मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-नियंत्रण

नींद की कमी को नजरअंदाज न करें

बहुत कम नींद अवसाद और डिमेंशिया का खतरा बढ़ाती है। नींद की कमी से आपके स्वास्थ्य पर बड़ा बोझ हो सकता है, हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, टाइप 2 मधुमेह, मोटापा, अवसाद और डिमेंशिया का खतरा बढ़ सकता है। एक सिद्धांत यह है कि बहुत कम गुणवत्ता वाली नींद मस्तिष्क समेत पूरे शरीर में सूजन का […]

क्यों फोस्टा / सेस्टा उन लोगों को नुकसान पहुंचाता है जो यह मानते हैं

एक यौन कार्यकर्ता नए कानून के खिलाफ खड़ा होता है जो यौन श्रमिकों को खतरे में डाल देता है। लीरा रॉक्स एक यौन कार्यकर्ता, स्वतंत्र वयस्क मीडिया निर्माता और निदेशक, एक राजनीतिक आयोजक ऑनलाइन वयस्क श्रमिकों के लिए अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता पर केंद्रित है, और दुनिया भर में queer और सेक्स कार्यकर्ता अधिकारों और सुरक्षा […]

कुत्ते सेल्फ-कंट्रोल को ऊर्जा संसाधनों की आवश्यकता होती है

कुत्तों में, आत्म-नियंत्रण का उपयोग करने में खर्च की गई ऊर्जा को भरने की जरूरत है। स्रोत: जोर्ग कैंटेल, रचनात्मक सामग्री लाइसेंस मनुष्यों और कुत्तों, आत्म-नियंत्रण, या जिसे हम आम तौर पर इच्छाशक्ति के रूप में संदर्भित करते हैं, दोनों के लिए एक महत्वपूर्ण क्षमता है। इसके बिना हम किसी भी क्षणिक आग्रह में शामिल […]

3 आसान चरणों में अपने बुद्धि और ईक्यू को बढ़ावा दें

एक अनैसर्गिक रूप से कुशल तरीके से अपने मस्तिष्क की प्राकृतिक शक्ति का प्रयोग करें। कहानी की शक्ति के बारे में एक कहानी सेलबोट्स पर, “गांठों का राजा”, धनुष के लिए एक नाव के आगे किनारे को सुरक्षित करने के लिए प्राचीन काल से नियोजित किया जाता है जिसे धनुष (धनुष रेखा से) कहा जाता […]
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