द वॉल स्ट्रीट जर्नल में हाल ही के एक लेख में लिखा गया है कि विश्वविद्यालयों ने मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के परिसर में बढ़ोतरी से निपटने के लिए अधिक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक नियुक्त किए हैं।
लेख का फोकस बढ़ते समय को कम करने के लिए अधिक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों को काम पर रखने के साथ जुड़े बढ़ती लागतों पर है। फिर भी, एक छात्र प्रणाली में एक प्रमुख दोष की भविष्यवाणी करता है- गंभीरता से आत्मघाती छात्रों को फोन साक्षात्कार की सभी परेशानी और उपचार की आवश्यकता के लिए आवश्यक स्क्रीनिंग से गुजरना है।
पिछले एक साल के दौरान एमआईटी में छह आत्महत्याएं दर्ज की गईं, 2014 के वसंत में जॉर्ज वॉशिंगटन में तीन आत्महत्याएं और हाल के वर्षों में यूनिवर्सिटी ऑफ पेन्सिलवेनिया के आत्मघाती बलों के साथ शामिल किया गया था। छात्र आत्महत्या के लिए दिया जाने वाला कारण भारी शैक्षणिक मांगों के प्रकाश में सफल होने की कभी-कभी जरूरत नहीं है।
इन आंकड़ों से क्या गुम है, इन विश्वविद्यालयों में मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं के दौरान हुई छात्र आत्महत्याओं की संख्या है। निहितार्थ यह है कि इन आत्महत्या पीड़ितों में से कोई भी मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्राप्त नहीं कर रहा था, जो संदिग्ध है। इससे सवाल होता है कि एक बार कबूल किया गया कि प्रभावी कैंपस मानसिक स्वास्थ्य सेवाएं हैं?
समस्या न केवल मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों की कमी हो सकती है, लेकिन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मैन्टल हेल्थ (एनआईएमएच) के अनुसार, पिछले 50 वर्षों में काफी उन्नत नहीं हुआ है, जो कि वर्तमान कला-कला है। अवसाद के इलाज के लिए साक्ष्य-आधारित मनोचिकित्सा में उपचार की विफलता और पुनरुत्थान की काफी उच्च दर होती है। यदि 50 से 60% क्लाइंट अवसादग्रस्त लक्षणों में कमी की रिपोर्ट करते हैं, तो अन्य 40 से 50% का उल्लेख किए बिना, प्रतिक्रिया की दर अत्यधिक सफल माना जाता है
एनआईएमएच ने हाल ही में नैदानिक और सांख्यिकीय मानसिक विकार (डीएसएम) का त्याग कर दिया, जो लक्षणों वाली श्रेणियों (लेबल) पर आधारित है। एनआईएमएच, मूल जैविक तंत्रों जैसे जीन, कोशिकाएं और मस्तिष्क सर्किटों से मानसिक बीमारी को समझने की कोशिश कर रहा है, लेकिन यह ट्रांस-नैदानिक मनोचिकित्साओं का भी समर्थन करता है, जो कि सकारात्मक और नकारात्मक ध्रुव जैसे व्यवहारिक संरचनाओं द्वारा मापा जा सकता है।
दुर्भाग्य से, अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन ने नियामक सांख्यिकीय मैनुअल -5 के लक्षणों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए एनआईएमएच दृष्टिकोण के कार्यान्वयन को हतोत्साहित किया है। चूंकि कई डीएसएम लक्षण ओवरलैप होते हैं, निदान अनिवार्य रूप से वैध नहीं होते हैं। न तो विश्वसनीय निदान हैं, जैसा कि ग़लत इंटररेटर सर्वसम्मति से सिद्ध होता है
हालांकि मानसिक स्वास्थ्य सेवाओं की बढ़ती हुई छात्र की मांग के चलते, महाविद्यालय परामर्श केंद्र केवल कार्य के लिए नहीं हैं। ये केंद्र सिर्फ सीमित कर्मचारियों से ही काम नहीं कर रहे हैं, लेकिन प्राचीन निदान और उपचार के द्वारा बाध्य है। एक परामर्श केंद्र में प्रभावी सेवाओं की अपेक्षा करने के बजाय, छात्रों को अपने मानसिक स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदारी लेने पर विचार कर सकते हैं।
उत्तरदायित्व लेने का अर्थ है कि बचपन से किए गए अनसुलझे अन्तरालवादी संघर्षों से निपटने के द्वारा छात्रों को अपने स्वयं के जीवन का प्रभार ले सकते हैं। यह संघर्ष, जब अनसुलझे छोड़ दिया जाता है, गंभीर चिंताओं, अवसाद और स्वयं-विनाशकारी व्यवहारों की एक भीड़ को जन्म देती है
