तक मैं उनकी जरूरतों को पूरा करता हूं और अपना सामान भी करता हूं, तब तक वे खुश होते हैं। लेकिन जब भी मैं किसी भी भावना को दिखाता हूं, वे मुझे बंद कर देते हैं ऐसा लगता है जैसे मैं सिर्फ उनके विस्तार का अनुमान करता हूं। मेरा उद्देश्य वहां बैठना है और उन्हें सुनना है, साथ ही साथ उन्हें हर तरह से संभव में नियंत्रण करने की अनुमति देना है और जब मैं शिकायत करने की हिम्मत करता हूं, मुझे पता चलता है कि किसी प्रकार की सजा का पालन होगा। "

अमांडा अपनी मां के साथ संबंधों और पुरुषों के साथ उसके संबंधों के बीच समानता को देखने के लिए पर्याप्त जागरूक था, लेकिन वह इसके बारे में क्या करने के लिए खो गया था।

द विज़िड मदर-अदृश्य बच्चे

मादक मायनों के बच्चों को कपटी तरीके से दुर्व्यवहार किया जाता है। अफसोस रखने वाले माता-पिता को अपने बच्चों को उन पर अमल करने में काम करने की ज़रूरत नहीं है जैसे वे अजनबियों या लोगों को प्रभावित करना चाहते हैं।

अमांडा के मामले में, किसी भावना को महसूस करने से उसके अस्तित्व को खतरा हो गया। जब उसकी माँ को पता चला कि वह घर पर हुई कुछ चीज़ों से नाखुश है, तो अमांडा को भावनात्मक रूप से प्रस्तुत किया जाएगा जब तक कि उसने अपनी माँ के द्वारा किए गए किसी काम के बारे में उदास या नाराजगी के लिए माफी मांगी।

यह गतिशील एक माता पिता और एक बच्चे के बीच एक narcissistic संबंध की विशेषता है। ज्यादातर लोग मानते हैं कि शिरोमणि एक स्पेक्ट्रम पर मौजूद है, लेकिन अमांडा के मामले में, जीवन भर के दौरान किए गए हेरफेर और शोषण का स्तर विषाक्त था। वास्तव में, यह लगभग उसे मार डाला अपनी किशोरावस्था के दौरान, अमांडा ने एक प्रयास में आत्महत्या करने का प्रयास किया, उसने कहा, "अदृश्यता और अत्याचार की कभी खत्म नहीं होने वाली भावना को खत्म करना वह किसी औरत के बच्चे के रूप में नहीं बच सकती जो हर आदमी को चकित कर देती थी, साथ ही साथ हर लड़के को उस पर आँखें, और जो सर्प से त्वचा को आकर्षित कर सकता था, लेकिन उसे एक वैध, व्यक्तिगत इकाई के रूप में देखने के लिए असमर्थ लग रहा था, फिर भी उसका बच्चा। "

अमांडा बड़े होकर अदृश्य महसूस कर रहे थे, और बार-बार सोचा कि क्या वह बिल्कुल वास्तविक थी। उसकी माँ से जुड़ा महसूस करने में असमर्थता ने उसे ऐसे तरीके से घायल किया जिससे उसे उसके योग्य होने का अधिकार संदेह हुआ।

अनुमोदन की तत्काल

अमांडा ने अपने माता-पिता की बहुत जरूरी मान्यता हासिल करने के लिए अपने ग्राहकों के बहुत सारे काम किए हैं। वह स्कूल में सफल हो गई और अकादमिक रूप से उसके साथियों के कई बहिष्कार कर रहे थे

उसने खाना पकाने के प्रतियोगिताओं में भी राज्य मेले जीते। सफलता के लिए उनकी ड्राइव को किसी भी तरह से उसकी उपलब्धियों पर पूरी तरह से ध्यान देने की ज़रूरत से प्रेरित किया गया, स्वार्थी कारणों के लिए नहीं, बल्कि उसके द्वारा देखे जाने की भावना के कारण। जब मैंने अमांडा से कहा कि यह महसूस करने की आवश्यकता के लिए एक भावना शब्द प्रदान करने के लिए कहा, उसने "craved" शब्द चुना। "मैं एक समय याद नहीं कर सकता जब मैंने अपनी मां की मान्यता या ध्यान नहीं दिया।"

