मनोविज्ञान दुनिया

Articles of चिंता

तनाव के बारे में 8 घातक मिथकों

तनाव के बारे में कई मिथक हैं जो हमें लंबे समय तक, खुशहाल और स्वस्थ जीवन से रहने से रोकते हैं। यहां सबसे आम में से आठ हैं: 1. तनाव आपकी परिस्थितियों से आता है यह सच है, जैसे ही पृथ्वी सपाट लगता है, लेकिन तनाव वास्तव में आपकी परिस्थितियों के बारे में आपके विचारों […]

डिकोडिंग चिंता सपने

शायद आप उन लोगों की भीड़ के बीच नग्न खड़े हो रहे हैं जो सब तैयार हैं और उपहास या सदमे में आप पर घूर रहे हैं। हो सकता है कि आप उस नाटक के मंच पर हो, जिसका साजिश आपको पूरी तरह से अज्ञात है। मंच पर अन्य कलाकार प्रतीक्षा कर रहे हैं और […]

जब चिकित्सक बीमार हो जाता है, तो यात्रा दो-धारित होती है (भाग III)

हॉलैंड पीए के मनोचिकित्सक वर्जीनिया Sherr ने Lyme और अन्य टिक-जनित रोग के साथ undiagnosed बीमारी के नरक के माध्यम से फिसलने साल बिताए। आखिरकार उसके निदान और उपचार के बाद, उसने लक्षण और लक्षणों को पहचान लिया – कुछ मनोरोग, लेकिन उनमें से कई शारीरिक – उसके रोगियों में। यह उसकी कहानी का भाग […]

समस्या पीने के बारे में अवास्तविक आशावाद खतरनाक है।

हर किसी की स्व-अवधारणा का एक महत्वपूर्ण हिस्सा यह है कि हम अपने व्यवहारों में दूसरों की तुलना कैसे करते हैं। एक आम अवलोकन यह है कि कई लोग अपने फैसले में दूसरों के संबंध में अपने आप को अधिक पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, औसत पर, लोगों को लगता है कि वे दूसरों […]

मेरी चिंता और मेरे बुरे मनोदशा

मन और चिंता हाथ में हाथ – ठीक है, कम से कम बुरे मूड और चिंता करो! यह अक्सर चिकन और अंडा प्रश्न उठाता है "जो पहले आता है, मेरा बुरे मूड या मेरी चिंता है?" तनाव, चिंता, अवसाद – क्रोध और चिंता के साथ जुड़े हुए अन्य नकारात्मक मूड के समय में चिंता हो […]

एक मनोचिकित्सक का प्रशिक्षण क्या एक न्यूरोलॉजिस्ट या मनोवैज्ञानिक की तरह है?

हाल ही में, हमारे में से एक को एक मनोचिकित्सक और एक न्यूरोलॉजिस्ट के बीच के मतभेदों के बारे में पूछा गया था। यह एक दिलचस्प सवाल था क्योंकि कई वर्षों से कई लोगों ने हमें एक मनोचिकित्सक और एक मनोवैज्ञानिक के बीच के मतभेदों के बारे में पूछा है। कुछ लोग यह जानकर चकित […]

जेनिफर एनिस्टन: क्या वह दूसरी महिला या नई महिला है?

यहां जेनिफर एनिस्टन की तस्वीर है जो कि मीडिया के लिए सबसे आगे है और हमारे दिमाग के अधिकांश वर्षों से अब तक: अमेरिका की प्रिय, धोखा पत्नी, घृणाग्रस्त और दिल टूटने वाले वह वह था जो ब्रैड पिट द्वारा छोड़ दिया गया था जब उसने एंजेलिना जोली के लिए उसे छोड़ दिया अब जो […]

लीन ऑन मी: ए बॉय इन की जरूरत है और ए तीन लेग्ड डॉग

हम सभी जानते हैं कि हमारे जीवन में अन्य जानवरों की उपस्थिति कितनी महत्वपूर्ण है? हम अमानवीय जानवरों (जानवरों) को अपने घरों में ले आते हैं, हम उन लोगों की सहायता करते हैं और उन्हें पुनर्वास करते हैं, और जब हम नीचे और बाहर होते हैं तो हम प्रकृति में जानवरों की खोज करते हैं। […]

स्वयं चिंतनशील जागरूकता: एक महत्वपूर्ण जीवन कौशल

स्वयं-चिंतनशील जागरूकता (एसआरए) संभवतः एक सबसे महत्वपूर्ण योग्यता है, जो कि मैं प्रत्यक्ष रूप से पेशेवर मनोविज्ञान में डॉक्टरेट कार्यक्रम में पढ़ता हूं। यह प्रोग्राम की मूल दक्षताओं में सबसे पहले सूचीबद्ध है और कार्यक्रम की पहचान और संस्कृति का केंद्र है। चूंकि हम मानते हैं कि यह सामान्य रूप से एक बहुत ही महत्वपूर्ण […]

मानसिक स्वास्थ्य और भलाई को बढ़ावा देने के लिए कैंपस के लिए एक दलील

स्रोत: जोश फेलिस / स्टॉकनैप.ओ / सीसीओ 1.0 मुझे इस ब्लॉग पोस्ट को लिखने के लिए मजबूर महसूस हुआ जब मैंने कई अध्ययनों में रिपोर्ट दी थी कि अवसाद के लक्षणों का सामना करने वाले विश्वविद्यालय के छात्रों की संख्या बढ़ रही है (एसीएए-एनसीएचए, 2000, 2009; गैलाघर, 2014)। 80,000 से अधिक स्नातक और स्नातकोत्तर छात्रों […]
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