मनोविज्ञान दुनिया

Articles of तनाव

हमें स्वाभाविक रूप से जीवन का आनंद लेने का अभ्यास करना चाहिए

मुझे अक्सर आश्चर्य होता है कि जब हम पर बल दिया जाता है तब साँस लेने में इतनी मुश्किल क्यों होती है। ओह, एक मनोचिकित्सक के रूप में मैं लड़ाई या उड़ान व्यवहार की प्रकृति को समझता हूं, लेकिन नियमित रूप से "जो" के रूप में हमें हमेशा तनाव से निपटने के लिए एक गोली […]

आपके "आंतरिक आलोचक" से निपटना

मेरे रचनात्मक रोगियों में से अधिकांश – टीवी और फिल्म के लेखक, निर्देशक, कलाकार, आदि, एक प्राथमिक चिंता उनके "आंतरिक आलोचक" के खिलाफ संघर्ष है। इसका मतलब है कि मैं लगातार, कभी-कभी कठोर और लगभग हमेशा "आवाज" बेमिसाल या अपने काम को अमान्य करता है दरअसल, शब्द "आंतरिक आलोचक" हमारी संस्कृति में इस तरह की […]

आभारी गर्लफ्रेंड सबसे अच्छा तनाव राहतकर्ता हैं

जिल डैनियल और मैरी के कोकारो, एलएमएफटी द्वारा 2002 तक, 9 0 प्रतिशत तनाव अनुसंधान पुरुषों पर आयोजित किया गया था लौरा क्यूसिन क्लेन और शेली टेलर, यूसीएलए के दो वैज्ञानिकों ने इसे बदलने का फैसला किया। उनका शोध साबित हुआ कि जब महिलाओं पर बल दिया जाता है, तो हार्मोन ऑक्सीटोसिन ["प्यार" हार्मोन के […]

अस्थाई व्हाइट शूरवीरों

एक अस्थायी श्वेत शूरवीर वह व्यक्ति है जो उच्च-कामकाजी रिश्तों में रहा है, लेकिन कुछ असामान्य तनाव, जैसे नौकरी की हानि या किसी बीमारी या किसी की मृत्यु की शुरुआत के साथ, एक अस्वास्थ्यकर बचाव करने वाले रिश्ते का पीछा करते हैं। "श्वेत नाइट सिंड्रोम" शब्द का हमारा इस्तेमाल आसन्न रिश्तों में बचावकर्ता होने की […]

हमारे राक्षस, खुद

इस सप्ताह अजीब हत्यारों के अचानक उद्भव के साथ क्या हो रहा है? हमारे सांस्कृतिक खेल का मैदान प्रेरित प्रतिलिपि के आसपास तैर रहे मांस खाने वाली लाशों की इन सभी छवियों को क्या करें, या फिर एक गंभीर सामाजिक विकृति शुरू हो गई है? सबसे पहले, हम मियामी में इस नग्न आदमी को मिलते […]

लिंग, मानसिकता, और खरीद

कुछ प्रकार की खरीद चिंता उत्तेजित करती है बहुत से लोग कपड़ों के लिए दुकान से घृणा करते हैं सामान्य तौर पर, पुरुष नवीनतम फ़ैशन पर नहीं रखते हैं और वास्तव में यह नहीं है कि क्या अच्छा लगेगा। यहां तक ​​कि जो लोग फैशन के बारे में जानते हैं वे कपड़े खरीदने के बारे […]

रात की त्रुटियां

केनेथ ई।, 26, को एक 15 वर्षीय लड़की की बलात्कार के लिए गिरफ्तार किया गया था। वे एक ही घर में एक पार्टी में थे और रात के दौरान, कई मेहमानों को रहने के लिए हवा के गद्दे पर नीचे गिरा दिया गया था। केनेथ और लड़की एक दूसरे के पास थे वह सोते से […]

एक लक्षण के रूप में चिंता को समझना, समस्या नहीं

हमारे शरीर में यह इंगित करने के सीमित तरीके हैं कि कुछ गलत है क्या कारण है कि उन लक्षणों को काफी भिन्न हो सकता है चिंता के लिए यह विशेष रूप से सच है यह वह जगह है जहां एक अंतर निदान अत्यंत महत्वपूर्ण है जो इन लक्षणों का वास्तव में कारण है। मैं […]

अपना संकल्प स्टिक बनाने में कैसे छल लें

2007 के एक अध्ययन के मुताबिक वर्ष के बाद हम नए साल के संकल्प को महत्वाकांक्षी बनाते हैं, जिनमें से 88% अंततः विफल होते हैं। इस साल इस वर्ष को बनाने के बारे में सलाह की कोई कमी नहीं है, जहां आप वास्तव में 2 सप्ताह से अधिक के लिए अपनी योजना के साथ रहें। […]

मेमोरी लॉप्स का एक महीना: सप्ताह 1 रिकॉर्ड

हम में से अधिकतर यह ध्यान देते हैं कि जैसे-जैसे हम बड़े होते हैं, हमारे मानसिक नुकसान अक्सर होते हैं तेजी से हमारे पास थोड़े समय होते हैं जब हम खाली होते हैं- हम पड़ोसी के नाम या शब्द के बारे में सोच नहीं सकते हैं, जब आप बारिश के दौरान अपने सिर को पकड़ते […]
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