स्पोर्ट सोलोजियन प्रोटोकॉल में प्रेरक भावनाओं को संतुलित करना

प्री-सीज़न के दौरान भावनाओं के बारे में पूछताछ बेसलाइन परीक्षणों की उम्मीद नहीं की जा सकती। लेकिन यह होना चाहिए

चोट की चोट के लिए मस्तिष्क के सबसे कमजोर क्षेत्रों ललाट और लौकिक लोब हैं। अस्थायी लौबों की चोट से हताशा, क्रोध, और दुर्भाग्य से हिंसा जैसे भावनाओं की उदासीनता हो सकती है। अन्य संबंधित लक्षण अवसाद, और निराशा की भावनाएं हैं। गरीब ललाट पालि गतिविधि के साथ मिलकर, आदिम भावनात्मक प्रतिक्रियाएं असहनीय हो सकती हैं, और खराब निर्णय लेने की ओर ले जा सकती है जिससे सभी प्रकार की परेशानी हो सकती है।

यह विज्ञान में दिखाता है यह मैदान पर दिखाता है और, यह क्षेत्र को दिखाता है

पिछले एक साल में, कई पेशेवर एथलीटों ने तीव्र भावनात्मक व्यवहार दिखाया है जो दूसरों को चोट पहुंचाते हैं और खुद को। हिंसा, घरेलू हिंसा, हत्या और आत्महत्या का लेखा सभी हल्के दर्दनाक मस्तिष्क की चोटों से जुड़ा हो सकता है जो जमा और एक अपक्षयी प्रक्रिया को त्वरित कर दिया है। लेकिन समस्या खेल मैदानों से परे जाती है, और हर किसी के, हर रोज़ जीवन में

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विज्ञान ने मस्तिष्क की चोटों से जुड़े समस्याओं की ओर इशारा किया है, जिनमें शामिल हैं:

• बेघर लोगों के करीब आधे लोगों में मस्तिष्क की चोट होती है।

• किशोरावस्था जिनमें आत्महत्याएं होती हैं, उनमें आत्महत्या के प्रयासों की उच्च दर भी होती है।

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अनुमानित तीन मिलियन खेल और मनोरंजन हर साल होने वाले सम्मोधन के साथ, पूछने के लिए महत्वपूर्ण सवाल यह है कि "जब तक आपत्तियां प्रतीत होती हैं तो हम इन भावनात्मक नतीजों से कैसे बचते हैं?"

इसका उत्तर प्री-सीज़न परीक्षण के भीतर है, जिसे "बेसलाइन" हिलेशन परीक्षण के रूप में संदर्भित किया जाता है जो विभिन्न संज्ञानात्मक कार्यों और शारीरिक संतुलन के लिए मानक स्थापित करता है। लेकिन माप के एक महत्वपूर्ण स्तर को "भावनात्मक संतुलन" के लिए भी जोड़ा जाना चाहिए।

हम जानते हैं कि आधार रेखा पर हमें भावनाओं को मापने की आवश्यकता क्यों है अब सवाल है, "कैसे?"

मेरे प्रोटोकॉल के भीतर, एथलीट कंप्यूटर या डिवाइस से एक न्यूरो-संज्ञानात्मक आधारभूत तमाम परीक्षण पूरा करता है, जिसमें दो उप-परीक्षण शामिल होते हैं जो वर्तमान आतंक के लक्षणों या भावनात्मक-संबंधित असंतुलन के संभावित जोखिम की पहचान करने में सहायता करते हैं।

सबसे पहले तोड़फोड़ लक्षण चेकलिस्ट है लक्षण प्रश्नों का यह सेट न केवल शारीरिक शिकायतों से संबंधित है – जैसे सिरदर्द, चक्कर, मतली – लेकिन चिंता, मनोदशा और क्रोध सहित भावनात्मक "डोमेन" का मूल्यांकन भी करता है।

