"सपना कल्पना की मंजिल में बेहोश जीवन की तरंगों का प्रतिबिंब है" (एचएएमआईएल 1989)।
"इस दिन का अवशेष सपने का काम एक सपने में परिवर्तित हो जाता है और नींद से अहानिकारक बना देता है" (एसएफआरयूईडी 1 9 32)
"मैं फ्रायड से सहमत नहीं था कि यह सपना एक 'मुखौटा' है जिसके पीछे इसका अर्थ छिपा हुआ है-जिसका अर्थ पहले से ही जाना जाता है, लेकिन दुर्भावनापूर्ण रूप से चेतना से रोका जा सकता है" (कार्ल जंग, 1 9 52)।
जब हम सोते हैं तो हम एक रात में कई बार एक फंतासी दुनिया क्यों डालते हैं? हम काल्पनिक घटनाओं को कैसे देखते हैं और काल्पनिक व्यवहार करते हैं और उनका क्या अर्थ है? क्या वे वाकई एक गेटवे हैं, यहां तक कि एक सुपर राजमार्ग, हमारे बेहोश में? क्या हम वास्तव में हमारे सपने की व्याख्या कर सकते हैं? क्या यह हमें कभी महत्व का कुछ भी बताएगा?
सपने भयावह या आश्वस्त हो सकते हैं सपने इस अर्थ में "शानदार" हैं कि असंभव, विवेकपूर्ण चीजें और हो सकती हैं। सपने में आप उड़ सकते हैं; मरे हुए लोग जीवन में आ गए; निर्जीव वस्तुएं बोलती हैं
आरईएम नींद: हममें से अधिकांश प्रत्येक रात औसत से एक या दो घंटे सपने देखते हैं, जिसमें सपनों की एक किस्म होती है। अधिकांश सपने पूरी तरह से भूल गए हैं और कुछ लोग इसलिए दावा नहीं करते (सपना) कभी नहीं। शोधकर्ताओं ने पाया है कि यदि लोग तेजी से आँख आंदोलन (आरईएम) नींद के प्रकरण के बाद सीधे जाग रहे हैं, तो कई लोग अपने सपनों को काफी सटीक रूप से याद कर सकते हैं। आरईएम नींद के दौरान जागृत व्यक्ति लगभग हमेशा एक सपने की रिपोर्ट करेगा, जो अक्सर महान विवरण में होगा। ये रिपोर्ट बताती हैं कि लोग नींद के दौरान जागरूक होते हैं, भले ही वे हमेशा अनुभव याद न रखें। मस्तिष्क की लहर के अध्ययन से पता चलता है कि हम बहुत सक्रिय हैं। इसके अलावा हम जानते हैं कि इस समय योनि में पुरुषों के लिए उत्सर्जन और महिलाओं को अधिक रक्त प्रवाह होने की संभावना है।
सपनों के प्रकार: यह कहा जाता है कि शब्द 'सपना' शब्द 'आनन्द' और 'संगीत' के लिए निकला है। बहुत से लोग विभिन्न प्रकार के सपने की बात करते हैं: अत्यधिक स्पष्ट लेकिन अस्पष्ट सपने के; बुरे सपने और सुंदर सपने की 3 से 8 साल के बच्चे अक्सर दुःस्वप्न होने की रिपोर्ट करते हैं लेकिन वे 3 या 4 साल की उम्र से पहले अपने स्वयं के सपने में नहीं दिखते।
कई रिपोर्ट आवर्तक सपने, कुछ वे डरते हैं, दूसरों के लिए जो वे लंबे समय तक। कुछ लोग मानते हैं कि उनके सपने भविष्यवक्ता हैं। लगभग दो-तिहाई लोग दावा करते हैं कि उनके पास डेजा-वी सपने हैं निश्चित रूप से हर समय सभी लोगों के लिए क्रॉस-सांस्कृतिक रूप से आम सपने दिखाई देते हैं।
उड़ान सपना आम है: लोग रिपोर्ट करते हैं कि वे एक पक्षी की तरह उड़ सकते हैं, संभवतः तैराक के स्तनपान करके। दूसरों के गिरने सपने की रिपोर्ट जहां वे लंबे भवनों से बाहर गिर या अंधेरे गड्ढों के लिए बहुत लंबे समय से आगे। या वे बहुत अधिक गिर जाते हैं अचानक अचानक नग्न होने के कई सपने और दूसरों के सामने बहुत शर्मिंदा पीछा का सपना सामान्य है: अक्सर आप दूसरों के द्वारा लगातार पीछा किया जा रहा है, या शायद आप उन्हें पीछा कर रहे हैं छात्रों को परीक्षा / परीक्षा के सपने के बारे में पता चल जाएगा जहां आपको एक परीक्षा में बैठना होगा और संशोधन के बावजूद कुछ भी याद नहीं कर सकते हैं, या इससे भी बदतर हैं, लंगड़े हैं और सिर्फ लिख नहीं सकते हैं। अपने दांतों को खोने का सपना भी आश्चर्य की बात है।
व्याख्याएं: अनिवार्य रूप से इन सपनों के विभिन्न प्रस्तावित व्याख्याएं हैं क्या दांतों का संकेत है कि हम अपने भौतिक आकर्षण से बहुत चिंतित हैं?
