एक बेहतर सेक्स लाइफ चाहते हैं? यह 3 मिनट की प्रश्नोत्तरी करें!

स्रोत: Mosuno / Stocksy

हर जोड़े को अपने लिंग-जीवन में थोड़ी देर में हर बार जांचना होगा। लेकिन सेक्स के बारे में बातचीत शुरू करने की कोई बड़ी, भारी संभावना नहीं है? यह हमेशा भावनाओं की तरह लगता है कि उच्च चलाते हैं, चर्चा लंबे समय तक चलती है, और कभी-कभी हमारे पास सेक्स के बारे में गंभीर रूप से शामिल होने का समय नहीं होता है।

इसके बजाए, अपने लिंग-जीवन की वर्तमान स्थिति (अपने वर्तमान साझीदार के साथ) के त्वरित और सरल मूल्यांकन की कोशिश करें। इससे बातचीत में तेजी से बहने में मदद मिलेगी – क्योंकि आपको पहले से ही पता चल जाएगा कि आप क्या सोच रहे हैं और महसूस कर रहे हैं। यह उन विषयों के बारे में भी स्पष्ट होने में आपकी सहायता करेगा, जिन पर आप चर्चा करना चाहते हैं।

और याद रखें! यदि कोई विषय या दो है तो आप वास्तव में अपने साथी से बचने की इच्छा रखते हैं … यह आपके लिए उपयोगी जानकारी है! यह इंगित करता है कि कामुकता के इस विशेष क्षेत्र में आपको असहजता उत्पन्न होती है … और यह तथ्य है कि यह आपको असुविधाजनक बनाता है, यह बहुत ही अच्छी तरह से चर्चा हो सकता है और उसके बारे में चर्चा का विषय हो सकता है।

नीचे दिए गए प्रत्येक प्रश्न के लिए, इस पर प्रतिबिंबित करें कि क्या आप सवाल का जवाब देना चाहते हैं, "सत्य", "गलत" या "अनिश्चित।"

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प्रश्न # 1) मैं अपने साथी के साथ यौन संबंध के बारे में बात करना सहज महसूस कर रहा हूं।
प्रश्न # 2) मैं सेक्स की हमारी आवृत्ति से खुश हूं, लेकिन गुणवत्ता नहीं।
प्रश्न # 3) मैं सेक्स की हमारी गुणवत्ता से खुश हूं, लेकिन आवृत्ति नहीं।
प्रश्न # 4) कुल मिलाकर सेक्स अच्छा है, लेकिन सेक्स शुरू करना एक समस्या है।
प्रश्न # 5) जब मैं सेक्स कर रहा हूं, तो मेरे साथी से भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ महसूस होता है
प्रश्न # 6) मैं अपने साथी से भावनात्मक रूप से जुड़ा हुआ महसूस करता हूं लेकिन मेरा मानना ​​है कि मेरे पास जैविक रूप से कम यौन ड्राइव है
प्रश्न # 7) मेरा मानना ​​है कि मेरे साथी को मुझे शारीरिक रूप से आकर्षक लग रहा है
प्रश्न # 8) मुझे अच्छा लगता है कि मेरा शरीर कैसा दिखता है
प्रश्न # 9) मेरे साथी और मैं सचमुच चुंबन या बाहर नहीं कर सकता।
प्रश्न # 10) मुझे पहले हमारे रिश्ते में अपने साथी के प्रति अधिक जुनून लगा था।
प्रश्न # 11) मैं अपने साथी के साथ यौन संबंधों के साथ अधिक शारीरिक रूप से अंतरंग गतिविधियां करना चाहूंगा, अर्थात् cuddle, हाथ पकड़ो
प्रश्न # 12) मुझे नहीं पता कि कैसे अपने साथी के साथ सेक्स करने के लिए उसकी भावनाओं को दंडित किए बिना।
प्रश्न # 13) मैं अपने साथी के साथ यौन संबंध रखने की आवश्यकता महसूस कर रहा हूं।
प्रश्न # 14) मुझे उत्तेजित होने के लिए अपने साथी से कुछ गैर-यौन संबंध की आवश्यकता है, अर्थात् घर के आसपास अधिक सहायता, अधिक अंतरंग बातचीत।
प्रश्न # 15) ऐसी चीजें हैं जो मुझे पता है कि मेरे साथी को इसके बारे में नहीं पता है

इन सवालों को पढ़ने के बाद आप कैसे महसूस कर रहे हैं? उन्हें पढ़ने के बाद अपने पूरे मनोदशा का आकलन करने के लिए एक त्वरित क्षण लें – क्या आप मनोदशा, उदास, खुशहाल, शायद थोड़ा … मूड में भी हैं? यह आपके साथी के साथ आपके वर्तमान लिंग-जीवन की समग्र स्वर है।

यदि आप समग्र टोन से खुश नहीं हैं, तो आपसे अधिक संतुष्ट करने के बारे में संचार करना प्रारंभ करें यह मूल्यांकन आपकी मार्गदर्शिका बनें!

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