एक के जीवन को एक साथ वापस लाना

आखिरकार अमांडा ने अपने जीवन के टुकड़े को एक साथ जोड़ना शुरू कर दिया और महसूस किया कि पुरुषों के साथ अपने सभी रिश्तों में, वह भी उनकी मान्यता "तड़प" और, उसकी मां के साथ अपनी गतिशीलता की तरह, चाहे वह कितना मुश्किल हो, बाहर मान्यता प्राप्त करने के लिए "पर्याप्त पर्याप्त" हो, वह कभी नहीं कर सकती अमांडा के लिए इन रहस्योद्घाटनों को कितनी ताकतवर शक्तिशाली बनाया गया, इसके बावजूद हमारा काम एक साथ शुरू हो गया था अमांडा ने कहा, "बौद्धिक रूप से, मैं हमेशा जानता था कि मेरी मां मुझसे प्यार नहीं कर सकती थीं, लेकिन मैंने कभी ऐसा महसूस नहीं किया है।"

एक बच्चे के साथ मां का संबंध जन्मजात होता है, और अधिकांश लोग जादुई रूप से स्वीकार करते हैं। जैसे कि दो बीज एक हो जाते हैं, एक दिव्य संबंध एक माँ और उसके बच्चे के बीच पैदा होता है। एक मां की जागरूक समझ के बाहर, उसके शरीर में गहरा बदलाव होता है जिससे उसके भ्रूण को पोषित, संरक्षित और प्रेम करने में मदद मिलेगी। मादा शरीर आनुवंशिक रूप से उसके बढ़ते भ्रूण की सभी जरूरतों का पूरी तरह और पूरी तरह से समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।

जन्म के बाद भी, मां का शरीर अपने नवजात शिशु की सहायता करने के लिए सुसज्जित है संबंध इतनी दिव्य है कि एक मां के शरीर में उसके नवजात शिशु के तापमान का विनियमन करने की क्षमता है। ऑक्सीटोसिन का स्राव जन्म के बाद माता और बच्चे के संबंध को मजबूत करने में मदद करने के लिए एक बंधन एजेंट के रूप में कार्य करता है।

एक बार जब मां को नाभि को काट दिया गया, तो नवजात शिशु को इन चमत्कारी कनेक्शन बनाए रखने की इच्छा पर पूरी तरह से निर्भर है। और हालांकि अधिकांश माताओं के लिए, प्यार से एक बच्चे का समर्थन करना स्वाभाविक है, कुछ के लिए ऐसा नहीं है।

ग्राहकों को उनके और उनके नार्कोशीय माता पिता के बीच गतिशीलता से अधिक जागरूक होने में सहायता करना काफी हीलिंग साबित होता है। चूंकि ग्राहक यह समझने में अधिक सक्षम होता है कि माता-पिता और बच्चे के बीच बेकार गतिशील इसे नियंत्रित करने की अपनी क्षमता से बाहर था, कम चिंता का सामना करना पड़ रहा है, और अधिक आघात व्यक्त करने के लिए आजादी की भावना भी सामने आती है।

एक क्लाइंट को लगातार याद दिलाया कि जो हुआ वह "आपकी गलती नहीं थी" एक आरामदायक धारणा साबित हो सकती है। संज्ञानात्मक रहस्योद्घाटन जो आराम और मान्यता की भावना से मिले हैं, मस्तिष्क की फंस गई भावनाओं को अधिक स्वेच्छा से उपयोग करने की क्षमता को कम करता है जैसा कि दर्द बनाम आनंद सिद्धांत लुप्तिकता और सत्यापन द्वारा चिकनाई है, मादक द्रव्यों से दुर्व्यवहार करने वाले वयस्क बच्चों को भावनाओं का उपयोग करने का एक रास्ता मिल जाता है, जो कि अतीत में भी एकीकृत करने के लिए बहुत भयानक थे।

जब माँ का दूध विष है

अमांडा की सबसे बड़ी बाधा उसकी मां नहीं थी

उसकी सबसे बड़ी चुनौती एक तरह से अपने बचपन की प्रोग्रामिंग से छुटकारा पाने का एक रास्ता खोज रही थी, जिसे पेंडोरा के बॉक्स में कैद होना था। अपने दिमाग के कारण बॉक्स में दर्दनाक भावनाओं तक पहुंचने में असमर्थ और संभवत: अमांडा को वास्तव में "परित्याग, अस्वीकृति, अकेलापन और शर्म की बात है जो इसके भीतर बंद है, का सामना करना पड़ रहा है" का अहंकार है, हमें एक ऐसा वातावरण बनाने की जरूरत थी गर्मी, संतोष और सत्यापन से भरा हुआ अधिक Amanda महसूस किया, वह डर गया था कि वह देखने या महसूस किया गया था कि दूर बंद कर दिया गया था।

शर्म आनी चाहिए

सप्ताह के बाद सप्ताह, मेरा ग्राहक और मैं बैठकर उनके अनुभवों के बारे में बात करूंगा। मैंने उसे यह बताने के लिए प्रोत्साहित किया कि वह कैसे हर घटना को याद कर सकता है, "उसे महसूस किया"। प्रत्येक भावना के साथ सहानुभूति और भीतर के बच्चे के लिए पूरी करुणा की पुष्टि करें, वास्तव में, उसे महसूस करने का अधिकार था, जो अमांडा को अपने जन्मसिद्ध अधिकार को महसूस करने की इजाजत देता था देखा।

