अब, मैंने किशोरों के अस्तित्व के लिए 3 प्रमुख खतरों पर चर्चा की है – मोटर वाहन दुर्घटनाएं, हत्या, और आत्महत्या (पिछले पोस्ट देखें), मैं किशोर स्वास्थ्य आवश्यकताओं पर ध्यान केंद्रित करना चाहता हूं। यदि किशोरों को जीवित रहने में कामयाब रहा है, तो जीवन की गुणवत्ता और स्वास्थ्य की जरूरत सबसे आगे हो गई है किशोरावस्था में स्थापित स्वस्थ आदतों या गरीब जीवन-काल की आदतों की नींव प्रदान करते हैं। तो, एक किशोरावस्था के स्वास्थ्य की क्या जरूरत है? इन बच्चों या वयस्कों से अलग कैसे की ज़रूरत है? और, इन जरूरतों के लिए कौन जिम्मेदार है? माता पिता? स्कूलों? सरकार? या किशोर उसे या खुद?
किशोरावस्था एक अनूठी जनसंख्या है क्योंकि वे न ही बच्चे हैं और न ही वयस्क हैं उनके शरीर पूरी तरह से विकसित नहीं हुए हैं और वे कानूनी तौर पर नाबालिग हैं वास्तव में, बहुत ही शब्द, "किशोरावस्था" लैटिन किशोरावस्था से लिया गया है जिसका मतलब अभी भी बढ़ रहा है। जैविक रूप से, उनके शरीर बहुत तेजी से बढ़ रहे हैं। जब हार्मोन यौवन के दौरान किक करते हैं, तो वे यौन परिपक्व होने लगते हैं। यह जटिल है क्योंकि किशोर स्वतंत्र हैं और अपनी पसंद बनाने के लिए बुरी तरह से चाहते हैं, लेकिन कानूनी तौर पर और वित्तीय रूप से वे अभी भी अपने माता-पिता पर निर्भर हैं। एक पिता ने अपनी किशोर बेटियों को यौन परिपक्व शरीर और मटर मस्तिष्क के रूप में वर्णित किया। अन्य किशोराव्यों को उनके गोनादों के साथ सोच के रूप में वर्णित किया गया है। और, जब पूछा जाए तो किशोर और यहां तक कि कॉलेज के छात्र खुद को वयस्क नहीं मानते हैं। इसलिए, किशोरावस्था में हार्मोन और खराब फैसले चलना पड़ता है लेकिन अपनी पसंद बनाने पर जोर देते हैं क्या एक दुविधा! इसके अलावा, यदि माता-पिता भी किशोरों पर नियंत्रण कर रहे हैं तो विद्रोह कर सकते हैं और खुद को और भी गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। एक वयस्क शरीर में एक किशोर के साथ व्यवहार नाजुक है। शेक्सपियर, रोमियो और जूलियट के समय में यौवन में शादी हुई थी। आज हम किशोरावस्था को लम्बा करके युवाओं को हताशा देते हैं I
इस बच्चे की स्वास्थ्य आवश्यकताओं के लिए कौन जिम्मेदार है? कानूनी रूप से, वह अब भी एक छोटी सी है, ताकि माता-पिता, शिक्षकों और यहां तक कि सरकार को भी अंक मिल सके। लेकिन, वह जल्द ही एक वयस्क हो जाएगा, इसलिए उन्हें अपने पोषण, व्यायाम, मानसिक स्वास्थ्य, दंत चिकित्सा देखभाल, सुरक्षा, चिकित्सा देखभाल और प्रजनन स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी लेनी होगी। और यह सिर्फ उसका स्वास्थ्य है, शैक्षिक-कैरियर के लक्ष्यों के बारे में क्या है? दोस्त? विश्वास और वित्त? कोई आश्चर्य नहीं कि बहुत से किशोरों को अभिभूत महसूस होता है
किशोर स्वास्थ्य की जरूरतों के इस प्रश्न पर लौटने पर वे क्या हैं? यहाँ दिमाग में क्या आता है: अच्छा पोषण, व्यायाम, प्रजनन स्वास्थ्य, चिकित्सा देखभाल, दंत चिकित्सा देखभाल, सुरक्षा और मानसिक स्वास्थ्य। अगर आप मुझे याद आती हुई चीज़ों के बारे में सोच सकते हैं, कृपया टिप्पणी करें और मुझे बताएं अब के लिए, मैं अगले कुछ पदों में पोषण और व्यायाम के साथ शुरू करने जा रहा हूं क्योंकि मिशेल ओबामा के मोटापे पर जोर।
