मनोविज्ञान दुनिया

Articles of अवसाद

खर्च के मौसम में खुशी की खेती करें

क्या छुट्टियों के दौरान धन ख़रीद सकते हैं? एक गंभीर मंदी पर चिंताओं के बावजूद, संयुक्त राज्य अमेरिका में छुट्टियों के खर्च में पिछले साल से 50% की वृद्धि हुई है। एक अमेरिकन रिसर्च ग्रुप के अध्ययन के अनुसार, औसत अमेरिकन 2010 में छुट्टी उपहारों पर $ 650 से अधिक खर्च करेगा, 2009 में $ […]

संभावित आत्महत्या की पहचान करना और रोकना सीखना

यह एक मिथक है कि ज्यादातर आत्महत्याएं सर्दियों की छुट्टियों के दौरान होती हैं नेशनल इंस्टीट्यूट्स फॉर मानसिक स्वास्थ्य और आत्महत्या निवारण केंद्र द्वारा वैज्ञानिक अनुसंधान के अनुसार, अधिकांश आत्महत्याएं जुलाई और अगस्त के अंत में होती हैं यह महत्वपूर्ण जानकारी है, भले ही हमें नहीं पता कि क्यों इस साल के वर्षों में उदास […]

वापसी के कारण?

मुझे लगता है कि मैं पीटी पाठकों को अपनी हाल की किताब की समीक्षा ( स्पीड में उदारता की : एक संवर्धन , रिचर्ड पॉवर्स द्वारा) में चेतावनी नहीं दे रहा हूं। इसमें, मैं तनाव-तनाव के प्रभावों से बचाने के लिए बहुत-सीरेटेड सेरोटोनिन ट्रांसपोर्टर जीन के बदलते आकलन और अनुकूल रूपों की क्षमता का उल्लेख […]

पूर्वस्कूली बच्चों में प्रमुख अवसाद?

सबसे पहले, मैं घोषणा कराना चाहता हूं कि मेरे मनोविज्ञान आज की पत्रिका के नए (अक्टूबर, 200 9) के अंक में एक लेख है। इसे "सेकेंडहैंड ब्लूज़" कहा जाता है और मेरी नई किताब से कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को प्रस्तुत करता है, अवसाद संक्रामक होता है , जो अगले महीने द फ्री प्रेस, साइमन एंड […]

आज का ध्यान शुरू करने के लिए 20 वैज्ञानिक कारण

मैंने 9/11 के तुरंत बाद ध्यान शुरू कर दिया मैं बेहद अराजक समय पर मैनहट्टन में रह रहा था, जो पहले से ही अराजक जगह था। मुझे एहसास हुआ कि मेरे बाहरी वातावरण पर मेरा कोई नियंत्रण नहीं है लेकिन ध्यान देने के माध्यम से मेरे मन में एक जगह पर मेरा कहना था। जब […]

बुरे मनोदशा को मारने के लिए 8 रहस्य

मैं अक्सर अवसाद के बारे में लिखता हूं-और मैं अपने मन को सुधारने और सुरक्षित रखने के स्वस्थ तरीकों से प्रभावित हूं – क्योंकि मैं अपने पूरे जीवन में अवसाद और चिंता से ग्रस्त हूं। जब से मैंने नृत्य शुरू किया और एक अधिक प्रामाणिक जीवन जीना शुरू किया, तब तक मैंने बहुत कम अनुभव […]

मनोचिकित्सा सहायता बुजुर्ग?

मनोचिकित्सा बुजुर्गों के लिए उपयोगी है? हाँ। बेशक। हाल ही में इस मुद्दे को कुछ प्रमुखता प्राप्त हुई है। एबी एलीन ने न्यूयॉर्क टाइम्स "ए लोड ऑफ द थर माइंड्स" में एक लेख लिखा था, जिसने काफी ध्यान आकर्षित किया था। फिर भी उस शीर्षक ने एक बड़ी समस्या की सार्वजनिक जागरूकता के निराशाजनक अवस्था […]

भोजन उठाने पर विकार, भाग I

स्वास्थ्य देखभाल अनुसंधान और गुणवत्ता एजेंसी ने एक रिपोर्ट जारी कर दी है जो विकार अस्पताल में भर्ती के खाने में तेज वृद्धि की पहचान करता है। क्या मनोचिकित्सा इन दुर्बलतापूर्ण विकारों में सहायता कर सकता है? खाने की विकार विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य संकट के डरावना रूप हैं। विकारों के खाने के कई […]

अवसाद का सांस्कृतिक संदर्भ

कोई भी संदर्भ (सांस्कृतिक, सांप्रदायिक, पारिवारिक) को संदर्भित किए बिना अवसाद की प्रकृति का पूरी तरह से आकलन नहीं कर सकता है, जिसके भीतर ऐसा होता है, किसी भी एक व्यक्ति को उस माध्यम को समझने के बिना पूरी तरह से एक जीवाणु के विकास को समझ सकता है जिसके भीतर यह बढ़ता है। समानता […]

5 शक्तिशाली खुशी की आदतें आज आप शुरू कर सकते हैं

mimagephotography / Shutterstock पिछले कुछ वर्षों में, हमने खुशी के बारे में पुस्तकों और पाठ्यक्रमों का विस्फोट देखा है। पिछले 100 सालों से मस्तिष्क विज्ञान ने पिछले दशक में अधिक प्रगति की है, जिससे हमें मानवीय भावनाओं के जैविक आधार को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति मिल गई है। सकारात्मक मनोविज्ञान में अनुसंधान ने […]
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