वीडियो: अच्छा करो, अच्छा लग रहा है यह सचमुच काम करता है।

2010 खुशी का चैलेंज : 2010 में खुशहाली परियोजना चुनौती के बाद, 2010 में एक खुशहाल वर्ष बनाने के लिए – और यहां तक ​​कि अगर आपने आधिकारिक तौर पर चुनौती के लिए साइन अप नहीं किया है – पिछले हफ्ते का संकल्प कृतज्ञता का विकास करना था। क्या आप उस संकल्प का पालन करने का प्रयास करते हैं? क्या यह आपकी खुशी को बढ़ावा देने में मदद करता है?

इस हफ्ते का संकल्प अच्छा है, अच्छा लगता है यह दूसरा शानदार सत्य , भाग ए से संबंधित है:

अपने आप को खुश करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है कि अन्य लोगों को खुश करना
अन्य लोगों को खुश करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है खुद को खुश रखना

क्या आपको लगता है कि "अच्छा कर" आपको खुश कर देता है? क्या आपको लगता है कि आप जानते हैं कि "अच्छा किया" जानने की खुशी की भावना अच्छे काम को कम … सराहनीय है? या नहीं?

यदि आप इस प्रस्ताव के बारे में अधिक पढ़ना चाहते हैं, तो देखें …
प्रश्नोत्तरी: क्या आप अन्य लोगों को खुश करते हैं?
दयालुता का एक गैर-यादृच्छिक अधिनियम का अभ्यास करें
अच्छा करो, अच्छा लग रहा है

यदि आप नए हैं, तो 2010 की खुशी की चुनौती (या परिचय वीडियो देखें) के बारे में जानकारी यहां दी गई है। यह शुरू करने के लिए बहुत देर हो चुकी नहीं है! आप पीछे नहीं हैं, अभी में कूदते हैं, यहां साइन अप करें अधिक विचारों के लिए, महिला दिवस पर खुशी परियोजना की साइट देखें

* मैं वास्तविकता से एक कहानी, विवाह की निजी भाषा, ("वयस्कता में खुद को खोजना") पर बहुत ही चिंतित हूं कि लंबे समय से जोड़े अपने परिस्थितियों का वर्णन करने के लिए अपने खुद के कैलफ़्रेज़ विकसित करते हैं। यह प्रफुल्लित करने वाला था, और यह भी बहुत सोचा था। मैं इस तरह से एक पकड़-वाक्यांश के बारे में नहीं सोच सकता जो कि मैं अपने पति के साथ उपयोग करता हूं! अभी भी सोच।

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