अमांडा और मैं एक ऐसी टीम बन गई जो लगातार अपने आप को याद दिला रही है कि यह अमांडा की गलती नहीं है कि उसकी मां एक स्वस्थ तरीके से उसे प्यार करने में असमर्थ है। इसके अलावा, इस विचार को मान्य करते हुए कि वास्तविकता महसूस करना वास्तविक था, और परिस्थितियों में भी सामान्य, अमांडा को कम विरोधाभास लगता है।

कई सालों तक उनकी मां और प्रेमी ने उनसे कहा था कि वे "पागल और बहुत संवेदनशील" थीं। उन्होंने महसूस किया कि उन्हें प्यार नहीं हुआ और इस तरह की भावनाएं वास्तव में मान्य थीं, उसने खुद को अपनी सच्चाई स्वीकार करने की अनुमति दी, बजाय अपने उदास सच्चाई के विरोध में।

काफी गहराई से यह अपमानित होने की भावना नहीं थी जिसने अमांडा को शिथिलता के पैटर्न में फंसना था। यह वास्तविकता को मान्य करने का डर था कि वह उसे पसंद नहीं करती थी जिससे उसे भावनात्मक बंधन में रखा गया। जैसा कि अमांडा को इस विचार को समझना सीखना था कि उसकी मां ने उसे प्यार करने का अनुभव उचित था, क्योंकि उसकी मादक माया आम तौर पर प्यार करने में असमर्थ थी, उसने शांति और भावनात्मक एकीकरण को उसकी चिंतनशील शरीर में लगी। एक बार बाधा पार हो जाने के बाद, अमांडा अपने स्वयं के अनुभवों को जानने और समझने में सक्षम था, जानने के लिए और अधिक सुरक्षित भावना से, दु: ख काम शुरू हुआ।

अतीत भविष्य नहीं है

आज अमांडा को अब कोडिंग की कभी न खत्म होने वाले चक्रों में बंद कर दिया गया है, जिसमें उसके व्यवहार की अनजाने में अयोग्यता की गहरी भावना और दूसरों के द्वारा मान्य महसूस करने के लिए एक भोलापन की इच्छा से नियंत्रित किया गया है। तब से हमने अपने विचारों को फिर से तैयार करने के लिए काम किया है कि किस प्रकार स्वस्थ मां और बच्चे रिश्तों की तरह दिखते हैं। वह शर्म की जगह लेना सीख गई है कि एक बार वह घायल बच्चे के प्रति सहानुभूति में फंस गया था, जो उस माहौल को बदलने के लिए शक्तिहीन थी, जिसे वह मासूम रूप से पैदा हुई थी।

अमांडा, साथ ही साथ कई अन्य विकलांग वयस्क क्लाइंटों को बेकार के घरों से, नशीली दवाओं के दुरुपयोग से संज्ञानात्मक काम के माध्यम से सीखना सीख रहा है जो करुणा और सत्यापन आधारित है। शर्म की बात एक गंभीर भावना है, और ऐसा लगता है कि मानव मन लगभग कुछ भी नहीं कर सकता "महसूस या चेहरा" यह नहीं। मेरे अभ्यास में, ऐसा लगता है कि एक बार माहौल पैदा हो गया है, जिसमें ग्राहक समझता है कि अवचेतन दिमाग में जो झुका हुआ है वह उसकी गलती नहीं है, शर्म की बात धीरे-धीरे ग्राहक की मस्तिष्क पर अपनी शक्ति खो देती है। जैसा कि भावनाओं को लगातार सत्यापित किया जाता है, मन को भयावह भावनाओं का सामना करने में डर कम लगता है, जो ग्राहकों को अपने अयोग्यता पर विश्वास कर रहे हैं।

शराबी, माता-पिता और मुक्ति-महत्वपूर्ण सबक

अंत में, मेरे ग्राहक और मैं विश्वास करने और समझने की कोशिश करता हूं कि सभी बच्चों के जन्म, निर्दोष, दैवीय और परिपूर्ण हैं। यह किसी भी बच्चे की गलती नहीं है, अगर वह बच्चा कभी भी अप्रिय या अयोग्य महसूस करता हो। यह एक बच्चे का जन्मसिद्ध अधिकार है जिसे महसूस किया जाता है, संरक्षित, संजो हुआ है, चाहता है, वांछित, स्वीकार्य, योग्य, मान्य और प्रेम किया जाता है।

