आपका सशक्त शक्ति बढ़ाने के लिए एक सफ़ाई की चाल
मान लीजिए कि आप एक इच्छाशक्ति चुनौती का सामना कर रहे हैं: आप एक नियमित शराब पीने वाले हैं, लेकिन आपने तय किया है कि अब आप हर दिन पीएंगे नहीं, लेकिन सिर्फ शुक्रवार की शाम तक ही। अब, अगर मैंने आपको बताया, "इस लक्ष्य में सफल होने का एकमात्र तरीका है, लेकिन असफल होने […]