एक नृत्य पुरातत्वविद् के रूप में मनोचिकित्सक

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एक अच्छा मनोचिकित्सा का एक तत्व, जिसे चिकित्सक से सबसे अधिक कौशल और मनोवैज्ञानिक ताकत की आवश्यकता होती है, वह हमारे दैनिक पैटर्न (नृत्य) को प्रभावित करने वाले बचपन की गतिशीलता (पुरातत्व) को उजागर करने पर हमारा काम है।

चिकित्सा के लिए लोगों को लाता है, अंततः, बचपन के पैटर्न चिकित्सा का एक केन्द्रित प्रासंगिक हिस्सा बन जाते हैं। हालांकि हम अक्सर हमारे बचपन की इच्छा रखते हैं और मूल परिवार के संबंध वयस्क कार्यों में बहुत प्रभावशाली नहीं होते हैं, फिर भी रिश्ते गतिशीलता हम सामान्य रूप से हमारे मूल के परिवार के प्रति सीधे प्रतिक्रिया के रूप में पहचानते हैं।

हम मूल के हमारे परिवारों से पैटर्न दोहराते हैं

बहुत विशिष्ट तरीकों से हमारे साथ बातचीत करके, और एक दूसरे के साथ विशिष्ट तरीके से, अधिक से अधिक और अधिक, हमारे माता-पिता / देखभाल करने वाले और परिवार के अन्य सदस्यों से हमें "नृत्य" का एक मुट्ठी सीखें ये नृत्य हमारे मनोदशाओं में इतने गहराई से जुड़े हुए हैं कि हम यह भी नहीं जानते हैं कि हम क्या चल रहे हैं, या कि हम नृत्य में भी व्यस्त हैं, बहुत कम है कि कई नस्लों हम चाहते हैं कि इसके बजाय हम कर सकें।

जैसे-जैसे हम वयस्कता में प्रवेश करते हैं, हम बचपन में हमारे नृत्य करते हैं, हम जो हवा में साँस लेते हैं, जैसे किसी का ध्यान नहीं है। जैसा कि हम अपना नृत्य करते हैं, हम ध्यान देते हैं, और दूसरों के द्वारा देखा जाता है जो हमारे जैसे नृत्य की समान शैली करते हैं। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि यह हमारा पसंदीदा प्रकार का नृत्य है, बल्कि यह कि हम नृत्य को पहचानते हैं, हमारे चाल का पूरक नृत्य। हम लोग जिनकी चालें हमारे इतने अच्छे पूरक हैं, हम भागीदार बन जाते हैं। तब हम उन भागीदारों के साथ नृत्य करते हैं, हमारे नृत्य में मामूली मतभेदों के बारे में झगड़े करते हैं, आग्रह करते हैं कि वे एक संवादात्मक या पूरक तरीके से जवाब देते हैं। हम धीरे-धीरे एक दूसरे को नृत्य करते हैं जैसे हम करते हैं। एक दिन हम समझते हैं कि हमने प्रत्येक नृत्य को सफलतापूर्वक बना दिया है जो हमने उम्मीद की थी कि हम बड़े होकर एक बार फिर कभी नहीं करेंगे।

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इसे विश्लेषणात्मक हलकों में दोहराव के मजबूरी के रूप में संदर्भित किया जाता है। पुनरावृत्ति मजबूरी एक बेहोश प्रक्रिया है। मानसिक उद्देश्य के बारे में बहस है, लेकिन नैदानिक ​​कार्य में, यह हमें ग्राहक की आंतरिक दुनिया की नज़दीकी नज़र आती है, और हमारे ग्राहक के शुरुआती संबंधों की गतिशीलता प्रदान करती है। और जोड़ों के लिए, एक बार पहचाने जाने और अनपैक किए गए, यह अविश्वसनीय परिवर्तन तक पहुंच प्रदान करता है।