या शायद यह शक्ति और बुढ़ापे की हानि का प्रतिनिधित्व करता है, या ऐसी चिंताओं जिसे आप कभी नहीं सुना या नज़र आ रहे हैं शायद आपके दाँत मौखिक हथियार का प्रतिनिधित्व करते हैं और वे गिर रहे हैं क्योंकि आप दूसरों के बारे में असत्य कह रहे हैं। यह भी प्रस्तावित किया गया है कि यह धन के बारे में है: उम्मीद है कि एक जादुई दांत परी दिखाई देगा और आपको बहुत पैसा दे देंगे
लेकिन नग्न सपने की व्याख्या कैसे करें? क्या यह सब असुरक्षा और शर्म की बात है? आप कुछ जानकारी छुपा रहे हैं, किसी रिश्ते को छुपाने, आपको कुछ नहीं करना चाहिए और आपको दोषी महसूस नहीं करना चाहिए। इससे भी बदतर, आपको पता चला है, बदनाम और उपहास की जा रही हैं। या इसका मतलब यह हो सकता है कि आप कुछ बड़े परीक्षण या कार्य के लिए तैयार नहीं हैं? एक जिज्ञासु विशेषता यह है कि आपको पता है कि आप नग्न हैं लेकिन कोई भी इस तथ्य पर ध्यान नहीं दे रहा है। इससे संकेत मिलता है कि आपको चिंता है लेकिन आप वास्तव में महसूस करते हैं कि वे निराधार हैं।
फ्रायडियन विचार: फ़्रायड को मनोविश्लेषण के लिए एक फार्म थेरापी का विकास करने के लिए श्रेय दिया जाता है जिसका लक्ष्य वह अपने अचेतन प्रेरणाओं और आवेगों में क्लाइंट अंतर्दृष्टि प्रदान करना होता है। ये फ्रायड के दावे के रूप में आते हैं, हर किसी की आईडी, अहंकार और सुपरियोगो की प्रतिस्पर्धा की मांग / उद्देश्यों के माध्यम से। इस संघर्ष को समझने के लिए फ्रायड का एक पसंदीदा तरीका ड्रीम व्याख्या था और इसीलिए वह लोगों को अपने सपने के बारे में संयम के बिना बात करने के लिए प्रोत्साहित करेगा। सपने के अंतर्निहित अर्थ का यह मूल्यांकन मनोविश्लेषण की पहचान है।
अपने विचारों में सपनों को पिछले और वर्तमान के बारे में चिंतित करते हैं और वे अज्ञात क्षेत्रों से भीतर आते हैं। अपने मूल में हर सपना पूरा होने की इच्छा है। यह बताता है कि फ्रायड हमें हमारे बेहोश में अंतर्दृष्टि देता है क्योंकि अंतर्निहित इच्छा कुछ मना किए मामलों पर छूती है। यह रक्षा तंत्र को आह्वान करता है और इच्छा सीधे व्यक्त नहीं की जाती है, लेकिन केवल प्रतीकात्मक छिपाने में सतह पहुंचती है।
सपने देखने वालों द्वारा देखा गया मैनिफ़ेस्ट सामग्री गुप्त अव्यवस्था के पीछे छिपे अर्थ या महत्व को दर्शाती है जो चिंता और मनोवैज्ञानिक असुविधा का कारण बन सकती है। ये सपने स्वयं हमारे बेहोश के प्रत्यक्ष रूप से प्रतिनिधित्व नहीं करते हैं, लेकिन इन्हें विश्लेषण करने की आवश्यकता है क्योंकि वे हमारी वास्तविक अंतर्निहित भावनाओं के लिए प्रतीकात्मक या रूपकों हैं। उदाहरण के लिए भौतिक या कार्यात्मक समानता के कारण कुछ प्रतीकों को व्यापक रूप से साझा किया जाता है, लेकिन कोई साधारण सिफर नहीं है जिसे आम तौर पर लागू किया जा सकता है।
सिगमंड फ्रायड ने अनिवार्य रूप से प्रस्तावित किया कि सपनों को इन इच्छाओं से अभिनय करने के खिलाफ बेहोश इच्छाओं और निषेधों के बीच हमारे भीतर के संघर्ष उत्पन्न होते हैं, जो हम समाज से सीखते हैं। स्वप्न की व्याख्या फ़्रायड की पसंदीदा विवाद को समझने का पसंदीदा तरीका था और इसीलिए वह लोगों को अपने सपने के बारे में संयम के बिना बात करने के लिए प्रोत्साहित करेगा। उनके विचार में, सपनों को पिछले और वर्तमान के बारे में चिंतित करते हैं और वे अज्ञात क्षेत्रों के भीतर से उत्पन्न होते हैं। अपने मूल में हर सपना इच्छा-पूर्ति के लिए एक प्रयास है फ्रायड का दावा है कि, 'बेहोश करने के लिए रॉयल रोड' के रूप में सपने हैं
