मनोविज्ञान दुनिया

Articles of उम्र बढ़ने

चुंबन

चुंबन की बारीकियां कई और विविध हैं। मेरी किशोर पोती ने मुझे उसे चूमने की अनुमति देने से इंकार कर दिया और न ही वह मुझे चूमेगी। मुझे नहीं पता कि यह निषेध उसके माता-पिता पर भी लागू होता है, लेकिन मुझे लगता है कि यह करता है। मुझे इस बारे में कोई अंदाजा नहीं […]

मेमोरी बढ़ाने के लिए दवाएं

स्मृति हानि, अल्जाइमर, या मनोभ्रंश के साथ दवाएं उपलब्ध हैं क्या आप सोच रहे हैं कि क्या दवाएं उपयोगी हो सकती हैं यदि आप या कोई प्रिय व्यक्ति स्मृति हानि, हल्के संज्ञानात्मक हानि या मनोभ्रंश का सामना कर रहे हैं? नीचे कुछ मदद की जा सकती है। इस तीन-भाग श्रृंखला में, हम स्मृति के लिए […]

क्या पूरक सच में आपके संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकते हैं?

अधिक से अधिक लोग मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं। अधिक से अधिक लोग मस्तिष्क स्वास्थ्य में सुधार करने की कोशिश कर रहे हैं। कुछ लोगों के लिए, यह हमारे दिमाग को स्वस्थ रखने और अपक्षयी रोगों के वार्ड जैसे डिमेंशिया या अल्जाइमर रोग को दूर रखने का एक प्रयास है। […]

व्यायाम हल्के संज्ञानात्मक हानि के लिए एक शीर्ष पर्चे है

नए दिशानिर्देश स्मृति और सोच को बेहतर बनाने के लिए शारीरिक गतिविधि की सलाह देते हैं। अमेरिकी एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी (एएएन) की नई सिफारिशें हल्की संज्ञानात्मक हानि (एमसीआई) वाले रोगियों के लिए फार्माकोलॉजिकल दवा के बजाय एरोबिक व्यायाम की बजाय उनकी स्मृति और सोच में सुधार करने के लिए निर्धारित करती हैं। एमसीआई के लिए […]

दर्दनाक मस्तिष्क की चोट के लिए पोषण उपचार

आहार में बदलाव टीबीआई के कुछ दीर्घकालिक लक्षणों को कम कर सकता है। आपने अभी अपने सिर पर दर्दनाक चोट का अनुभव किया है; आपके मस्तिष्क में बदलावों की एक श्रृंखला होने वाली है जिसके पास लघु और दीर्घकालिक नकारात्मक परिणाम होंगे। आप अमेरिका में रहने वाले 1.7 मिलियन अन्य लोगों के रैंक में शामिल […]

क्रैनियल इलेक्ट्रोस्टिम्यूलेशन क्या है?

एक छोटा सा प्रवाह मस्तिष्क के लिए एक शक्तिशाली लिफ्ट पैक कर सकते हैं। स्रोत: फ़्लिकर क्रिएटिव कॉमन्स ईईजी प्रत्येक बार एक बार जब मैं ट्विटर फ़ीड पढ़ता हूं या उन “बायोहाकिंग” सिलिकॉन वैली डुडब्रोस में से एक से यूट्यूब वीडियो देखता हूं … आप जानते हैं, वेस्ट कोस्ट पर बुजुर्ग पुरुष बहुत अधिक पैसे […]

पुराने भीड़ के लिए गीत गीत संशोधित

कुछ पॉप हिट के गीत वरिष्ठ नागरिकों के लिए आयु-उपयुक्त कैसे किए जा सकते हैं। वे कहते हैं कि आपको जो कुछ पता है उसके बारे में लिखना चाहिए, और चूंकि अब मैं अपने सत्तर के दशक में अच्छी तरह से हूं, मुझे लगता है कि मुझे उम्र बढ़ने के बारे में कुछ पता है। […]

व्यायाम करने के लिए प्रेरणा की आवश्यकता है? विज्ञान आधारित तथ्य प्रेरित कर सकते हैं

शारीरिक रूप से सक्रिय रहने में आपकी सहायता के लिए प्रेरणा के 20 “विज्ञान-आधारित” स्रोत। जैसे ही मैं सुबह सुबह सूर्योदय पर एक जॉग के लिए जाने के लिए अपने स्नीकर्स रख रहा था, मैंने डर की भावना के साथ अपने सामने वाले दरवाजे के बाहर थर्मामीटर पर देखा। यह शून्य से नीचे -7 डिग्री […]

आपके मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के 6 वैज्ञानिक तरीके

पता लगाएं कि कौन सा दिमाग-शरीर प्रथाओं और आहार संबंधी आदतें मस्तिष्क शक्ति को बढ़ावा देती हैं स्रोत: फ्री-फोटो / पिक्साबे आपका मस्तिष्क एक जटिल और गतिशील संरचना है, जिसमें लगभग 86 बिलियन न्यूरॉन्स या तंत्रिका कोशिकाएं शामिल हैं। प्रत्येक न्यूरॉन हजारों अन्य न्यूरॉन्स से जुड़ा हुआ है, जो तंत्रिका कनेक्शन के जटिल नेटवर्क बनाते […]

सीमा क्रॉसिंग

एक परिवर्तनकारी फिल्म अनुभव के रूप में “कोको” स्रोत: कोको मूवी, अनुमति के साथ उपयोग की जाने वाली सार्वजनिक प्रचार छवि व्यक्तिगत अस्वीकरण। मेरे युवाओं में डिज्नी फिल्मों के स्वस्थ आहार के बावजूद, मैं एनीमेशन का प्रशंसक कभी नहीं था। एक शांत मनोवैज्ञानिक बच्चा, मैंने कल्पना और खुश अंत तक भरोसा किया। “सिंड्रेला” या “स्लीपिंग […]
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