मनोविज्ञान दुनिया

Articles of सामाजिक चिंता

आत्मकेंद्रित: जब दवाओं पर विचार करने के लिए

आपको दवाओं के साथ ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार का इलाज कब करना चाहिए? कई माता-पिता ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार (एएसडी) से जुड़े लक्षणों के लिए अपने बच्चे का इलाज करने के लिए दवाओं के उपयोग की संभावना से घबराते हैं। उन्हें लगता है कि इन दवाओं का उपयोग “अंतिम उपाय” के रूप में किया जाना चाहिए। बेशक, […]

कम आप देखें: हम कैसे अनजाने में भय को कम कर सकते हैं

शोध से पता चलता है कि अचेतन चित्र एक जीवित टारेंटयुला से बचा सकता है। वैज्ञानिक साक्ष्य का एक छोटा सा पहाड़ इस विचार का समर्थन करता है कि आपके डर का सामना करना उनके ऊपर उतरने का तरीका है। हालाँकि, यह सबूत किसी भी टकराव को आसान नहीं बनाता है, कहते हैं, लोगों का […]

ड्रग्स की ओर झुकाव के बिना चिंता से कैसे निपटें

और आप पहले स्थान पर अपनी चिंता का प्रबंधन करने के लिए दवाओं की ओर क्यों रुख कर सकते हैं। जब मैं 14 साल का था, तो मैं अविश्वसनीय रूप से चिंतित था, खासकर लड़कियों के आसपास। यह सब मेरे पास एक अनुभव से था जब मैं 12 साल की थी और एक लड़की से […]

क्या आपको अधिक भावनात्मक चपलता की आवश्यकता है?

लेखक सुसान डेविड के साथ एक साक्षात्कार। स्रोत: istock आप अपनी मुश्किल भावनाओं से कैसे निपटते हैं? क्या आप उन्हें दूर करने की कोशिश करते हैं, उन्हें बोतल देते हैं या उन पर स्टू लगाते हैं? और क्या आप चिंतित हैं कि आप चिंतित हैं, दुखी हैं कि आप दुखी हैं या तनावग्रस्त हैं कि […]

7 तरीके माइंडफुलनेस बच्चों के दिमाग की मदद कर सकते हैं

हमारे बच्चों के लाभ के लिए तंत्रिका विज्ञान बुद्ध को पुनः खोज रहा है। विभिन्न प्रकार के मनोरोग और चिकित्सा विकारों के इलाज के लिए माइंडफुलनेस की सौम्य ध्यान तकनीक का उपयोग किया गया है। वयस्कों में तनाव, अवसाद, चिंता और जलन को कम करने के लिए माइंडफुलनेस पाई गई है। इसका उपयोग ऑटोइम्यून बीमारियों […]

आभासी वास्तविकता ग्रेजुएशन एक्सपोजर थेरेपी के लिए चिंता

कई चिंता विकारों के लिए एक सुरक्षित और प्रभावी चिकित्सा वर्चुअल रियलिटी ग्रेडेड एक्सपोज़र थेरेपी (VRGET) विशिष्ट फ़ोबिया, सामान्यीकृत चिंता, आतंक विकार और एगोराफोबिया का एक प्रभावी उपचार है जैसे-जैसे प्रौद्योगिकी लागत घटती जाती है और ब्रॉडबैंड इंटरनेट सेवा उपलब्ध होती जाती है, VRGET आतंक हमलों, पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, एगोराफोबिया, सोशल फ़ोबिया और विशिष्ट फ़ोबिया […]

क्या माता-पिता का स्पर्श सामाजिक रूप से बच्चों की मदद कर सकता है?

एक हालिया अध्ययन बच्चों के लिए सुरक्षा संकेत के रूप में माता-पिता के स्पर्श को इंगित करता है। स्रोत: लिसा विलियम्स / फ़्लिकर स्पर्श हमारे जुड़ने और आराम करने का सबसे बुनियादी तरीका है। एडी ब्रुमेलमैन और सहकर्मियों के एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि माता-पिता का स्पर्श बच्चों के लिए सुरक्षा संकेत […]

“लाखों” को प्रभावित करने के लिए एंटीडिप्रेसेंट विदड्रॉअल ने कहा

एक प्रमुख नए अध्ययन में पाया गया है कि वापसी सिंड्रोम व्यापक है, अक्सर पुराना होता है। स्रोत: शटरस्टॉक एक प्रमुख नए मेटास्टुडि के लेखकों का कहना है, “एंटीडिपेंटेंट्स से बाहर आने का प्रयास करने वाले आधे से अधिक (56 प्रतिशत) लोग प्रभाव का अनुभव करते हैं, और उनमें से लगभग आधे (46 प्रतिशत) प्रभाव […]

धारणा के दरवाजे पर कालातीत हीलिंग

साइकेडेलिक्स मनोरोग लक्षणों को कैसे कम कर सकता है। बस अब, जैसा कि मैं अपनी पोस्ट लिखना शुरू करने वाला था मनोचिकित्सा बीमारी पर साइकेडेलिक्स के प्रभावों के बारे में, मैंने इस ऑनलाइन समाचार क्लिप को देखा: यूएस फूड एंड ड्रग एडमिनिस्ट्रेशन (एफडीए) उपचार-प्रतिरोधी अवसाद के लिए साइलोकोबिन थेरेपी के लिए एक नैदानिक ​​विकास कार्यक्रम […]

एनएसी: अमीनो एसिड जो अपने सिर पर मनोरोग को बदल देता है

एन-एसिटाइलसिस्टीन (एनएसी) पर शोध एक पुराने प्रश्न को प्रकाशित करता है। मनोचिकित्सा में मेरे लिए सबसे पेचीदा चीजों में से एक विशिष्ट निदान और सामान्य कारकों के बीच धक्का-खींच है। क्या सभी मनोरोग विकार मूल रूप से एक जैसे हैं या वे एक दूसरे से मौलिक रूप से भिन्न हैं? उदाहरण के लिए: क्या सिज़ोफ्रेनिया […]
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