आखिरी बार जब आपने कुछ किया जो आपने पहले कभी नहीं किया है – जो कुछ आपको थोड़ा असहज महसूस करता था? इस सप्ताह, मुझे डेस्क के दूसरी तरफ बैठने का अनुभव था जब मुझे माताओं, बेटियों और बॉडी की छवि पर एक वार्ता के लिए वाशिंगटन पोस्ट ने साक्षात्कार लिया था। मैंने वर्षों से विभिन्न विषयों के बारे में अजनबियों को पूरा करने के लिए बात की है, लेकिन मुझे साक्षात्कार के लिए एक नए सम्मान मिला है I साक्षात्कार। आपकी कहानी को बताने के लिए किसी और पर भरोसा करने के लिए यह तंत्रिका-विक्रय है।
मैं मदद नहीं कर सकता, लेकिन इस बारे में सोचता हूं कि कैसे "आराम क्षेत्र" शरीर की छवि से संबंधित है क्या आप उन लोगों में से एक हैं जो सार्वजनिक रूप से नृत्य नहीं करेंगे क्योंकि आपको लगता है कि आप मूर्ख लगेंगे? क्या आप समुद्र तट पर तैरने से बचना चाहते हैं क्योंकि आप एक स्विमिंग सूट में नहीं देखना चाहते हैं? शायद आप कसरत करना शुरू करना चाहते हैं, लेकिन आप जिम से बचते हैं क्योंकि आपको लगता है कि आपको दूसरे जिम-गोयर द्वारा न्याय मिलेगा या नहीं पता कि उपकरण का सही इस्तेमाल कैसे किया जाए मैं वहाँ गया था। मुझे लगता है कि बहुत से लोग हैं
जब हम एक आरामदायक जगह छोड़ने के हमारे डर के माध्यम से आगे बढ़ना चाहते हैं, तो हमारे जीवन में बहुत प्रभाव पड़ सकता है न केवल हमारे लिए, बल्कि हमारे बच्चों के लिए भी। जब मुझे मूर्खतापूर्ण दिखने या अपने आप पर ध्यान देने का डर लग रहा है, तो मैं अपने बच्चों को दिखाता हूं कि डर मुझे रोक दे सकती है, लेकिन मुझे रोकना नहीं है जब हम किसी मित्र के साथ नृत्य करने या एक नई कसरत सीखने में बेवकूफ लगते हैं, तो हम अपने बच्चों को दिखाते हैं कि कुछ ठीक नहीं करना ठीक है। पूर्णता खुशी के लिए एक आवश्यकता नहीं है
महिलाओं के रूप में, यह एक सबक है, हम में से बहुत से लोगों को खुद को और बार-बार सिखाने की ज़रूरत है: पूर्णता एक आवश्यकता नहीं है किसी भी समय, हम "परिपूर्ण" होने की हमारी आवश्यकता को छोड़ने का विकल्प चुन सकते हैं – हालांकि हम इसे परिभाषित करते हैं। क्या एक शक्तिशाली क्षण है और हमारी बेटियों के लिए क्या एक शक्तिशाली उदाहरण है