सपने देखने में विभिन्न प्रक्रियाएं संक्षेपण की तरह होती हैं, जहां थीम एक एकल खुदा दरवाजे या गहरे बहने वाली नदी जैसी एकल छवियों में कम हो जाती हैं। विश्लेषक विशेष रूप से विस्थापन में दिलचस्पी रखते हैं, जहां लोग, चीजें और कुछ गतिविधियां एक-दूसरे को बदलती हैं फिर परिवर्तन है, जहां लोगों को बड़े या छोटे, बड़े या छोटे, अधिक या कम शक्तिशाली होने के लिए बदल दिया जाता है। फ्राइडियन सिद्धांत का परीक्षण किया जा रहा सपना देख के बारे में विभिन्न भविष्यवाणियों की ओर जाता है इस प्रकार पुरुषों की तुलना में महिलाओं की तुलना में अधिक आतिशबाजी चिंता सपने होनी चाहिए, जो अधिक लिंग-ईर्ष्या के सपने बनाएंगे। पुरुषों के सपने में और अधिक पुरुष अजनबी होनी चाहिए, जो वे लड़ते हैं (विकास के ओडिपल चरण में पिता)।
आलोचकों का कहना है कि अगर सपने केवल इच्छा-पूर्ति हैं, तो इतने नकारात्मक क्यों हैं? फ्रायड ने उन कुछ सपनों (10 प्रतिशत से कम) पर अपने सिद्धांतों का आधार रखा है जो याद रखता है और रोगियों द्वारा व्यक्त की जाती है। सपनों की व्याख्या में विश्वसनीयता की एक गंभीर समस्या भी है, क्योंकि विभिन्न चिकित्सक बहुत अलग व्याख्याएं पेश करते हैं। इसके अलावा, जंग ने बताया कि सपनों में समय और संस्कृति में समान सामग्री होती है चाहे वे गहरा दमनकारी या आश्चर्यजनक रूप से उदारवादी हों।
शारीरिक अध्ययन: शोधकर्ताओं ने सपने देखने के लिए एक स्पष्टीकरण प्रस्तावित किया है जिसमें अचेतन संघर्ष या इच्छाएं शामिल नहीं हैं नींद के आरईएम चरण में, मस्तिष्क के साथ-साथ पीन्स में एसिटाइलकोलाइन-स्राक्रेटिंग न्यूरॉन्स का सर्किट सक्रिय हो जाता है, तेजी से आंखों की गति को उत्तेजित करता है, सेरेब्रल कॉर्टेक्स की सक्रियता और मांसपेशियों में पक्षाघात होता है, जिससे हमें छवियों को देखने का मौका मिलता है।
एक व्यक्ति ने सपने की सामग्री के साथ एक सपने के समय के दौरान आंख आंदोलन किया है; आंख आंदोलनों हैं जो उम्मीद करेंगे कि क्या सपने में होने वाली घटनाएं वास्तव में घटित होती हैं। हाल ही में होने वाले एपिसोड की यादों में अक्सर छवियों को शामिल किया गया है या हाल ही में व्यक्ति क्या सोच रहा था संभवतः ज़िम्मेदार सर्किट अपने हालिया उपयोग से अधिक उत्साहित हैं बड़ी सर्जरी की प्रतीक्षा करने वाले मरीज़ ऑपरेशन से पहले दो या तीन रातों के दौरान वे क्या सोचते हैं, इसके बारे में उनकी आशंका प्रकट करते हैं। उनकी आशंकाएं शायद ही कभी सीधे व्यक्त की जाती हैं, स्कैल्पल या ऑपरेटिंग कमरे के बारे में हैं। उनके संदर्भ को अप्रत्यक्ष रूप से कन्डेड चिन्हित रूप में है। सपने अक्सर व्यक्त करते हैं कि किसी व्यक्ति के जीवन में वर्तमान में सबसे महत्वपूर्ण क्या है, और गहरी अंतर्निहित इच्छा-पूर्ति की अवधारणा नहीं है
इसलिए मनोविज्ञान के अधिक दिलचस्प backwaters में से एक में बहस जारी है।