हां, सरकार हमारे युवाओं के स्वास्थ्य में भूमिका निभाती है और मिशेल ओबामा ने मोटापा पर ध्यान केंद्रित करने का चयन किया है। मोटापे क्यों? अपने कई मीडिया साक्षात्कारों में, वह कहती हैं क्योंकि यह एक गंभीर और बढ़ती हुई समस्या है। वह कहती है कि उसकी बेटी के मामले में इस समस्या को पहले अपने चिकित्सक द्वारा उसके ध्यान में बुलाया गया था। फिर, वह कारपूलिंग और फास्ट फूड की व्यस्त जीवन शैली पर प्रतिबिंबित करना शुरू कर देती थी जो गरीब खाने और व्यायाम की कमी को प्रोत्साहित करती थीं। अंत में, वह प्रवृत्तियों और आंकड़ों का हवाला देते हैं, 1 9 80 में 5% की तुलना में वर्तमान में 2 से 1 9 वर्ष के बच्चों में से 30% अधिक वजन या मोटापे हैं। दुर्भाग्य से, मोटापे से ग्रस्त बच्चे और किशोर वयस्क हो जाते हैं। और, मोटापे से मधुमेह, कैंसर, हृदय की समस्याएं, खराब आत्मसम्मान और सामाजिक समस्याएं हो सकती हैं (http://www.whitehouse.gov/blog/2010/05/10/take-a-look-our-action- की योजना-हल-समस्या को बचपन-मोटापा)।
किसी को भी शब्द पसंद नहीं है, "मोटापा," जब पूछा क्यों वह इस शब्द का उपयोग करता है, तो मिशेल ओबामा कहते हैं, क्योंकि यह वही है जो यह है। बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) द्वारा मोटापे का अनुमान लगाया गया है जो शरीर के वजन का ऊंचाई है बच्चों और किशोरों में, यह व्यक्तिगत माप आयु और लिंग के लिए समायोजित किया जाता है और विकास चार्ट की तुलना में। बीएमआई 95 वें प्रतिशतक या उससे अधिक के ऊपर मोटापे से ग्रस्त माना जाता है। यह समस्या अब इतनी गंभीर है कि कहा जा रहा है और महामारी और राष्ट्रीय स्वास्थ्य संकट
हालांकि हम में से अधिकांश अपने स्वयं के स्वास्थ्य और हमारे परिवारों की भलाई के बारे में परवाह करते हैं, लेकिन यह हमारे अपने पड़ोसियों के स्वास्थ्य की देखभाल के लिए स्वयं के हित में भी है। अगर मेरे दोस्त का बच्चा अधिक वजन वाला होता है और मोटापे से ग्रस्त वयस्क बन जाता है जो बाद में बैरिएट्रिक सर्जरी करता है, तो यह मेरे कर डॉलर से बहुत अच्छी तरह से आ सकता है। सामान्यतः मोटापे से ग्रस्त बच्चों में मोटे वयस्क होते हैं 2008 में अनुमान लगाया गया है कि $ 147 बिलियन डॉलर वयस्क मोटापे से संबंधित चिकित्सा व्यय पर गए (http://www.whitehouse.gov/blog/2010/05/10/take-a-look-our-action-plan-so …)। मोटापे की स्वास्थ्य लागत, वित्तीय लागत, और एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य समस्या है
मिशेल ओबामा ने हाल ही में एक पीढ़ी के भीतर बचपन के मोटापे को सुलझाने के उद्देश्य से एक कार्यक्रम "लेट्स मूव" नामक एक कार्यक्रम का शुभारंभ किया है। वह इस समस्या पर ध्यान केंद्रित करने के लिए माता-पिता, शिक्षकों, डॉक्टरों, कोच, मीडिया, उद्योग और सरकार के सहकारिता प्रयासों पर बुला रही हैं। बचपन की मोटापा पर सरकारी कार्य बल ने 70 विशिष्ट और मापनीय लक्ष्यों को विकसित किया है। लक्ष्य यहाँ विस्तार में जाने के लिए बहुत लंबा हैं लेकिन सरकारी वेबसाइटों पर पाया जा सकता है संक्षेप में, मुख्य लक्ष्यों में शामिल हैं:
• बच्चों को अच्छी जन्मपूर्व देखभाल, स्तनपान, अच्छे पोषण, व्यायाम, और सीमित स्क्रीन समय के साथ एक स्वस्थ शुरुआत प्रदान करना
• बेहतर भोजन लेबल और आहार संबंधी दिशानिर्देशों के साथ माता-पिता और देखभाल करने वालों को सशक्त बनाना
• स्कूलों में भोजन के विकल्प और भोजन में सुधार करना
स्वस्थ किफायती भोजन तक पहुंच •
• युवाओं को पीई, अवकाश, विद्यालय में चलना, बाइक की सवारी करना, और सुरक्षित खेल का मैदान में सुधार के जरिए अधिक शारीरिक रूप से सक्रिय बनाना
संक्षेप में, किशोर किशोर स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। सबसे पहले, पोषण, स्वास्थ्य, व्यायाम आदि के बारे में जानकारी देने और प्रदान करके शिक्षा और नेतृत्व में। आगे, नेतृत्व और मनोबल में। लेकिन सरकार भी सेवाएं प्रदान करती है, जैसे स्कूल लंच, और अंत में, सरकार सीधे उद्योग और खाद्य लेबल को नियंत्रित करती है किशोर मोटापे एक महत्वपूर्ण विषय और एक ठोस शुरुआत है। धन्यवाद, मिशेल ओबामा मेरी अगली पोस्ट में, मैं पोषण और माता-पिता और किशोर की भूमिका पर सीधे ध्यान केन्द्रित करूंगा। फिर मिलते हैं!