हममें से जो एक अंतरंग साथी हैं, वे महसूस करते हैं कि हमारे साथी की तरह हमारे सबसे पुरानी मुद्दों को ट्रिगर करने के लिए पूरी तरह मिलान किया गया था। कभी-कभी हम सोचते हैं कि यह विडंबना है, या बेतुका है, या "नियति" यह वास्तव में अधिक सांसारिक और आम है यह ऐसी ही घटना है जिसके परिणामस्वरूप हम अक्सर दोस्तों, मालिकों और साथियों के साथ दोहराए जाने वाले पैटर्न में खुद को पा सकते हैं। यह सिर्फ यही नहीं है कि हम एक विशिष्ट प्रकार के रिलेशनल गतिशील को आकर्षित करते हैं और आकर्षित होते हैं; हम वास्तव में गतिशील बनाते हैं

कैसे पैटर्न पैटर्न बदलने में हमारी मदद कर सकता है

जब हम मनोचिकित्सा में एक समय की अवधि में काम करते हैं, तो एक अच्छा चिकित्सक अपने मानस के चलते हमारे नृत्य चाल की धक्का महसूस कर सकता है। यह एक ही धक्का है जो हम अनजाने में हमारे साथी के व्यवहार को ढालने के लिए उपयोग करते हैं, और विशेष रूप से हमें प्रतिक्रिया देने / प्रतिक्रिया देने के लिए दूसरों को आमंत्रित करते हैं। हालांकि एक प्रशिक्षित चिकित्सक, पूरक या संकार्य चाल के साथ प्रतिक्रिया करने के बजाय, पूरक नृत्य पर "कोशिश" करने के लिए प्रशिक्षित होता है, "स्वयं" के अंदर "स्वयं" चला जाता है चिकित्सक दबाव को प्रतिबिंबित कर सकता है जो वास्तव में जवाब देने के बिना किसी निश्चित तरीके से प्रतिक्रिया करने के लिए महसूस कर रहे हैं।

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इन जानकारियों से सशस्त्र इन सत्रों में इन अनुभवों के माध्यम से सीखा, वे हमें यह सोचने में मदद कर सकते हैं कि हम उस विशेष प्रतिक्रिया की तलाश क्यों कर रहे हैं। चिकित्सक हमारे नृत्य करने के दबाव के बारे में जागरूक रह सकते हैं, और हमें अन्य संभव नृत्य चालानों पर विचार करने में सहायता कर सकते हैं। समय के साथ हम अन्य विकल्पों, अन्य नृत्यों, अन्य लय, धड़कन और शैलियों पर विचार करने के लिए खोल सकते हैं। हम जो निर्णय लेना चाहते हैं, उसके बारे में निर्णय लेने शुरू कर सकते हैं, हम क्या पसंद करते हैं और कैसे आदत के आधार पर, आदत के आधार पर, या आदत के बिना बेहोश पुल हम यह समझना शुरू करते हैं कि हम चुन सकते हैं कि हम किस तरह का नृत्य करना चाहते हैं।

प्रतिक्रियाओं में निर्मित हमारे मौके के लिए कठिन हैं। वे इतने अभिभूत हैं, इतने सहज हैं हमें पुराने कदमों में गिरावट की आशंका का विरोध करते हुए, प्रत्येक नए कदम के साथ मिलना होगा। लेकिन यह हम वास्तविक बदलाव कैसे करते हैं; परिवर्तन जो हमें अपने संबंधों में और अधिक पूर्ति करने की अनुमति देता है

हम अक्सर रिश्ते, जीवन संक्रमण, तनावपूर्ण कार्य स्थितियों, या अन्य बाहरी संकट से संबंधित ठोस मुद्दों के लिए चिकित्सा के लिए आते हैं। क्या मनोचिकित्सा की पेशकश है, हालांकि बहुत अधिक है। इसके अंतिम लक्ष्यों में मूल बदलाव हैं कि हम अपने बारे में कैसे देखें / अनुभव / सोचते हैं, हमारे संबंध और अस्तित्व स्वयं।

स्मिथ पूर्ण लिविंग के संस्थापक / निर्देशक हैं: एक मनोचिकित्सा अभ्यास, जो अनुभवी, सांस्कृतिक सक्षम चिकित्सकों के साथ फिलाडेल्फिया और आस-पास के क्षेत्रों में नैदानिक ​​सेवाएं प्रदान करता है।

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