मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद एपेना

इसका लंबा और छोटा: नींद की अवधि और स्वास्थ्य

हम बहुत कम या बहुत नींद के चयापचय परिणामों के बारे में क्या जानते हैं 1 9वीं शताब्दी में जर्मन स्लीपर, क्लेमेंस-सेल्स-संग्रहालय, न्यूस, जर्मनी के जर्मन वोटिव पेंटिंग। स्रोत: विकिमीडिया कॉमन्स / पब्लिक डोमेन तथाकथित “इफिसस के सात स्लीपर” ईसाई पुरुष थे जो तीसरी शताब्दी ईस्वी में रोमन उत्पीड़न से गुफा में छिपकर बचने का […]

जब सेक्स संघर्ष संघर्ष करता है

जब आपके साथी के पास आपके से अलग सेक्स ड्राइव होता है तो कैसे सामना करें। स्रोत: नोटरी / शटरस्टॉक मैंने चिकित्सा में कई जोड़ों को देखा है जिनके लिए नंबर एक चिंता अलग-अलग सेक्स ड्राइव है। दिलचस्प बात यह है कि मैंने लिंग में अंतर नहीं देखा है जिसके पास उच्च सेक्स ड्राइव है […]

6 मिथक जो आपकी नींद में बाधा डाल सकती हैं

सामान्य नींद गलत धारणाओं को समझना स्रोत: कुरहान / शटरस्टॉक नींद तेजी से ध्यान दे रही है जो स्वास्थ्य और कल्याण के खंभे के रूप में योग्य है: नींद की खबर सुर्खियां बनाती है। नींद की देखभाल कार्यस्थल में ध्यान दे रही है। नींद का महत्व हमारी सार्वजनिक वार्तालाप का तेजी से हिस्सा है। फिर […]

अफ्रीकी अमेरिकियों में दुःस्वप्न

अफ्रीकी अमेरिकियों के बीच दुःस्वप्न विकार कम हो गया है। संयुक्त राज्य अमेरिका में अफ्रीकी अमेरिकियों को अन्य जातीय अल्पसंख्यक समूहों और गैर हिस्पैनिक सफेद के सापेक्ष महत्वपूर्ण नींद की स्वास्थ्य समस्याओं का अनुभव करना प्रतीत होता है। संयुक्त राज्य अमेरिका में अफ्रीकी अमेरिकियों और अन्य जातीय अल्पसंख्यकों के साथ-साथ गैर-हिस्पैनिक सफेदओं के बीच नींद […]

एक स्लीपवाकर के लिए Requiem

एक परिवार नींदवाली के दुखद डूबने के बाद मदद चाहता है। माइक और पैट्रिस ज़िमर्मन स्रोत: ज़िमर्मन परिवार, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है मेरे संस्मरण के प्रकाशन के केवल पांच महीने बाद, “स्लीपवाल्कर: द मिस्टीरियस मेकिंग्स एंड रिकवरी ऑफ अ सोम्नामबुलिस्ट”, मुझे एक फेसबुक निजी संदेश मिला: प्रिय सुश्री फ्रैज़ियर, मैं आपकी पुस्तक […]

24/7/365 अर्थव्यवस्था, शिफ्ट कार्य, और नींद

शिफ्ट कार्य आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर एक टोल ले सकता है। हमने लंबे समय से 24/7/365 अर्थव्यवस्था में प्रवेश किया है और अधिक से अधिक लोग अपने समय और ऊर्जा (विकविक एट अल, 2017) पर अपनी मांगों का असर महसूस कर रहे हैं। चूंकि अर्थव्यवस्था धीरे-धीरे धीमी है, लेकिन तेजी से, महान मंदी […]

अनिद्रा: लक्षण या विकार?

यह अनिद्रा का इलाज करने के लिए समझ में आता है, भले ही यह एक और विकार के साथ सह-morbid है। अनिद्रा सबसे आम नींद विकार है और चिकित्सा और मनोवैज्ञानिक बीमारियों दोनों के रोगियों द्वारा रिपोर्ट किए जाने वाले सबसे आम लक्षणों में से एक है। जनसंख्या-आधारित अनुमान इंगित करते हैं कि वयस्क आबादी […]

मस्तिष्क सिंड्रोम मालिक बना सकते हैं सोचते हैं पालतू जानवर इंपोस्टर्स हैं

कैपग्रस सिंड्रोम पालतू जानवरों के साथ हमारे संबंधों की गहराई के बारे में बताता है। स्रोत: एलेक्ज़ेंडरर / 123 आरएफ द्वारा फोटो मैरी 40 साल की थी जब वह आश्वस्त हो गई कि उसकी 9 साल की बेटी सारा एक अपवित्र थी। असली सारा, उसने रिश्तेदारों से कहा, दूर ले जाया गया और एक पालक […]

6 सामान्य मिथक जो आपकी नींद को चोट पहुंचा सकती हैं

इन आम नींद गलत धारणाओं के खिलाफ अपनी नींद IQ का परीक्षण करें। स्रोत: मारजन अपोस्टोलोविक / शटरस्टॉक नींद तेजी से ध्यान दे रही है जो स्वास्थ्य और कल्याण के खंभे के रूप में योग्य है: नींद की खबर सुर्खियां बनाती है। नींद की देखभाल कार्यस्थल में वास्तविक ध्यान पाने शुरू हो रही है। नींद […]

आपके बच्चे या किशोर को क्या नींद आ रही है

अध्ययन में प्रमुख अवसाद, मूड अस्थिरता से जुड़ी नींद में व्यवधान मिलता है स्रोत: iStock / alexandragl1 मई 2018 में द लांसेट मनोचिकित्सा में प्रकाशित लाइल और सहयोगियों द्वारा किए गए एक हालिया अध्ययन ने यूके में 91,000 से अधिक वयस्कों से सर्कडियन लय माप का विश्लेषण किया, विशेष रूप से लय के सापेक्ष आयाम […]
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अनिद्रा मई प्रोस्टेट कैंसर का डबल जोखिम केट स्पेड के मानसिक स्वास्थ्य के लिए बाधाएं धमकी से खुद को बचाने का सबसे अच्छा तरीका क्या है? अच्छा नींद में खेल प्रदर्शन में सुधार कर सकते हैं? परिवार के लिए भविष्य क्या है? कैसे डिजिटल प्रौद्योगिकी मानसिक स्वास्थ्य में वृद्धि कर सकते हैं द राजनीति का विनोद (या राजनीति का विनोद) संगठनों में परिवर्तन प्रबंधन विफल क्यों होता है क्या विश्व अब कहीं अधिक खतरनाक है? विश्वास के क्षरण और इसके बारे में क्या करना है ओपन बुक: आपके पढ़ने के विकल्प आपके बारे में क्या कहते हैं गंदी नज़र हैलोवीन: जब सेक्स अपराधी सबसे डरावने भूत होते हैं क्या आप डिकर के लिए एक वाइकिंग को आमंत्रित करेंगे? मिररिंग के उपहार के साथ अवकाश संघर्ष विराम देना