जब मैं पहली बार चेन से मिला था, वह कॉलेज में अपने जूनियर वर्ष में था और आत्महत्या करने की कोशिश की। वे परिसर परामर्श केंद्र में अवसाद के लिए एक वर्ष से अधिक उपचार कर रहे थे, अत्यधिक तनाव के तहत और उनके गिरने वाले ग्रेड के बारे में चिंतित थे। उनका ताइवान से होने के नाते, मैंने पूछा कि क्या उन्हें अंग्रेज़ी में समझ और लिखने में कोई समस्या है। उन्होंने उत्तर दिया, कि उन्हें अपने शुरुआती ग्रेड में अंग्रेजी सिखाया गया था। मैंने पूछा कि क्या कॉलेज में उसका समर्थन समूह था। हां, उन्होंने कहा, उसके पास बहुत से दोस्त हैं मैंने पूछा कि जब उसे पहली बार उदास महसूस करने के बारे में पता चला। उन्होंने कहा कि यह अपने नए साल के दौरान शुरू किया
जब उनसे पूछा जाए कि किसी को भी किसी भी तरह से गुस्सा आ रहा है, तो उन्होंने जवाब नहीं दिया। मैंने उल्लेख किया है कि क्रोध दूसरों के द्वारा धमकी देने के लिए सहज और आवश्यक था। चेन आगे बैठ गए और कहा, हाँ, उन्होंने याद किया कि प्राथमिक विद्यालयों में धमकियों ने धमकी दी है। क्या उन्होंने उस समय अपना क्रोध व्यक्त किया था? नहीं, उन्होंने उत्तर दिया और तुमने क्या किया, मैंने पूछा? उसने कहा कि उसने अपनी मां और पिता को बताया और उन्होंने इसके बारे में क्या किया? "कुछ नहीं," उसने जवाब दिया। क्या आप परेशान थे कि उन्होंने कुछ नहीं किया? "सही है।"
मैंने पूछा कि क्या चेन अपने माता-पिता पर किसी और चीज के बारे में चिंतित महसूस कर सकता है। ठीक है, हाँ, उसने जवाब दिया, उसकी माँ ने उसे चर्च गाना बजानेवालों में गाया था। और कुछ? हां, उसके पिता ने एक पड़ोसी को जानबूझ कर एक खिड़की तोड़ने के लिए माफी मांगी जब वास्तव में, उसके दोस्त ने गेंद को फेंक दिया क्या आपने इन्हें अपने खुद के अच्छे होने के रूप में स्वीकार किया है? "वास्तव में नहीं," उन्होंने उत्तर दिया, "यह हमारे पड़ोसियों के साथ सद्भाव बनाए रखने के बारे में था।" "और तुम्हारे बारे में क्या?" चेन हँसे, "मैं अपने माता-पिता के साथ सद्भाव बनाए रख रहा था।"
मैंने चेन से पूछा कि क्या वह महसूस करता है कि वह अपने माता-पिता को खुश करने के लिए "अच्छे-से-अच्छे" ग्रेड प्राप्त करता है और विदेशों में महाविद्यालय में उन्हें भेजने की कीमत को सही ठहराता है? "अच्छा, हाँ," उसने जवाब दिया। क्या उन्हें उन स्थानों पर रखने के लिए उनके साथ परेशान महसूस हुआ जहां उन्हें प्रदर्शन करना था? हाँ, उन्होंने कहा। क्या उन्होंने कभी उनसे इस नाराजगी को सीधे व्यक्त किया, मैंने पूछा। "नहीं," उन्होंने जवाब दिया।
मैंने चेन से कहा कि यह समय था कि खुद को इन सब से मुक्त करना और खुद का आदमी बनने का समय था। शुरू करने के लिए जगह ध्यान से सभी को सुनने और पकड़ने के लिए होगा ", टो की जरूरत है, की जरूरत है, डॉक्टरों चाहिए और खुद को बात कर जब डॉस चाहिए इनके पास अपने माता-पिता की आवाज़ है जो बचपन से ही उसके सिर में ले जाती है। वह उनकी जगह ले सकता है "मैं चाहता हूं, मैं चाहता हूं, और यदि मैं मानना चाहता हूं, उनके मौजूदा मूल्यों के अनुसार, कार्य करना उचित है।
"तुम्हारा मतलब है कि यह उतना सरल है? चेन ने पूछा। "हां," मैंने उत्तर दिया, "यह सरल है बाद में, जब कोई आपको यह बताने में बनी रहती है कि आप क्या करना चाहते हैं, तो आप उनसे अपनी नाराजगी व्यक्त कर सकते हैं बिना उनके साथ होने वाली सद्भाव में बाधा डालकर। आपके पास हमेशा ऐसा करने का विकल्प होता है जो आपको लगता है कि आपके सर्वोत्तम हित में है, जब तक आप अपने विकल्पों की जिम्मेदारी स्वीकार करने को तैयार नहीं हैं।
अगले हफ्ते, चेन ने मेरे कार्यालय से मुझे यह बताने के लिए गिरा दिया कि वह खुद के साथ बात करते समय सभी चीजों को पकड़ने में बहुत मजाक उड़ा रहे थे और खुद के साथ काम करने के काम को बदलते हुए बदलते थे। मैंने उनकी तारीफ करके जवाब दिया और पूछा कि क्या उन्हें लगता है कि वह अपने स्वयं के चुनाव करके अपने माता-पिता को दे रहे हैं। उन्होंने कहा कि वह स्वयं को दोष देने के माध्यम से था और अपनी पढ़ाई में ऊर्जा के एक नए सिरे से बढ़ने का अनुभव किया।
"और आपके आत्महत्या की कोशिश के बारे में क्या?" मैंने पूछा। चेन ने परिलक्षित किया और धीरे-धीरे उत्तर दिया, "आप जानते हैं, मैं अपनी उम्मीदों के प्रति सच्ची होने और अपने आप से सच होने के बीच निराशाजनक संघर्ष में था। लेकिन अब, मुझे लगता है कि हम दोनों सद्भाव में हैं। "
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इस ब्लॉग को PsychResilience.com के साथ ऑनलाइन सह-प्रकाशित किया गया था
