मैं खुशी में बहाव की समस्या के बारे में हाल ही में बहुत सोच रहा था बहाव निर्णय का फैसला नहीं करना है, या निर्णय लेने से ऐसा परिणाम होता है जिसके परिणामस्वरूप आप जिम्मेदारी नहीं लेते।
("बहाव" एक वास्तविक मनोवैज्ञानिक शब्द नहीं है, जैसे स्थिति का उद्भव या भावुक संसर्ग, यह केवल एक शब्द है जो मैं उपयोग करता हूं)।
मुझे डर लगता है बहाव छोटे लगता है, लेकिन एक बार फंसे हुए, बहाव एक शक्तिशाली, अक्सर लगभग दोबारा, बल है।
एक संभोग मित्र ने इसे और अधिक सादा नहीं बनाया है कि वह शादी नहीं करना चाहता था। मैंने उससे पूछा, "कल्पना करो कि कुछ हुआ, और आप अगले महीने शादी नहीं कर सके। आपका मंगेतर बिल्कुल अकेले एक वर्ष के लिए चीन में जाना था, या आपको एक बड़ा ऑपरेशन करना पड़ा। आपको कैसा महसूस होगा? "" राहत ", उसने कहा। और फिर भी वह शादी के माध्यम से चले गए, और एक साल बाद तलाक हो गया।
मैं कानून स्कूल में चला गया मुझे नहीं पता था कि मैं क्या करना चाहता था, यह कुछ साल बिताने के लिए एक वैध, उपयोगी तरीके जैसा लग रहा था, यह मेरे विकल्प खुले रखेगा … मुझे निर्णय के बारे में वास्तव में बहुत कुछ नहीं लगता था जैसा कि यह मुड़ता है, मुझे बहुत खुशी है कि मैं कानून स्कूल चला गया – कभी-कभी बहाव के नतीजे का कारण बनता है, जो इसके खतरनाक अपील के लिए योगदान देता है – परन्तु मैंने कानून विद्यालय के दिमाग से नहीं जाना था और बहुत से लोग, जो कानून स्कूल जाते हैं, वे खुश नहीं होते।
बस एक बहती कदम उठा कर आप एक ऐसे पाठ्यक्रम में सेट कर सकते हैं जो कि रोकना बहुत कठिन है। मेरे मामले में, मैं एलएसएटी (कानून-स्कूल आवेदन परीक्षा) लेने में चली गई। "क्यों नहीं, यह भी संभव है, काम में आ सकता है, शायद मुझे खुशी होगी कि मैंने किया," आदि। यह इस तथ्य का एक अच्छा उदाहरण है कि बहती का मतलब हमेशा आसान कोर्स नहीं लेता है; यह तैयार करने और एलएसएटी लेने में बहुत परेशानी थी, लेकिन यह अभी भी बहाव था।
कुछ स्थितियां बहाव की तरह दिखाई देती हैं लेकिन नहीं हैं आप पथ पथ का अनुसरण कर सकते हैं – और यह ठीक है, यदि आप ऐसा करने का इरादा रखते हैं या आपको अपने पेशेवरों और विपक्ष के साथ कई पाठ्यक्रमों के बीच चयन करना पड़ सकता है, और आप यह तय नहीं कर सकते कि आप कौन-सा चाहते हैं, और जब आप तय कर रहे हैं, तो जीवन निरंतर जारी रहेगा। यह बहाव नहीं है, क्योंकि आप सक्रिय रूप से आपके विकल्पों का वजन कर रहे हैं। कभी-कभी, किसी निर्णय को स्थगित करने में मददगार होता है, या तो क्योंकि आपको अधिक जानकारी मिलती है या आपकी खुद की वरीयतायां स्वयं प्रकट होती हैं हालांकि, अगर यह बहुत लंबा हो जाता है – और यह जानना कठिन है कि क्या बहुत लंबा है – यह बहाव बन सकता है
बहाव के बारे में मुश्किल चीज यह है कि लोग शायद ही कभी स्वयं को स्वीकार करना चाहते हैं कि वे बहते हैं। तो बहाव में अपने आप को पकड़ने का एक अच्छा तरीका क्या है? मैंने खुद के लिए चेतावनी के संकेतों की एक सूची बनाने की कोशिश की:
– सोच "इस स्थिति पर नहीं जा सकता," लेकिन फिर यह आगे बढ़ता है।
– इसे बेहतर बनाने के तरीके खोजने के लिए बिना किसी स्थिति के बारे में शिकायत करना – आशा है कि कुछ तबाही या उथल-पुथल एक स्थिति को उड़ाने के लिए उठेगा, जैसे, कल्पना करना कि आप अपना पैर तोड़ देंगे या दूसरे शहर में स्थानांतरित हो जाएंगे।
– महसूस करना कि अन्य लोगों या प्रक्रियाएं आगे की घटनाएं बढ़ रही हैं, और आप निष्क्रिय रूप से आगे बढ़ रहे हैं।
– कुछ करना या करने के लिए प्रेरणा प्राप्त करना क्योंकि आपके आसपास के लोग यह कर रहे हैं या यह चाहते हैं। वयस्कता के मेरे रहस्यों में से एक यह है "क्योंकि किसी और के लिए कुछ मजेदार है इसका मतलब यह नहीं है कि यह आपके लिए मजेदार है – और इसके विपरीत।"
क्या आपने कभी अपने आप को बहाव में पकड़ा है? कुछ अन्य चेतावनी संकेत क्या हैं? * मुझे हमेशा "महान स्वास्थ्य के लिए एक आध्यात्मिक यात्रा" के बारे में एक ब्लॉग, बैयन्ड ब्लू में पढ़ने के लिए बहुत सारी सामग्री मिलती है और मुझे हाल ही में एक पोस्ट में दिलचस्पी थी, सफल लोगों के लिए अवसाद होता है
* अपनी खुद की खुशी परियोजना शुरू करने में रुचि रखते हैं? अगर आप प्रेरणा के लिए, मेरे निजी संकल्प चार्ट पर एक नज़र रखना चाहते हैं , तो मुझे गबूबिन में ईमेल करें , फिर "एट" साइन, फिर ग्रेटेब्रुकन डॉट कॉम । (उस चौराहे के रास्ते में लिखने के बारे में क्षमा करें; मैं स्पैमर को रोकने की कोशिश कर रहा हूं।) बस विषय पंक्ति में "संकल्प चार्ट" लिखें।
