मन और भावनात्मक स्थिति का सकारात्मक फ्रेम क्या नौकरी और रिश्तों पर एक व्यक्ति के प्रदर्शन को बेहतर बना सकता है?
डॉ। बारबरा फ्रेडरिकसन, पॉजिटिविटी के एक विशिष्ट मनोविज्ञान के प्रोफेसर और लेखक का मानना है कि उनका तर्क है कि हमारी भावनाएं किसी कारण-और प्रभाव संबंधों के माध्यम से हमारे दृष्टिकोण से जुड़ी हुई हैं। सकारात्मकता के रूप में (जैसे प्यार, आनन्द, आभार, आभार, शांति, आशा और आशावाद के रूप में परिभाषित) हमारे दिल से बहती है, यह एक साथ हमारे दिमाग को व्यापक बनाता है, जिससे हमें जंगल और वृक्षों को देखने की अनुमति मिलती है।
फ्रेडरिकसन ब्रैंडईस विश्वविद्यालय में अनुसंधान का हवाला देते हैं, जहां परिष्कृत नेत्र ट्रैकिंग तकनीक का उपयोग करते हुए, शोधकर्ताओं ने दिखाया है कि सकारात्मक भावनाएं लोगों के दृश्य ध्यान को व्यापक बनाती हैं
सकारात्मकता के मन-विस्तार की शक्ति का व्यावहारिक परिणाम रचनात्मकता को बढ़ाया जाता है। सबूत बताते हैं कि एक खुशहाल स्मृति को कम करने या एक छोटी सी दयालुता प्राप्त करने के लिए आसानी से एक अंतर हो सकता है जिससे लोग रोज़मर्रा की समस्याओं के समाधान के लिए रचनात्मक और अनुकूल समाधान पाते हैं।
कार्नेल यूनिवर्सिटी के वैज्ञानिकों ने उन तरीकों की जांच की, जिन्होंने चिकित्सकों को लीवर की बीमारी के साथ मरीज़ के मामले का समाधान करते हुए जोर से सोचने के द्वारा मेडिकल निदान किया। शोधकर्ताओं ने पाया कि जब उन्होंने चिकित्सकों को एक छोटे से उपहार दिया था-कैंडी के रूप में भी उतना ही आसान-उन चिकित्सकों ने मामले की जानकारी को समेकित करने में बेहतर किया और समय से पहले निदान पर आने की संभावना कम थी।
कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के वैज्ञानिक, बर्कली हास स्कूल ऑफ बिजनेस ने जांच की कि कैसे सकारात्मकता प्रबंधकों को प्रभावित करती है। उन्होंने पाया कि अधिक सकारात्मकता वाले प्रबंधकों ने निर्णय लेने पर और अधिक सटीक और सावधानी रखी और वे प्रभावी रूप से पारस्परिक रूप से प्रभावी थे और उनकी कार्य टीमों में सकारात्मकता फैल गई, जिसके परिणामस्वरूप बेहतर सहयोग मिला।
अंत में, नॉर्थवेस्टर्न विश्वविद्यालय में केलॉग स्कूल ऑफ मैनेजमेंट के वैज्ञानिकों ने यह जान लिया कि जब लोग जटिल सस्ते सौदे पर बातचीत करते हैं, तो सकारात्मकता ने एक महत्वपूर्ण अंतर बना दिया, जिसके परिणामस्वरूप अधिक सफल वार्ताएं हुईं।
पूर्ववर्ती सबूत इस बात का समर्थन करते हैं कि सकारात्मकता की उत्पादकता और प्रदर्शन पर एक लाभकारी प्रभाव है, एक निष्कर्ष है कि नियोक्ताओं और नेताओं को नोट करना चाहिए।