भावनात्मक डोमेन में अतिरिक्त बेसलाइन स्कोर विशिष्ट चेहरे-प्रभाव मान्यता परीक्षण से प्राप्त होते हैं। मस्तिष्क इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी अध्ययनों से पता चला है कि हम अन्य लोगों के चेहरे में अस्थायी लोज़ों को जल्दी से पहचानने वाली भावना से संबंधित मस्तिष्क समारोह को स्थानीयकृत कर सकते हैं।

जब समझौता किया जाता है, तो अन्य लोगों के चेहरे पर सही तरीके से प्रभावित होने की क्षमता दूसरों के साथ बातचीत को ख़राब कर सकती है या अंतर्निहित भावनात्मक राज्यों को प्रतिबिंबित कर सकती है।

यहाँ संभव हिलाना संबंधित भावनात्मक समस्या के 3 लक्षण हैं।

1. गलत व्युत्पन्न पारस्परिक संपर्क – दूसरे के साथ बातचीत के भावनात्मक संदर्भ को गलत तरीके से समझने से दूसरे के बीच कई गलतफहमी हो सकती हैं
2. भावनात्मक प्रतिक्रिया – हमारे अपने भावनात्मक राज्य हमारे चारों ओर के लोगों की भावनात्मक स्थिति की हमारी धारणा से प्रभावित हैं। यदि चेहरे पर असर महसूस करने के लिए किसी व्यक्ति की क्षमता खराब होती है, तो इसके परिणामस्वरूप, वह अपने स्वयं के भावनात्मक स्थिति को प्रभावित कर सकता है। उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति उस व्यक्ति को गलत तरीके से समझता है जिसे वह गुस्से में बोल रहा है, तो वह अपने आप में शत्रुतापूर्ण या रक्षात्मक भावनाओं को प्राप्त कर सकता है
3. प्रोजेक्शन – चेहरे पर असर पड़ने वाली कठिनाई एक अंतर्निहित भावनात्मक स्थिति को प्रदर्शित कर सकती है। यदि चिंतित हैं, तो वे दूसरों की भावनात्मक स्थिति की अपनी धारणा पर इस भावना को प्रोजेक्ट कर सकते हैं।

भावनात्मक कदमों को शामिल करने के लिए बेसलाइन हिलस टेस्ट का विस्तार करके, अब हम चोट के जोखिम के जोखिम के प्रमाण को खोजने के लिए चोट के बाद चोट के परीक्षण के स्कोर के साथ तुलना कर सकते हैं, और पुनर्प्राप्ति प्रोटोकॉल के दौरान देखने के लिए किसी भी भावनात्मक कमजोरियों को देख सकते हैं।

पुनर्प्राप्ति प्रोटोकॉल के दौरान, मैं स्ट्रिजिंग लक्षण ट्रैकिंग टूल का उपयोग करता हूं जो कि एथलीट पूरे प्रोटोकॉल में दैनिक उपलब्ध कराता है। दोनों भौतिक और भावनात्मक लक्षणों की निगरानी करके, हमारे पास इस निर्णय का समर्थन करने के लिए महत्वपूर्ण डेटा है कि एथलीट को कक्षा में वापस जाने की अनुमति है या नहीं, और गेमप्ले में सुरक्षित रूप से वापस

एथलीट की वसूली के दौरान संभावित भावनात्मक चेतावनी संकेतों की पहचान, और मौसम और कैरियर, भविष्य में व्यवहार संबंधी असामान्यताओं से बचने की कुंजी हो सकती है।

