आत्म चोट चोटें! जब दर्द की बात आती है, तो मैं एक विम्पा हूँ यदि मैंने गलती से मेरे अंगूठे को एक हथौड़ा से मार दिया तो मैं एक एम्बुलेंस कॉल करने के लिए तैयार हूं। कई लोगों की तरह, मुझे यह समझना मुश्किल हो गया था कि स्वयं को घायल होने पर स्वयं को चोट पहुंचाने वाले रिपोर्ट में कम या कोई दर्द नहीं होता है। यह हो सकता है कि खुद को घायल करने वालों के बीच एक बड़ी साजिश यह बताने के लिए है कि खुद को चोट पहुंचाने का कार्य अधिक आत्म-घायल लोगों की भर्ती करने के प्रयास में दर्दनाक नहीं है। लेकिन यह अधिक संभावना है कि मानसिक और शारीरिक प्रक्रियाएं हैं जो भौतिक चोट से संबंधित दर्द को ढंकने में मदद करती हैं।
स्व-चोट शारीरिक रूप से चक्रीय है और व्यवहार के बाद शारीरिक चोटों और कारकों के वास्तविक कार्य से पहले कारकों के साथ। पृथक्करण कारकों में से एक है जो आत्म-चोट के कार्य से पहले तुरंत खेल में आता है। हर कोई कुछ डिग्री के लिए dissociates। एक सौम्य स्तर पर, पृथक्करण "ज़ोनिंग आउट" के रूप में वर्णित किया जा सकता है और जिसके परिणामस्वरूप आप बाहर निकलने के लिए फ्रीवे रैंप के पीछे चला सकते हैं। असंतोषजनक स्पेक्ट्रम के चरम अंत में असंतुलित पहचान विकार, एक मनोवैज्ञानिक घटना है जिसमें एक व्यक्ति विकसित होता है, आमतौर पर पुराने, गंभीर आघात, दो या दो से अधिक विशिष्ट व्यक्तित्वों के परिणामस्वरूप। जब लोग स्वयं को घायल करते हैं तो वे आम तौर पर अलग-थलग स्थिति में होते हैं, जिससे वे खुद को चोट पहुँचाते हैं, जबकि उन्हें कम या कोई दर्द नहीं होता है।
शारीरिक रूप से, एंडोर्फिन तब जारी होते हैं जब हम घायल या तनावग्रस्त होते हैं। एंडोर्फिन न्यूरोट्रांसमीटर हैं जो मोंफेन के समान काम करते हैं और दर्द की मात्रा को कम करते हैं जब हम चोट लगी है। शारीरिक रूप से तनावपूर्ण अवधि तक पहुंचने के दौरान जॉगर्स अक्सर "धावक उच्च" अनुभव करने की रिपोर्ट करते हैं एंडोर्फिन की रिहाई के लिए यह "उच्च" शारीरिक प्रतिक्रिया है – एक पदार्थ द्वारा दर्द का मास्किंग जो मॉर्फिन की नकल करता है। जब लोग आत्म-घायल हो जाते हैं, तो उसी प्रक्रिया की जगह होती है। एंडोर्फिन को जारी किया गया है जो अनुभवी अनुभवी शारीरिक दर्द की मात्रा को सीमित या अवरुद्ध करता है। कभी-कभी लोग जो जानबूझकर खुद को चोट पहुँचाते हैं वे यह भी कहेंगे कि उन्हें अधिनियम से "जल्दी" या "उच्च" लगा। एंडोर्फिन की भूमिका को देखते हुए यह सही समझ में आता है।
ये दो गतिशीलता, पृथक्करण और एंडोर्फिन की रिहाई, शारीरिक दर्द को छिपाने के लिए काम करती है जो स्वयं-चोट के साथ प्रतीत होती है। भले ही हम चोट को बनाए रखते हैं, यह आकस्मिक या जानबूझकर है, हमारे शरीर को यह पता है कि स्वयं की रक्षा कैसे करें