मनोविज्ञान दुनिया

Articles of स्वास्थ्य

थेरेपी के लिए सस्ता सहायक

जब चिकित्सा के लिए मौजूदा दरें बैंक को तोड़ सकती हैं, तो विकल्प हैं। स्रोत: Unsplash पर Kira auf der Heide द्वारा फोटो शायद यह परिदृश्य परिचित है। यह एक नए साल की शुरुआत है और आप कुछ वास्तविक बदलाव करने के लिए तैयार हैं। ज़रूर, यह कई लोगों के लिए क्लिच लगता है, लेकिन […]

ग्राफिक, अफेक्टिव, और प्रभावी

भावना-जागृत कल्पना व्यवहार को बदल सकती है। एक सुपरमार्केट में सोडा और शीतल पेय स्रोत: मार्लिथ (27 जून 2008; विकिमीडिया कॉमन्स; CC-BY-SA-3.0) जैसा कि हम नए साल पर शुरू करते हैं, हममें से कई त्यौहारों के मौसम के दौरान हाल ही में होने वाली लोलुपता के बारे में सोचेंगे। हम बहुत सारे समृद्ध, दिलकश और […]

खुशी के लिए संकल्प

खुशी के विज्ञान द्वारा समर्थित तीन नए साल के संकल्प। हर जनवरी में, कई अमेरिकियों ने नए साल के लिए संकल्प निर्धारित किए- उदाहरण के लिए, वजन कम करने, धूम्रपान छोड़ने और पैसे बचाने के लिए। सच कहूं तो, मैं हमेशा नए साल के संकल्पों का बहुत बड़ा प्रशंसक नहीं रहा हूं क्योंकि मुझे लगता […]

“लचीलापन” का विचार पारिवारिक तनाव के स्तर को कम कर सकता है

बच्चों में जन्मजात क्रूरता पारिवारिक तनाव के उच्च स्तर से आसानी से दूर हो जाती है। स्रोत: फ़्लिकर: क्रिस कैंपबेल द्वारा लचीलापन, 2.O द्वारा सीसी लचीलापन की अवधारणा ने मानसिक स्वास्थ्य साहित्य में बहुत अधिक ध्यान आकर्षित किया है, लेकिन इसमें से अधिकांश शोधकर्ताओं द्वारा आ रहे हैं, जो व्यक्ति के पर्यावरणीय तनाव के स्तर […]

अब यह गांजा कानूनी है, कैनबिडिओल (CBD) कानूनी भी है?

2018 फार्म विधेयक के पारित होने के साथ सीबीडी की कानूनी स्थिति की खोज करना। ग्रीन व्हीट फील्ड, विन्सेंट वैन गॉग (1889) स्रोत: पब्लिक डोमेन “अच्छे लोग मारिजुआना धूम्रपान नहीं करते हैं।” – जेफ सेशंस, यूएस अटॉर्नी जनरल (2017-2018) राष्ट्रपति ट्रम्प ने पिछले महीने 2018 (उर्फ 2018 फार्म बिल) के कृषि सुधार अधिनियम पर हस्ताक्षर […]

बुरी आदतें: शराब, तंबाकू और विकास

क्या आधुनिक मनुष्य पूरी तरह से अपने जीवन की दया पर हैं? आधुनिक समय में, अधिकांश लोग अपने व्यसनी व्यवहार के बावजूद जीवित रहते हैं और प्रजनन करते हैं। क्या ये मूल दोष के कारण हैं कि हमारे प्रेरक तंत्र कैसे काम करते हैं? विकासवादी मनोवैज्ञानिक अक्सर संदेह व्यक्त करते हैं कि हम अपने वर्तमान […]

“ट्रम्प Derangement सिंड्रोम” एक वास्तविक मानसिक स्थिति है?

आपको बस “ट्रम्प Derangement सिंड्रोम”, या TDS के बारे में जानना होगा। राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रम्प के मानसिक स्वास्थ्य पर कई चिकित्सकों, राजनीतिक टिप्पणीकारों और जनता के सदस्यों ने अनुमान लगाया है। वास्तव में, “मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों” के रूप में आत्म-पहचान करने वाले 70,000 से अधिक लोगों ने यह घोषणा करते हुए एक याचिका पर हस्ताक्षर […]

जीवन में उद्देश्य और अर्थ की शक्ति

एक नए अध्ययन से यह महसूस करने के व्यापक प्रभाव का पता चलता है कि जीवन सार्थक है। सामाजिक संबंध और शारीरिक गतिविधि दोनों ही जीवन में अर्थ खोजने से जुड़े हैं। स्रोत: yacobchuk / iStock जिस भावना का अर्थ होता है, वह किसी भी चीज़ से आ सकती है – काम से (भुगतान या […]

लक्ष्य, लड़कियों और आभार

एक चॉकलेट की दुकान में एक घंटे भविष्य का पता चलता है। स्रोत: क्लाउस हंफनर / विकिमीडिया कॉमन्स हर जनवरी में मैं अपने लिए लक्ष्यों की पहचान करता हूं। निर्णय लेना, वर्षों में, मज़ेदार हो गया है, शुरू से ही अधिक रचनात्मकता के साथ, जब मुझे शादी, करियर और उत्पादकता के बारे में आत्मविश्वास की […]

जब संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी काम नहीं करता है

सीबीटी के पास मजबूत सबूत हैं, लेकिन यह सभी के लिए नहीं है। संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी (CBT) मनोविज्ञान के लिए एक व्यापक रूप से शोध दृष्टिकोण है। मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों की एक विस्तृत संख्या के लिए इसकी प्रभावशीलता को बताते हुए कई शोध लेख हैं। यदि आप पिछले कुछ दशकों में एक थेरेपी क्लाइंट रहे […]
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