मनोविज्ञान दुनिया

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आशा के साथ 7 समस्याएं

अच्छी आशा और बुरी उम्मीद है। यहां बताया गया है कि यह हानिकारक और आपको कैसे परेशान कर सकता है। निराश आशा निराशा के लिए नेतृत्व कर सकते हैं स्रोत: मैक्स पिक्सेल / नि: शुल्क फोटो पूरे इतिहास में, आशा को हमारे कल्याण के लिए लगभग आवश्यक रूप से अनुकूल रूप से देखा गया है। […]

खोने के माध्यम से रहना

जीवन भर के नुकसान। जब आप “दुःख और हानि” शब्द सुनते हैं, तो क्या दिमाग आता है? हम में से कई लोगों के लिए, यह पहली अंतिम संस्कार, स्मारक सेवा, या जागने की एक छवि है जिसमें हमने भाग लिया था। बहुत से लोग कुबलर-रॉस के दुख के मॉडल की लोकप्रिय अवधारणा के बारे में […]

क्षमा की सीमाएं

जब दयालुता की भावना प्रबल होनी चाहिए। बाएं से: सारा, बारबरा, जो और दाना मंगी। 2007 में दाना की हत्या कर दी गई थी और उसकी मां बारबरा ने अपनी बेटी के हत्यारे को ठीक करने और माफ करने के लिए अपनी यात्रा के बारे में एक पुस्तक लिखी है। (मागी परिवार फोटो) स्रोत: शिकागो […]

पीड़ित और परेशान उपचार के लिए सड़क पर दो कदम

ये दो कदम आपको ठीक करने और जाने जाने में मदद कर सकते हैं। मैं अपने दोस्त, मर्सिया सेबुलस्का-नाटककार, उपन्यासकार और बुद्धिमान महिला से बात कर रहा था- इस बारे में कि हम अपने दिमाग में पिछले दर्द और हानि के बारे में एक बड़ा नकारात्मक नाली खोदना बंद कर सकते हैं और आगे बढ़ […]

प्रोडेंडेंडेंस: कोडेन्डेंडेंसी से आगे बढ़ना

आइए रोगविज्ञान को रोकें और हमारे देखभाल करने वालों को मनाएं। स्रोत: शटरस्टॉक समझाओ मुझे ये अगर बारह वर्षों की मेरी प्यारी पत्नी को कैंसर का निदान प्राप्त हुआ और हमारे पास सात साल से कम उम्र के दो बच्चे थे, तो क्या कोई भी मेरे जीवन के महत्वपूर्ण हिस्सों को छोड़ने के लिए भी […]

मोक्ष: डर उल्लेखनीय आशा को बदलता है

मस्तिष्क की चोट के सटीक निदान परीक्षण अच्छे उपचार के लिए पहला कदम हैं। यह साल्वेशन से अध्यायों के साप्ताहिक क्रमिकरण का भाग चार है, मेरी पुस्तक का एक वर्ग आशा है कि प्रभावी उपचार लाता है। भाग एक यहाँ है; भाग दो यहाँ है; यहां तीन भाग। साढ़े पांच सालों में पहली बार और […]

चिंता का प्रबंधन करने के लिए विशेषज्ञ तरीका

जिम्मेदारी सौंपना और दु: ख जाने देना। स्रोत: एडवर्ड मर्च “चिंता” / विकिमीडिया कॉमन्स लिडिया-अद्भुत-चिकित्सक सेवानिवृत्त होने से पहले, वह सुझाव देती है कि मैं किसी ऐसे व्यक्ति को देखता हूं जो दिमाग में माहिर है और दैनिक जीवन तनाव के प्रबंधन पर अपने कौशल को गोमांस बनाता है। यह समझ में आता है: मैं […]

क्या आपने आत्महत्या के बारे में कल्पना की है? तुम अकेले नहीं हो

क्या आत्मघाती Fantasies मतलब और उनसे कैसे सीखें अन्ना विटाले द्वारा, पीएच.डी. स्रोत: सीसी 0 पब्लिक डोमेन ज्यादातर लोगों के पास कुछ बिंदु पर आत्मघाती कल्पनाएं होती हैं। ये कल्पना कर सकते हैं कि प्रियजनों को आपकी मौत पर कितना परेशान होगा, भावनात्मक या शारीरिक दर्द से राहत की इच्छा होगी, या साहस या विद्रोह […]

आत्म-संदेह के साथ आप क्या करते हैं?

इसके लिए जगह बनाओ। स्रोत: वेवब्रेमेडिया / शटरस्टॉक हाल ही में एक लेखन कक्षा में मैं पढ़ रहा था, एक प्रतिभागी ने आत्म-संदेह से निपटने के लिए कहा। इस बिंदु पर, इससे छुटकारा पाने के लिए कैसे। लगभग बीस वर्षों के लिए एक कथा लेखक के रूप में, मैं इस दुविधा को समझता हूं। और […]

अतीत हमेशा के बारे में है

जब अतीत अचानक उठता है, तो यह देखने का समय है कि वर्तमान में क्या गलत है स्रोत: gettingsmart ब्रैड के पास कई साल पहले एक रात की यात्रा थी जब एक व्यापार यात्रा पर उसने सोचा था कि वह और सारा ने उन्हें पीछे रखा था। लेकिन नेटफ्लिक्स पर एक फिल्म देखने के बीच […]
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