एक अच्छा खेल बनना सीखना

Being a Good Sport

जीतने और हारने में सक्षम होने के कारण बच्चों के लिए एक आवश्यक सामाजिक कौशल है। पांच से कम बच्चे वास्तव में नियमों को नहीं समझते हैं, इसलिए यह उनके साथ प्रतिस्पर्धा पर ध्यान केंद्रित करने का मतलब नहीं है, लेकिन जैसे-जैसे बच्चों को प्राथमिक विद्यालयों के माध्यम से जाना जाता है, नियमों के साथ खेल उनके नाटक का तेजी से महत्वपूर्ण हिस्सा बन जाते हैं।

एनी हम्फ्रेज़ और पीटर स्मिथ ने एक अध्ययन में सात से ग्यारह वर्षीय बच्चों के खेल के मैदान की गतिविधियों को देखा। उन्होंने पाया कि सात साल के बच्चों के नियमों के साथ खेलने के खेल के समय का लगभग 10% खर्च होता है, जबकि 11 वर्ष के बच्चों ने अपने समय का लगभग 40% खर्च किया।

कई बच्चों को जीतने और हारने से मुकाबला करने में परेशानी होती है जब वे जीतते हैं तो वे उत्साह और तेज हो जाते हैं वे धोखा देते हैं या नियमों को बदलने के लिए बहस करने के लिए सुनिश्चित करें कि वे जीतते हैं वे रोते हैं, उदास होते हैं, या दूसरों को धोखा देने का आरोप लगाते हैं यदि वे खो देते हैं यदि वे अपने रास्ते नहीं जा रहे हैं तो वे एक खेल के बीच में से बाहर निकल गए। मैंने उन बच्चों को भी देखा है जो प्रतिस्पर्धा करने से डरते हैं क्योंकि वे किसी को भी पिटाई से "मतलब" नहीं करना चाहते हैं

यदि इनमें से कोई भी परिचित ध्वनि, आपके बच्चे को प्रतिस्पर्धा को संभालने में सीखने में कुछ मदद की आवश्यकता हो सकती है यहां कुछ "मध्यवर्ती चरणों" के विचार हैं जो आप अपने बच्चे के साथ ले सकते हैं आप इनमें से कुछ के रूप में या आपके बच्चे की जरूरतों में से कुछ के रूप में उपयोग कर सकते हैं

1) अपने खुद के रिकॉर्ड मारो। स्टॉपवॉच प्राप्त करें और देखें कि आपका बच्चा उसकी सांस कितनी देर तक पकड़ सकता है। या, चाक के एक टुकड़े का उपयोग करके यह देखने के लिए कि फुटपाथ पर कितनी दूर हो सकती है। कभी-कभी वह अपने रिकॉर्ड को हरा देंगे; कभी-कभी वह नहीं होगी, लेकिन वह कोशिश कर सकती है आत्म-प्रतियोगिता जीतने और हारने को सहन करने के लिए सीखना शुरू करने का एक आसान तरीका है

2) सहकारी खेल पारिवारिक दिनों के हार्वेस्ट टाइम जैसे बोर्ड गेम में लक्ष्य हासिल करने के लिए मिलकर काम करने वाले खिलाड़ियों को शामिल किया गया था। हर कोई जीतता है या एक साथ खो देता है, जिसका अर्थ है कि आपके बच्चे के परिणाम के साथ सामना करने में कंपनी है।

3) संक्षिप्त प्रतिस्पर्धी खेल ब्लिंक जैसे बहुत कम गेम बच्चों को नुकसान के बाद शीघ्र ही पुन: प्रयास करने की अनुमति देते हैं।

4) वयस्कों के खिलाफ बच्चे अब प्रतिस्पर्धी खेलों में वयस्कों के खिलाफ प्रतिस्पर्धा, चाहे वह बोर्ड गेम या बॉल गेम में हो, मज़ेदार है और बच्चों के लिए बहुत खतरा नहीं है। यदि वे हारते हैं, तो यह अपेक्षा की जाती है, लेकिन जीत अगर जीत बहुत ही प्यारी है।

