मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आत्म-सम्मान

प्रामाणिक आत्म-सम्मान और कल्याण: भाग I

भाग I: आत्म-सम्मान का संकट अधिकांश लोग आत्म-सम्मान के महत्व की सराहना करते हैं। आखिरकार, 30,000 से अधिक लेख और किताबें इस पर लिखी गई हैं। कुछ 24 मानसिक स्वास्थ्य विकारों में आत्म-सम्मान शामिल है, और इसकी कमी असुरक्षा और गरीब संबंधों जैसे कई अन्य अप्रिय राज्यों से जुड़ी हुई है। अंत में, आत्म-सम्मान की […]

संवेदनशील, भावनात्मक रूप से तीव्र बच्चे के अदृश्य घाव

एक असाधारण संवेदनशील और तीव्र बच्चे होने का छुपा आघात। यह पोस्ट संवेदनशील और गहन बच्चे के लिए चुनौतीपूर्ण, लेकिन महत्वपूर्ण विषय-‘अदृश्य’ मनोवैज्ञानिक घावों के बारे में है। यह पहले की पोस्ट के लिए एक अगली कड़ी के रूप में भी कार्य करता है, “क्या आप एक तीव्र बच्चे थे?” यह कुछ असहज भावनाओं को […]

एक गैर-अनुरूपवादी और दूर तोड़ने का अपराध होने के नाते

अगर हम पूर्ण जीवन जीना चाहते हैं तो ‘ब्रेकअवे शम’ को छोड़ना जरूरी है। यह आलेख “गैर-अनुरूप एशियाई महिलाओं को” पद के लिए एक अगली कड़ी है। होने, देखने और व्यवहार करने के किसी विशेष तरीके के अनुरूप होने का दबाव अनुरूप संस्कृतियों में सर्वोपरि है। सामूहिक संस्कृतियों में जहां समूह सद्भाव को व्यक्तिगत अभिव्यक्तियों […]

भोजन विकार और आघात के बीच संबंध क्या है?

एक नए अध्ययन से पता चलता है कि विकार खाने से आघात से जुड़ा हो सकता है। स्रोत: पब्लिकडोमेनचित्र / पिक्साबे एक हालिया अध्ययन, भूख में प्रेस में, विकारों और विभिन्न प्रकार के आघात खाने के बीच संबंध की जांच करता है। 1 भोजन विकार असामान्य भोजन और खाने से संबंधित व्यवहार से विशेषता है। […]

अनजाने सौंदर्य के खिलाफ विपणन और कबूतर का कारण बनें

एक “कोई डिजिटल विकृति” लेबल उपभोक्ताओं को आश्वस्त करता है कि वे असली चीज़ देख रहे हैं स्रोत: पामेला रूटलेज / शटरस्टॉक मार्केटिंग-मार्केटिंग रणनीतियों का कारण जो उत्पाद के बजाए सामाजिक कारण को बढ़ावा देता है- 1) कारण ब्रांड के लिए प्रासंगिक है और 2) जब ब्रांड के ग्राहकों के लिए इसका अर्थ है। यह […]

दयालुता और हंसी के साथ अपने जीवन के निर्णयों पर प्रतिबिंबित करना

शिक्षा के रूप में जीवन के मार्गों को देखने की गलती और गलती नहीं। स्रोत: निक मैकमिलन / अनप्लाश ग्रीष्मकालीन अवकाश और यात्रा कभी-कभी हमारे वयस्क जीवन की चाप पर प्रतिबिंबित करने के लिए समय प्रदान कर सकती है। ये प्रतिबिंब नकारात्मक या सकारात्मक अनुभव हो सकते हैं। मेरी तीस साल की ट्रेन यात्रा 1 […]

शर्मिंदगी कैसे खत्म करें और आत्मविश्वास कैसे बनाएं

शोध से पता चलता है कि शर्मिंदगी मदद पाने के लिए चार मुख्य बाधाओं में से एक है। इसे मत दो! अब, शर्म की असली सच्चाई। शर्म उन भावनाओं में से एक है जिसे हम टालने के लिए कुछ भी करेंगे। यह आपकी सांस लेता है, आपको उल्टी बनाता है और आप गायब होना चाहता […]

आपके क्रोध का बल आपके क्रोध के स्रोत से जुड़ा हुआ है

यहां आपको अपने अतीत से अनसुलझा क्रोध से निपटने की आवश्यकता क्यों है। स्रोत: अन्ना कोवलचुक / पिक्साबे मुफ्त फोटो हम में से कई लोग मानते हैं कि हमारे अतीत में क्या है। लेकिन दशकों से, नैदानिक ​​शोध ने दर्दनाक रूप से स्पष्ट किया है कि हमने जो सफलतापूर्वक निपटाया नहीं है-वास्तव में हमारे सिर […]

गैर-अनुरूप एशियाई महिलाएं

एक अनुरूप समाज में एक गैर-अनुरूपवादी होने के घाव। सभी एशियाई महिलाएं वकील, डॉक्टर या खाता नहीं बनना चाहती हैं। सभी एशियाई महिलाएं अपनी त्वचा को सफेद या ब्लीच-स्टिल रहने के लिए ब्लीच नहीं करना चाहती हैं। सभी एशियाई महिलाएं 30 से शादी नहीं करना चाहती हैं। सभी एशियाई महिलाएं शांत और विनम्र नहीं हैं। […]

आप कैसे बढ़ रहे हैं

हमारी कैच-अप वार्तालापों को बदलना हमें और अधिक जुड़ाव महसूस करने में मदद कर सकता है स्रोत: पेड्रो रिबेरो सिमो / flkr मैंने हाल ही में एक पुराने दोस्त में टक्कर लगी जो भावनात्मक रूप से संघर्ष कर रहा था। जैसे ही मैंने अपडेट करने के लिए अपना मुंह खोला, मैंने रोका। एक फ्लैश में, […]
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