मनोविज्ञान दुनिया

Articles of मध्यम आयु

व्यायाम हमें एक से अधिक तरीकों से दिल में युवा रखता है

नया अध्ययन अभ्यास की एक अनुवांशिक खुराक की पहचान करता है जो उम्र बढ़ने वाले दिल को पुनर्निर्मित करता है। पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए संयुक्त राज्य अमेरिका में हृदय रोग मृत्यु का पहला कारण है। सीडीसी के आंकड़े बताते हैं कि अमेरिका में लगभग 610,000 लोग हृदय रोग से मर जाते हैं। यह […]

व्यक्तिगत विकास और स्वयं का रहस्य

अर्थ और स्वयं पर जेम्स होलिस। रूसी कवि, येवगेनी येवतुसेंको, की एक कविता है जिसे अंग्रेजी में “अविश्वास स्वयं में अनिवार्य है” के रूप में प्रस्तुत किया गया है। कविता गर्व और सम्मान के खिलाफ आती है, कलात्मक अभिव्यक्ति को फैलती है और सभी के ऊपर विनम्रता का दृष्टिकोण है। Yevtushenko चिंता करता है कि […]

अपने जीवन को पुनः कहानी दें

होने की चल रही है। स्रोत: शटरस्टॉक हैलो, पचास से अधिक महिलाएं, यहां आपके लिए कुछ प्रश्न हैं। तुम कौन हो? कहां हैं आप इतने दिनों से? आपकी कहानी क्या है? ठीक है, अब एक सांस लें, और फिर सोचो। अन्य विचार? पुनः कहानी क्या है? सच्चाई यह है कि, हमारी कहानियां हर पल के […]

प्यार की न्यूरोकैमिस्ट्री

प्यार मस्तिष्क के रसायनों का कॉकटेल है: डोपामाइन, सेरोटोनिन, ऑक्सीटॉसिन, एंडोर्फिन स्रोत: लोरेटा ब्रेनिंग / लेखक प्यार आपके सभी खुश रसायनों को एक बार में उत्तेजित करता है। यही कारण है कि यह बहुत अच्छा लगता है। लेकिन हमारे मस्तिष्क प्रजनन को प्रेरित करने के लिए विकसित हुए, न कि आपको हर समय अच्छा महसूस […]

कमर का विस्तार, मस्तिष्क हटाना?

नए सबूत बताते हैं कि मोटापा संज्ञानात्मक समस्याओं के लिए जोखिम बढ़ा सकता है स्रोत: एलिसा मैकिन्टॉश, अनुमति के साथ प्रयोग किया जाता है इस अतिथि पोस्ट का योगदान दक्षिणी कैलिफ़ोर्निया के मनोविज्ञान विभाग के विश्वविद्यालय के भीतर क्लिनिकल साइंस में डॉक्टरेट छात्र एलिसा मैकिन्टॉश ने किया था। वजन घटाना बारहमासी नए साल के संकल्पों […]

मिडिल लाइफ में आकार से बाहर होने से डिमेंशिया के लिए जोखिम बढ़ सकता है

मध्य युग के दौरान उच्च फिटनेस दशकों के बाद कम डिमेंशिया जोखिम से जुड़ा हुआ है। क्या आपको अच्छे आकार में रहने के लिए प्रेरणा का एक ताजा, विज्ञान आधारित स्रोत चाहिए और मिडलाइफ में सोफे आलू बनने से बचें? 44 साल के लंबे अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि 50 साल की उम्र में […]

अपने (स्वस्थ) जगह में धर्म और आध्यात्मिकता डालना

आपकी मान्यताओं में विश्वास एक बढ़िया शौक है। आनंद लें और जानें कि इसे कब काटना है। मैं यथार्थवादी समझने के लिए सबसे अच्छी विधि के रूप में विज्ञान के लिए प्रतिबद्ध नास्तिक हूं। फिर भी, मुझे धर्म और आध्यात्मिकता का सम्मान है। हालांकि मेरे पास उनके लिए उपयोग नहीं है, लेकिन मैं समझता हूं […]

वसा का भविष्य

अगली पीढ़ी की बढ़ोतरी स्रोत: pexels पर rawpixel क्या आज के सहस्राब्दी अमेरिकी इतिहास में सबसे पुरानी पीढ़ी बन जाएंगी? यदि ब्रिटिश युवाओं के साथ क्या हो रहा है, तो एक गाइड है, भविष्य में अमेरिकी वयस्क कैंसर और मधुमेह के अभूतपूर्व स्तर से पीड़ित हो सकते हैं। कैंसर रिसर्च यूके ने हाल ही में […]

इटली में और शेक्सपियर में प्यार, उपचार और जॉय ढूँढना

किनारों पर मौत के साथ, एक आदमी पता चलता है कि जीवन के केंद्र में अपने दिन कैसे व्यतीत करें। एक नए शानदार, असंतोषजनक और गहराई से जबरदस्त संस्मरण के कथाकार लिखते हैं, “मैगी, आम तौर पर, स्पष्ट रूप से और साहसी और चतुराई से और बहादुरी से, वह यहां आने के दिन से लगभग […]

जीवन के मध्य भाग का संकट? दर्शन सहायता कर सकते हैं

दो हाल की किताबें विपरीत शैलियों में पूरक सलाह प्रदान करती हैं। स्रोत: ezqtyajo / PIxabay CC0 औसतन, जब हम 46 वर्ष के होते हैं तो हम अपने जीवन से असंतुष्ट हैं। मैंने पहली बार इस तथ्य को सीखा जब मैं 46 वर्ष का था। अब जब मैं 47 वर्ष का हूं, चीजें केवल बेहतर […]
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