5) टीम खेल जब आपका बच्चा तैयार होता है, टीम स्पोर्ट्स स्पोर्ट्सशिप में महान सबक प्रदान करती है। एक देखभाल करने वाले कोच और बाद के खेल के रीति रिवाज जैसे कि अन्य टीम के फास्ट और आइसक्रीम के लिए बाहर निकलने से आपके बच्चे को प्रगति में प्रतिस्पर्धा करने में मदद मिल सकती है। टीम के खेल कौशल को सुधारने पर ध्यान केंद्रित करने का भी एक मौका है। यहां तक ​​कि जब आपके बच्चे की टीम हार जाती है, एक अच्छा शॉट बनाने या अच्छा बचाव करने में छोटी जीत हो सकती है।

जीतना रोमांचक है हारना निराशाजनक है किसी के साथ मुकाबला करने की कुंजी यह समझने की है कि ये अस्थायी राज्य हैं।

मेरा एक प्राथमिक विद्यालय क्लाइंट उस रैकेटबॉल टूर्नामेंट के बारे में चिंतित था जिसमें वह खेल रहा था। मैंने उससे पूछा, "क्या खेल जीतने के बाद क्या होगा?" उन्होंने कहा कि वह दूसरे खेल के साथ हाथ मिलाएंगे तो उसके माता-पिता मिल जाएंगे, जो उन्हें बधाई देता था, तो वे सब दोपहर के भोजन के लिए बाहर निकलते थे। मैंने उससे पूछा, "खेल के बाद क्या होगा अगर आप हार जाएंगे?" उन्होंने कहा कि वह दूसरे खिलाड़ी के साथ हाथ मिलाएगा, तो उसके माता-पिता मिल जाए, जो उसे अच्छा प्रयास करने को कहेंगे, वे सब दोपहर के भोजन के लिए बाहर निकलते थे। मैंने उससे पूछा कि जीतने या खोने का समय कितना समय तक रहता है। उन्होंने कहा कि लगभग पांच मिनट खेल, दूसरी ओर, उन्होंने कहा कि आमतौर पर 45 मिनट तक रहता है। इसलिए, यह खेल पर ध्यान केंद्रित करने के लिए बहुत अधिक समझ में आता है-कठिन खेलना, कड़ी मेहनत की कोशिश करना, और एक खेल खेल रहा है जिसमें वह आनंद लेता है – संक्षिप्त अंतिम परिणाम की तुलना में।

आपने अपने बच्चे को एक अच्छा खेल सीखने में कैसे मदद की है?

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© ईलीन कैनेडी-मूर, पीएचडी Google+ चहचहाना: मनचिकित्सा

ईलीन कैनेडी-मूर, पीएचडी, प्रिंसटन, एनजे (लाइसेंस # 35 एसआई 400425400) में एक लेखक और नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक हैं। वह अक्सर स्कूलों और पेरेंटिंग और बच्चों के सामाजिक और भावनात्मक विकास के बारे में सम्मेलनों में बोलती है। www.EileenKennedyMoore.com

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आगे पढ़ने के लिए:

ह्यूजेस, सी।, कटिंग, एएल, और डुन, जे। (2001)। विफलता के चेहरे में गंदा अभिनय? फायरंड के साथ एक धूर्त प्रतिस्पर्धी गेम खेलने वाले "कठिन प्रबंधन" बच्चों के अनुदैर्ध्य टिप्पणियां जर्नल ऑफ असामान्य चाइल्ड साइकोलॉजी, 2 9, 403-416

हम्फ्रीज़, एपी, और स्मिथ, पीके (1 9 84)। पूर्वस्कूली और खेल का मैदान में किसी न किसी और नाटक का खेल। पीके स्मिथ (एड।) में, प्ले इन एनिमल्स एंड मनुष्य (पीपी 241-266)। ऑक्सफ़ोर्ड: ब्लैकवेल।

स्मिथ, पी। (2010) बच्चों और खेलो चिचेस्टर, यूके: विले-ब्लैकवेल

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