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अकेलापन: सोशल मीडिया, इंटरनेट और स्मार्टफोन

अकेलापन एक महामारी है, और हमारी सामान्य मानवता का भी हिस्सा है स्रोत: पिक्साबे यदि आपके पास अकेलेपन का बीज है, असंतोष का बीज है, तो बारिश के साथ आपके बीज को भीगने के लिए कई बादल तैयार हैं, और इसे विकसित करें। डेटिंग ऐप्स, ईमेल, टेक्स्ट मैसेज, फेसबुक, इंस्टाग्राम, ट्विटर, वीचैट, वीबो – हम […]

ऑर्थोरेक्सिया: 10 लक्षण आपको अभी मदद लेनी चाहिए

“स्वस्थ भोजन” के खतरे Orthorexia स्रोत: Wand_Prapan / iStock छवि राष्ट्रीय भोजन विकार जागरूकता सप्ताह के सम्मान में, मैं कम पहचाने जाने वाले खाने के विकार, ऑर्थोरेक्सिया को संबोधित करना चाहूंगा। ऑर्थोरेक्सिया नर्वोसा एक खाने की स्थिति है जो “स्वस्थ खाने” पर एक जुनून या फिक्सेशन की विशेषता है। हालांकि औपचारिक रूप से खाने के […]

“इनवेसिव स्पीशीज़ डेनिअलिज्म” का आरोप लगाया जाता है

शोधकर्ताओं ने इनवेसिव के प्रभावों को नकारने का आरोप लगाया और वास्तव में ऐसा नहीं कर रहे हैं। “न्यूजीलैंड में कुछ ऐसे शिकारी हैं जो देशी वन्यजीवों का शिकार करते हैं और उन्हें विलुप्त होने के खतरे में डालते हैं। अधिकांश न्यूजीलैंडवासी उन मूल प्रजातियों की रक्षा करना चाहते हैं। हालांकि, उन तरीकों पर ध्यान […]

आपका नार्सिसिस्टिक पार्टनर हमेशा आपको दोष क्यों देता है?

जानें कि आपका मादक पदार्थ दोस्त आपको गलत तरीके से दोष देता है और इसे कैसे संभालना है। स्रोत: जोहाने / पिक्साबे यदि आप सोच रहे हैं कि आपका नशीला दोस्त आपको हर उस चीज़ के लिए दोषी ठहराता है जो गलत हो तो कोई बात नहीं जो गलती पर है, तो जवाब आसान है: […]

तीस सेकंड

यहां तक ​​कि एक संक्षिप्त हस्तक्षेप एक संघर्षशील व्यसनी की वसूली में मदद कर सकता है। स्रोत: नि: शुल्क तस्वीरें / Pixabay जेम्स बी मेरी किताब द क्रेविंग ब्रेन: साइंस, स्पिरिचुअलिटी, और रोड टू रिकवरी का सह-लेखक है। निम्नलिखित एक संक्षिप्त क्षण का वर्णन है जो नशे की लत से उसकी वसूली पर गहरा प्रभाव […]

प्रिय माता-पिता: “कोई स्पैंकिंग नहीं” एपीए कहते हैं

शारीरिक दंड के नकारात्मक प्रभावों पर विज्ञान स्पष्ट है। बच्चों की भलाई के लिए अच्छी खबर! अमेरिकन साइकोलॉजिकल एसोसिएशन 18 फरवरी, 2019 को बच्चों की पिटाई और शारीरिक दंड के खिलाफ एक संकल्प के साथ सामने आया। संकल्प अपने निष्कर्षों का समर्थन करते हुए काफी शोध का हवाला देता है। (प्रेस विज्ञप्ति देखें और यहां […]

क्या करें जब आपका वयस्क बच्चा आपसे झूठ बोलता है

सच्चाई से मुक्ति के लिए दबाव बनाना। वयस्क बच्चे जो झूठ बोलने के पैटर्न दिखाते हैं, वे भ्रामक होते हैं क्योंकि वे अपने संघर्षों को छिपाना चाहते हैं। दुखद सच्चाई यह है कि वे मान सकते हैं कि झूठ बोलना खुद के बारे में अच्छा महसूस करने का तरीका है। लेकिन झूठ का एक सुसंगत […]

समस्याग्रस्त यौन व्यवहार से वसूली

यौन विश्वासघात के बाद वास्तविक वसूली और उपचार कैसा दिखता है? स्रोत: अनसप्लाश पर प्रिस्किल्ला डू प्रीज़ द्वारा फोटो अपराध नियंत्रण से बाहर के यौन व्यवहार से निपटने वाले व्यक्तियों और जोड़ों दोनों के इलाज के मेरे वर्षों में, यह ध्यान देने योग्य है कि विश्वासघात करने वाले पति-पत्नी के लिए उपचार और वसूली के […]

क्या गौरव ने एक बुरा रैप पा लिया है?

प्रामाणिक बनाम पतिव्रत गौरव के बीच का अंतर। अभिमान को आमतौर पर एक नकारात्मक विशेषता के रूप में देखा जाता है। इसे “सात घातक पापों” (और शायद “सबसे घातक”) में से एक के रूप में पहचाना गया है। यहां तक ​​कि अत्यधिक गर्व के लिए एक शब्द भी है: हबीस। प्राचीन यूनानियों के लिए हबीस […]

Narcissists के घातक हथियार का सामना कैसे करें: प्रोजेक्शन

प्रक्षेपण का पता लगाने और उसका सामना करने और दुरुपयोग को रोकने का तरीका जानें। स्रोत: Prazis-Images-AdobeStock_173778047 प्रोजेक्शन एक रक्षा तंत्र है जो आमतौर पर नशेड़ी द्वारा उपयोग किया जाता है, जिसमें नशीली या सीमावर्ती व्यक्तित्व विकार और नशेड़ी लोग शामिल हैं। मूल रूप से, वे कहते हैं, “यह मैं नहीं हूं, यह आप हैं!” […]
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किताबों की मदद से आप बेहतर खाएं और भोजन का आनंद लें क्या यह एक नई कार्यस्थल संरचना के लिए समय है? मनोवैज्ञानिक स्वस्थ कार्यस्थलों ओवरक्लाइज्ड और बर्न आउट? तुम अकेले नही हो! नींद और चिंता के बीच संबंध को समझना फ़ौजी का नौकर और मस्तिष्क चोट डाकू प्रवासियों? फिर ट्रम्प के लिए कोई बक्लाव! क्या आप अपनी सच्चाई जानते हैं? साथ साथ हम उन्नति करेंगे नैदानिक ​​परीक्षण परिणामों की रिपोर्टिंग के लिए नियम बदलना क्या जूली स्मोलटेट रो रही भेड़िया है? दोष: इस मामले में, आप जिम्मेदार नहीं हैं! साहस: बहादुरी की दिशा में हमारा काम करना रिश्ते की सलाह: विवाह का चौंकाने वाला राज्य स्व-रेग और हॉलिडे स्ट्रेस: ​​बैलेंस बहाल करना