आप क्या चाहते हैं और अपने लक्ष्यों तक कैसे पहुंचें?
सबसे पहले: अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों को अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों से मेल करें। जैसा कि आप देखेंगे, वर्कशॉप में मददगार प्रतिभागियों को एक आदर्श जीवन की अपनी व्यक्तिगत समझ पर प्रतिबिंबित करने में मदद करता है, उनके अलग-अलग जीवन क्षेत्रों के लिए यह आदर्श कनेक्ट करता है, और फिर इन क्षेत्रों से उनके दृष्टिकोण को लिंक करता है कि वे अपने मूल्यों को कैसे जीना चाहते हैं और वे लोग हैं बनना चाहता हूँ।
दूसरा: समझाएं कि इन दीर्घकालिक लक्ष्यों को अधिक विशिष्ट परियोजनाओं से कनेक्ट करने में आपकी मदद करने के लिए सर्वश्रेष्ठ रणनीतियां क्या हैं इस कार्यशाला में उपस्थित लोगों ने एक आदर्श जीवन के अपने व्यापक दृष्टिकोण से पिछड़े काम में मदद की और उनको आगे बढ़ने के लिए सबसे अच्छा रास्ता ढूँढ़ लिया। प्रतिभागियों ने अपनी वर्तमान ताकत, सामान, अवसर और खतरे पर परिलक्षित किया, और अगले कुछ महीनों के लिए और अधिक विशिष्ट और मापने योग्य लक्ष्य विकसित किए।
तीसरा: इन परियोजनाओं को अपने रोजमर्रा की जिंदगी में लेते हुए कार्यों के साथ जुड़ें और विचार करें कि आप अपने लक्ष्य की उपलब्धि का आकलन और सुधार कैसे कर सकते हैं। कार्यशाला ऐसा करने के लिए क्षेत्रों की विविधता में एक विस्तृत श्रृंखला की रणनीति प्रदान करती है। इसमें संगठन और समय प्रबंधन शामिल हैं; मात्रा का ठहराव, मूल्यांकन, और मूल्यांकन; लक्ष्यों से संबंधित भावनाओं को प्रबंधित करना, धैर्य पर बल देना, सकारात्मक सुदृढीकरण, लचीलापन और माफी; सोच और व्यवहार के अनुत्पादक तरीकों को बदलना; बेकार की आदतों के चलते हैं, और कार्यात्मक आदतों के विकास; अंत में, सामाजिक और सामुदायिक सहायता, विशेष रूप से विज्ञान आधारित आत्म सुधार के लिए समर्पित अन्य लोगों से।
तो ऊपर दिए वीडियो देखें और वीडियो को रोकें और वर्णित अभ्यास करें। यदि आपको वीडियो उपयोगी लगता है, लेकिन अधिक चाहते हैं, तो व्यक्तिगत एजेंसी प्राप्त करने, भावनाओं को प्रबंधित करने, अपने दीर्घकालिक लक्ष्यों का पता लगाने और वास्तविकता का सही मूल्यांकन करने पर, निम्न ब्लॉग पोस्ट देखें। मुझे वीडियो और कार्यशाला के बारे में अपने विचारों को बताएं, और बेहतर अनुभव प्राप्त करने में आपकी मदद कैसे की जा सकती है।
__________________________________________________________________
कृपया इसे दूसरों के साथ साझा करें जिन्हें आपको लगता है कि उन्हें अपने लक्ष्यों को परिष्कृत करने और हासिल करने की क्षमता में सुधार लाने और उन्हें प्राप्त करने के लिए लाभ मिलेगा!
जैव: डॉ। गिलेब सिम्पार्स्की एक लेखक, वक्ता, सलाहकार, कोच, विद्वान और सामाजिक उद्यमी है जो प्रभावी निर्णय लेने, लक्ष्य उपलब्धि, भावनात्मक और सामाजिक बुद्धि, अर्थ और उद्देश्य, और परार्थवाद के लिए विज्ञान-आधारित रणनीतियों में विशेषज्ञता है – अधिक के लिए जानकारी या उसे भाड़े के लिए, उसकी वेबसाइट देखें, GlebTsipursky.com। वह एक गैर-लाभकारी व्यवसाय चलाता है जो लोगों को प्रभावी निर्णय लेने और उनके लक्ष्यों तक पहुंचने के लिए विज्ञान-आधारित रणनीति का उपयोग करने में मदद करता है, ताकि एक परोपकारी और समृद्ध विश्व बनाने के लिए, जानबूझकर अंतर्दृष्टि वह ओहियो राज्य में व्यावहारिक विज्ञान और निर्णय विज्ञान सहयोगात्मक इतिहास में कार्यकाल-ट्रैक प्रोफेसर के रूप में भी कार्य करता है। एक बेस्ट-सेलिंग लेखक, उन्होंने अन्य पुस्तकों के बीच विज्ञान का उपयोग अपना प्रयोजन ढूंढ लिया, और प्रमुख स्थानों पर नियमित रूप से योगदान दिया, जैसे कि समय, द वार्तालाप, सैलून, हफ़िंगटन पोस्ट, और अन्यत्र। वह नेटवर्क टीवी पर नियमित रूप से दिखाई देता है, जैसे एबीसी 6 और फॉक्स 28, रेडियो स्टेशन जैसे एनपीआर और सनी 95, और अन्यत्र।
जानबूझकर इनसाइट्स न्यूज़लेटर पर हस्ताक्षर करने पर विचार करें; स्वयं सेवा; दान; माल खरीदना; और / या पैट्रीन पर व्यक्तिगत रूप से उसे समर्थन [email protected] पर उसके साथ संपर्क में रहें