उदाहरण के लिए, मैं हाल ही में अपने क्लिनिक में एक एथलीट की निगरानी कर रहा था, और हमने अपने रोज़ लक्षण लक्षण सूची में क्रोध के क्षेत्र में एक स्पाइक देखा। हमने माता-पिता को यह पता लगाने के लिए कहा था कि क्या हो रहा था। हमने सीखा कि वह स्कूल में भाग लेने, खराब पड़ने और खराब ग्रेड प्राप्त करने के बारे में चिंतित और चिंतित था। वह अपने साथियों से पृथक महसूस किया इसलिए, उन्होंने प्रोटोकॉल से बाहर जाने का फैसला किया और स्कूल जाने पर हमें पता चला, या हमें उचित अकादमिक देखभाल योजना स्थापित करने की इजाजत देनी है। वह अपने दम पर चला गया, और उसे नहीं ले जा सका। वह ध्यान केंद्रित नहीं कर सके, नाराज़ महसूस कर सकता था, और नर्स के कार्यालय में जा सकता था। वह घर चला गया था वास्तव में खुद से परेशान था और कचरा मिटा सकता है, और एक दीवार पर मुक्का मारा यह लक्षण ट्रैकिंग के दौरान दिखाया गया था, और हम प्रबंधन प्रोटोकॉल में बनाया गया अनुकूलित शैक्षणिक देखभाल योजना का उपयोग करके हस्तक्षेप करने में सक्षम थे, जिसमें स्कूल मनोविज्ञानी के दौरे शामिल थे, और प्रभावी ढंग से उसे स्कूल के वातावरण में वापस कर दिया गया।

दुर्भाग्य से, आज के जुटाने वाले कार्यक्रमों में से अधिकांश यहां भावनात्मक घटकों को शामिल नहीं करते हैं। लेकिन वहाँ एक है जो XLNTbrain.com कहता है।

कोई दो concussions समान नहीं हैं, और मस्तिष्क के विभिन्न क्षेत्रों में आघात के विभिन्न घटनाओं से प्रभावित हो सकता है। इसलिए, जबकि एक व्यक्ति की भाषा समस्या हो सकती है – अपने विचार व्यक्त करते हैं, दूसरे में अल्पकालिक स्मृति हानि हो सकती है, और किसी और के पास भावनात्मक समस्याएं हो सकती हैं। उत्तेजना परीक्षण को आगे बढ़ाने के लिए, हमें सबसे महत्वपूर्ण सहित परीक्षणों की एक पूरी बैटरी शामिल करनी होगी, फिर भी मस्तिष्क का असुरक्षित हिस्सा होना चाहिए और किसी भी इंसान के हृदय – लौकिक लौबियां

कृपया ध्यान दें – मैंने कई अध्ययनों को इकट्ठा किया है जो मानसिक अवसाद, आकस्मिक मानसिकता को मापने के लिए "चेतना प्रभावित" के साथ-साथ अवसाद, क्रोध के साथ सम्बंधों को जोड़ता है। यदि आप संदर्भों की ग्रंथसूची चाहते हैं तो मुझे ईमेल करें मैंने ए से जेड को विभिन्न संज्ञानात्मक और भावनात्मक विकारों के रूप में रेखांकित किया है जो कि पुस्तक "हिलेशन-ओलॉजी" में मस्तिष्क की चोटों से उत्पन्न हो सकती है।

यदि आप XLNTbrain स्पोर्ट हिलेशन प्रोटोकॉल का प्रदर्शन करना चाहते हैं, तो कृपया यहां पंजीकरण करें।

-समाप्त-

लेखक के बारे में

हैरी कैरासिडिस, एमडी मैरीलैंड में आधारित स्पोर्ट्स हिलस मैनेजमेंट प्लेटफॉर्म एक्सएलएनटीबीन, एलएलसी के संस्थापक और चिकित्सा निदेशक हैं। वह प्रिंस फ्रेडरिक, मैरीलैंड में चेसपेक न्यूरोलॉजी एसोसिएट्स के संस्थापक हैं और कैल्वर्ट मेमोरियल हॉस्पिटल में केंद्र के लिए न्यूरोसाइंस, नींद विकार केंद्र और स्ट्रोक सेंटर के मेडिकल निदेशक के रूप में कार्य करते हैं।