मनोविज्ञान दुनिया

Articles of नींद

दीपक चतुर्थ के साथ दोपहर का भोजन: नाटक, ओबामा के कुत्ते, और पोप

एक संदिग्ध और एक रहस्यवादी सामान्य जमीन की तलाश है। चार में से चार भाग। यह 4 का भाग 4 है। यहां भाग 1, 2, और 3 हैं। Matt: तो आपने कहा कि आप वास्तविकताओं को संरचनाओं के बाहर जानने के लिए प्रतिबद्ध हैं, है ना? दीपक: नहीं, मैं वास्तविकता को शुद्ध चेतना के रूप […]

परेशानी में जीवन

सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के लिए क्या उपचार हर किसी को सिखा सकता है। बीपीडी में ऊंची परेशानी प्रतिक्रियाशीलता स्रोत: सिल्विया श्मिट सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) वाले मरीज़ अक्सर उच्च तनाव संवेदनशीलता की रिपोर्ट करते हैं। यह समझाने के लिए कि इसका मतलब क्या है कि मैं इसे उदाहरण के साथ समझाऊंगा। चलो 0 […]

आप लचीलापन बना सकते हैं

जीवन की चुनौतियों का मौसम करने के लिए तीन सरल कदम। Drchuckschaeffer.com के साथ एनवाईसी में फोकस, ताकत और लचीलापन स्रोत: जैक्सन हेनरी / अनप्लाश जीवन चुनौतीपूर्ण है। चाहे यह आपके रिश्तों में कठिनाइयों, आपके काम या करियर में बाधाओं, या शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य से संबंधित समस्याओं के साथ है, हम सभी संघर्ष करते […]

स्मारक दिवस: सम्मानित वेट्स आत्महत्या और व्यसन के लिए खो गया

वेट्स को याद रखना जिन्होंने आत्महत्या और व्यसन से PTSD को बरकरार रखा और मृत्यु हो गई। स्रोत: क्रेस्टॉक यह स्मारक दिवस, मुझे अपने दिग्गजों को याद है जो आत्महत्या, शराब और व्यसन से मर चुके हैं। मुझे याद है कि हमारे बहादुर पुरुष और महिलाएं जो युद्ध के घावों से मर गई हैं – […]

क्या यह मानसिक स्वास्थ्य समस्या है? या बस युवावस्था?

11-14 से, बच्चों को गहरा परिवर्तन हुआ। आप कब चिंता करते हो? तुम क्या कर सकते हो? स्रोत: फ्लिकर / क्रिएटिव कॉमन्स के माध्यम से कप्तान हम बच्चों और किशोरों में तनाव के महामारी स्तर देख रहे हैं, नैदानिक ​​अवसाद, चिंता, और अन्य मुकाबला समस्याओं की बढ़ती दरों के साथ। डर, अनिश्चितता, और नियंत्रण की […]

नियंत्रण की ग्रोविनेस

आप इसे प्यार करना सीख सकते हैं। जब मैं दोस्तों, सहयोगियों, या शिक्षण और प्रशिक्षण सेमिनार में नियंत्रण के बारे में बात करता हूं, तो अक्सर यह सुझाव दिया जाता है कि मुझे उपयोग करने के लिए एक और शब्द खोजना चाहिए। अधिक से अधिक, लोगों ने मुझे बताया है कि “नियंत्रण” शब्द में नकारात्मक […]

स्क्रीन क्यों न करें हमें खुश करें?

हमारी स्क्रीन के लाभों के बावजूद, वे समग्र खुशी में सुधार क्यों नहीं करते? हो सकता है कि आपने मेरे ब्लॉग को इस विषय पर पढ़ा हो कि क्यों हमारी स्क्रीन हमें कई हफ्ते पहले खुश नहीं करती है। मैंने अपने टेक हैप्पी लाइफ यूट्यूब चैनल पर इस वीडियो के साथ इसका पालन किया। यह […]

हाईस्कूल से कॉलेज तक संक्रमण को आसान बनाने के लिए 15 टिप्स

एक बड़े तालाब में एक बड़ी मछली होने के लिए एक बड़े समुद्र में एक छोटी मछली में स्थानांतरित होने से स्थानांतरित हो रहा है। स्रोत: रॉपिक्सल / पिक्साबे चलना किसी के लिए एक तनावपूर्ण अनुभव है। फिर भी, प्रत्येक गिरने से 20 मिलियन से अधिक परिवार अपने बच्चों को कॉलेज भेजते हैं- एक नए, […]

पेंडोरा मेक-अप बॉक्स

क्या आपको अपने टविन पहनने के लिए तैयार करना चाहिए? स्रोत: अनुमति के साथ प्रयुक्त, जेन डैमिंगर, सौंदर्य के अंदर मेक-अप डिज़ाइन के मालिक मुझे लगता है कि एक शिशु के साथ नींद की कमी के झुंड में और 1 वर्षीय जब एक बहुत ही बुद्धिमान सहयोगी ने मुझे बताया कि इतने सारे parenting अल्पकालिक […]

अधिक भरने की छुट्टियों के 6 तरीके

यहां एक ब्रेक के लिए अपने लंबे समय से प्रतीक्षित अवसर को खोना नहीं है। गर्मी आ गयी। और कई अमेरिकियों के लिए, इसका मतलब है छुट्टी या कम से कम कुछ समानता। मैंने पहले लिखा है कि हम में से कितने वास्तव में काम से हमारी पूरी छुट्टी छुट्टी का समय निकाल रहे हैं-एक […]
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