मनोविज्ञान दुनिया

Articles of काटने

पैसे बचाने के लिए अपने मस्तिष्क को कैसे प्रशिक्षित करें

कुछ सरल कदम जो आपको वित्तीय सुरक्षा का जीवनकाल बनाने में मदद कर सकते हैं। स्टेसी टिस्डेल द्वारा पर्याप्त धन की बचत न करने के लिए हम में से किसने खुद को पीटा है? व्यापक वित्तीय सुरक्षा जाल न होने के मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक तनाव के अलावा, फेडरल रिजर्व के नए शोध से पता चलता […]

बेचैन नींद

अनिद्रा से निपटने के लिए आपको क्या जानने और करने की आवश्यकता है। एक लंबे दिन के बाद, आप उल्लासपूर्वक बिस्तर पर रिटायर हो जाते हैं, कुछ देर के लिए तत्पर रहते हैं और कल ताजा आँखों से दिन का सामना करने का मौका मिलता है। इसके बजाय, आप अलार्म घड़ी की आवाज़ से दो […]

कक्षा में स्वागत है!

PowerPoint को ड्रॉप करें और प्रत्येक छात्र पर ध्यान केंद्रित करें। स्रोत: 12019 / Pixabay किसी भी चीज़ के साथ, कॉलेज के व्याख्यान कई वर्षों में कई तरह से बदल गए हैं। जब मैं 1980 के दशक के उत्तरार्ध में कनेक्टिकट विश्वविद्यालय में एक स्नातक छात्र था, तो व्याख्यान 80 मिनट के लिए सीधे पोडियम […]

क्षमा के माध्यम से शांति कैसे पाएं

ज्ञान प्राप्त करें और सामान को वापस पकड़े रहने दें। स्रोत: Coompia77 / iStock हमारे हवाईयन कार्यशाला में मेरे एक शिक्षक ने माफी के बारे में एक सुंदर कहा था; “क्षमा करना और कभी नहीं भूलना पहली जगह में कभी माफ़ नहीं करना है।” सीधे शब्दों में कहें, तो आपको आगे बढ़ने के लिए शुरू […]

एक सरल संचार उपकरण की ट्रांसफॉर्मेटिव पावर

रिश्तों को बदलने वाले इस संचार उपकरण का अभ्यास करें। संभावना है कि आपने “मैं संदेशों के बारे में सुना है।” यह एक नया विचार नहीं है, लेकिन जब टेम्परर्स भड़कते हैं, तो इसे अपना अभ्यास बनाना बहुत मुश्किल है। मुझे पहली बार गुस्से को “मैं संदेशों” में बदलने की धारणा से परिचित कराया गया […]

कैंसर श्रृंखला भाग III: पोषण के लिए एक रोगी की मार्गदर्शिका

एक कैंसर रोगी के रूप में और उपचार से परे पोषण संबंधी जानकारी को नेविगेट करें। स्रोत: Pexels सर्जरी, रेडिएशन थेरेपी और कीमो जैसे स्तन कैंसर के उपचार आपके शरीर पर बहुत सारी मांगें रखते हैं। उपचार और उनके दुष्प्रभाव आपके खाने के तरीके को प्रभावित कर सकते हैं और आपका शरीर कुछ खाद्य पदार्थों […]

क्या लॉयन एयर क्रैश की वजह से आपकी उड़ान को लेकर चिंता है?

एक विकासशील देश में एक दुर्घटना क्यों आपको यहां उड़ान भरने के बारे में नहीं बताती है। आज, मुझे यह ईमेल प्राप्त हुआ: “मैं आज दोपहर बाद जेटब्लू फ्लाइट में सवार हूं। मैं अपनी भावनाओं पर काम कर रहा था, लेकिन फिर मैंने शेर की हवाई उड़ान की खबर पढ़ी और मैं अब किसी भी […]

दा विंची सही था: सेरिबैलम अधिक मान्यता का वर्णन करता है

नवजात अनुमस्तिष्क क्षति के कई न्यूरोडेवलपमेंटल परिणाम हो सकते हैं। मानव मस्तिष्क (नीचे से) का यह 20 वीं शताब्दी का प्रारंभिक शारीरिक चित्र सेरिबैलम और सेरेब्रम दोनों के बाएं और दाएं गोलार्द्ध को दर्शाता है। “सेरिबेलर” “सेरिब्रल” के लिए बहन शब्द है और ‘सेरिबैलम में स्थित या संबंधित’ है। “सेरेब्रो-सेरेबेलर” आमतौर पर सेरेब्रम के विशिष्ट […]

जब आपका थेरेपी या काउंसलिंग क्लाइंट के पास एक कैरियर समस्या है

चिकित्सक, परामर्शदाता और कोच के लिए सलाह देने वाले कैरियर में क्रैश कोर्स। स्रोत: Pxhere, सार्वजनिक डोमेन पेशेवरों की मदद करने वाले ग्राहकों को अक्सर कैरियर की समस्या होती है: शायद वे यह पता लगाने में असमर्थ होते हैं कि कैरियर का पीछा करने के लिए क्या करना है, या नौकरी नहीं मिल सकती है […]

एक वयस्क के रूप में 7 चीजें एक अनचाही बेटी की जरूरत है

एक विषाक्त बचपन के प्रभाव कई दशकों तक रह सकते हैं। स्रोत: विला-सोन द्वारा फोटो। कॉपीराइट मुक्त। Unsplash हालांकि हर अनलॉक्ड बेटी की कहानी में सार्थक अंतर हैं, फिर भी व्यापक व्यापकताएं हैं। उन्हें समझना और अपने जीवन में प्रत्येक भूमिका को देखना हीलिंग की दिशा में कई कदमों में से पहला कदम हो सकता […]
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