मनोविज्ञान दुनिया

Articles of समय प्रबंधन

टेस्ट के लिए टीचिंग या रियल लाइफ के लिए टीचिंग?

कॉमन कोर को पढ़ाने की तुलना में सामाजिक भावनात्मक शिक्षा अधिक मूल्यवान है। स्रोत: lisafx / कैन स्टॉक फोटो मैं मानकीकृत परीक्षणों में कभी अच्छा नहीं रहा। वास्तव में, मैं भयानक हूं। समस्या यह है कि मानकीकृत परीक्षणों में, सामान्य ज्ञान या किसी विशेष समस्या को समझने के विपरीत, आपको यह जानना होगा कि विशिष्ट […]

माता-पिता के लिए तीन आवश्यक कॉलेज कल्याण मार्गदर्शिकाएँ

कॉलेज की सफलता के लिए भावनात्मक स्वास्थ्य और कार्यकारी कार्य कौशल महत्वपूर्ण हैं। जैसे ही मैं एक मनोचिकित्सक के रूप में काम करता हूं, एंटोनिया कॉलेज के परामर्श केंद्र में अपने कार्यालय का दरवाजा बंद करते ही आंसुओं में बिखर जाती है। यह उसके नए साल के पहले सेमेस्टर के अंत के पास है। “मैं […]

जब आप मल्टी-पैशनेट हों तो अपने मानसिक स्वास्थ्य की रक्षा करना

क्यों कई जुनून की खोज रोमांचक और भयानक महसूस कर सकती है। स्रोत: Unsplash पर rawpixel द्वारा फोटो जब से मैंने मनोचिकित्सा को अपनी पसंद के रास्ते के रूप में चुनने का फैसला किया, मुझे पता था कि यह मेरा एक और एकमात्र काम बनने से पहले एक लंबा समय लगेगा। इरविन यलोम ने अपनी […]

क्या मुझे रहना चाहिए या क्या मुझे जाना चाहिए (आउट)?

ऊर्जा प्रबंधन चट्टानों के जार की तरह सरल है। स्रोत: रॉबर्ट ब्राउन स्टॉक / शटरस्टॉक में रूकू या जाऊं? कई इंट्रोवर्ट्स के लिए जीवन FOMO (मिसिंग आउट के डर) और HAHA (हैप्पीली एट होम अलोन) के बीच एक स्थायी धक्का है। मुझे लोगों के आसपास रहना पसंद है। कभी कभी। मुझे वहां रहना पसंद है […]

गुप्त एक हो रही है? अधिक Z की हो रही है

कॉलेज के छात्रों की नींद में मदद करने के तीन तरीके जिनकी उन्हें बहुत आवश्यकता है। स्रोत: लिली मॉन्स्टर / फ़्लिकर हम में से अधिकांश की तरह कॉलेज के छात्रों को पर्याप्त नींद नहीं मिलती है। जबकि कॉलेज को ऑल-नाइट क्रैम सेशन और सुबह-सुबह होने वाले हंगामे के कभी न खत्म होने वाले चक्र के […]

एडीएचडी और प्रोक्रास्टिनेशन

एडीएचडी वाले 75% व्यक्तियों को “क्रोनिक शिथिलक” के रूप में वर्गीकृत किया गया है आखिरी बार जब मैंने इस विषय के बारे में लिखा था तो 2010 में वापस आ गया था, और मैंने केवल कुछ अध्ययनों पर चर्चा की थी। यदि आपने इस विषय पर मेरी पिछली पोस्ट नहीं पढ़ी है, तो आप पृष्ठभूमि […]

किशोर एडीएचडी देखभाल में वयस्कों की महत्वपूर्ण भूमिका

किशोरों के लिए, यहां तक ​​कि शैक्षिक नियोजन पर एडीएचडी के प्रभाव को कम मत समझो। एडीएचडी के साथ एक किशोर को कम करने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक है, शैक्षिक योजना पर एडीएचडी के प्रभाव को कम करके आंकना। डॉ। अरी तुकमान के रूप में, एडीएचडी के एक अंतरराष्ट्रीय विशेषज्ञ और अधिक […]

होमवर्क की लड़ाई खत्म

बच्चे स्वाभाविक रूप से एक डिग्री या किसी अन्य के लिए होमवर्क का विरोध करते हैं। पिताजी अपनी 14 वर्षीय बेटी सोफी के कमरे से चलते हैं और देखते हैं कि वह फोन पर बात कर रही है। वह क्रुद्ध है। यह 8:30 बजे है और उसने अपना होमवर्क शुरू नहीं किया है। पिताजी उस […]

द एथिकल काउंसलर, थेरेपिस्ट और कोच

सामान्य नैतिक अंतराल और उनसे बचने के तरीके। स्रोत: पिक्साबे, CC0 सार्वजनिक डोमेन आज, एक साथी कैरियर कोच ने मुझे उसके नवजात निजी अभ्यास का निवारण करने के लिए कहा। हमारे सत्र ने नैतिक चिंताओं का खुलासा किया। जबकि इनमें से कुछ कैरियर कोचिंग और काउंसलिंग के लिए विशेष रूप से हैं, अन्य निजी प्रैक्टिस […]

प्रोक्रैस्टिनेशन: द हिडन कॉलेज महामारी

एक माँ-बेटे की टीम अधिक प्रभावी ढंग से समय के प्रबंधन के लिए रणनीतियों पर वजन करती है। चाहे आपका बच्चा कॉलेज, हाई स्कूल या यहाँ तक कि मिडिल स्कूल में हो, उन्हें परीक्षा के लिए अध्ययन करने, परियोजनाओं को पूरा करने या विभिन्न असाइनमेंट में रटना करने का प्रयास करने की संभावना का अनुभव […]
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