किसी भी बच्चे को कभी आश्चर्य नहीं होना चाहिए था कि क्या वह अपनी मां या पिता के ध्यान या मान्यता के योग्य थे। किसी भी बच्चे को कभी भी अपनी मां से अलग नहीं होना चाहिए और इसके बजाय उसे अपने माता-पिता के साथ बंधन के लिए अनुमति दी जानी चाहिए और तब तक प्रोत्साहित किया जाना चाहिए जब तक बच्चा मानसिक रूप से अपने समय में उनसे अलग करने के लिए तैयार नहीं हो जाता।

जब बच्चों और उनके माता-पिता के साथ संबंध स्वस्थ होते हैं, तो अलग-अलग होने के कारण मौसम में परिवर्तन होता है। हालांकि, मादक माता-पिता को पैदा होने वाले बच्चों के मामले में, इन बच्चों को व्यक्ति के होने के लिए उनके नागरिक अधिकारों से वंचित किया जाता है और इसके बजाय परजीवी को दिया जाता है, जो भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक रूप से उनसे खा जाते हैं, कभी-कभी माता और दोनों की जीवन काल के लिए बच्चे।

• मादक माताओं के दुर्व्यवहार के बच्चों को यह जानना जरूरी है कि यह उनकी गलती नहीं है कि वे अपने माता-पिता को खुश नहीं कर सकते या उनकी मान्यता प्राप्त नहीं कर सकते।
• उन्हें यह जानना चाहिए कि उनके माता-पिता उनसे असफल रहे हैं। उन्होंने अपने माता-पिता को विफल नहीं किया
• उन्हें पता होना चाहिए कि आत्मरक्षा क्या है और यह कैसे प्यार को अभिव्यक्त करने की माता-पिता की क्षमता को खराब करता है।
• उन्हें यह जानना चाहिए कि वे अयोग्य महसूस कर रहे हैं क्योंकि उनके माता-पिता ने उन्हें ऐसा महसूस किया है।
• उन्हें पता होना चाहिए कि अयोग्य महसूस करने योग्य था। वे वास्तव में ऐसा महसूस करते थे क्योंकि उनके माता-पिता ने उन्हें विभिन्न तरीकों से त्याग दिया था।
• उन्हें यह जानना होगा कि वे अपने माता-पिता को संदेह करने के लिए पागल नहीं हैं कि वे उससे प्यार करते हैं।
• उन्हें पता होना चाहिए कि क्रोध, दु: ख, दु: ख, मोहभंग और यहां तक ​​कि निराशा सामान्य भावनात्मक प्रतिक्रियाएं हैं जो किसी नास्तिक माता पिता द्वारा उठाए जा रहे हैं।
• लेकिन शायद सबसे ज्यादा, नारकोस्टिस्ट से पैदा हुए बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करने की जरूरत है कि वे ठीक कर सकते हैं। यदि वे अपनी भावनाओं को महसूस कर सकते हैं, तो वे उन्हें ठीक कर सकते हैं

जीवन के कोचों, मनोवैज्ञानिकों और लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक के रूप में, हम ऐसे माहौल बना सकते हैं जो शर्म की बात को कम करने की दिशा में तैयार हैं जो कि नास्तिक माता-पिता के वयस्क बच्चे में पायी जाने वाली गहरी भावना से जुड़ा है। हम दूसरों को न केवल ठीक करने में मदद कर सकते हैं, बल्कि आत्मनिर्भरता में विश्वास करना सीख सकते हैं।

मुझे यह रिपोर्ट करने में प्रसन्नता हुई है कि अमांडा ने सीखा है कि सिर्फ इसलिए कि उसकी मां उसे प्यार महसूस नहीं कर पा रही थी, इसका यह अर्थ नहीं था कि वह न ही अपठनीय था।

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हमारा अतिथि ब्लॉगर, लिसा रोमानो एक अग्रणी प्रमाणित जीवन का कोच है जो शराबियों के वयस्क बच्चों को उनकी दर्दनाक पट्टियों से परे जाने की सलाह देने में माहिर हैं। वह एक बेस्टलिंग लेखक, रेडियो शो होस्ट, स्पीकर और बारह वीक ब्रेकथ्रू कोचिंग प्रोग्राम के निर्माता हैं, जो कोडपेन्डेन्सी और नार्कोषी शोषण के वयस्क बच्चों को ठीक करने को संबोधित करती हैं। https://lisa-a-romano.mykajabi.com

लिसा छह पुस्तकों के लेखक हैं: द रोड बैक टू मी: हीलिंग एंड रिकवरिंग टू को- ऑपेंडेंसी, लिक्शन, एबबलिंग एंड लो स्टेस्ट एस्टीम, कोडेपेंडेंट – अब क्या? (यह आप नहीं है – यह आपके प्रोग्रामिंग है), दूसरों के बीच में, जो अमेज़ॅन पर उपलब्ध हैं – लिसा-ए-रोमानो

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