मनोविज्ञान दुनिया

Articles of आभार

जब आप नहीं जानते कि क्या कहना है

जीवन में कई बार हमें दिलासा देने के लिए कहा जाता है, लेकिन शब्द हमें विफल करते हैं क्या कहना है, हम फोन नहीं उठाते हैं या किसी यात्रा का भुगतान नहीं करते हैं, जब किसी को हम जानते हैं कि विनाशकारी नुकसान हुआ है या किसी प्रिय व्यक्ति को एक अक्षम बीमारी का सामना […]

अच्छा इरादा पर्याप्त नहीं हैं

स्रोत: आंखिया / शटरस्टॉक क्या आपने कभी ऐसी चीज़ों में इतनी कड़ी मेहनत की है कि जितना आपने कोशिश की, उतना कठिन काम बन गया और आगे से आपके लक्ष्य को मिल रहा था? दूसरे शब्दों में, एक कदम आगे, दो कदम पीछे? विडंबना ही पर्याप्त है, उसी तरह से डर से डराता है कि […]

विशेषाधिकार के बारे में सीखना

स्रोत: एसपीएसएसआई डॉ किम केस, पीएच.डी. जब हमारे समूह की सदस्यता से हमें जीवन के कुछ फायदे मिलते हैं, तो हम अक्सर सदमे, अपराध, क्रोध, अस्वीकृति और बचाव के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ समूहों में पैदा होने के आधार पर, हम खुद को अनर्जित पुरस्कार प्राप्त करते हैं। उदाहरण के लिए, भेदभाव की अनुपस्थिति […]

बढ़ते तनाव को दूर करने के लिए, खुद से पूछें 20 प्रश्न

स्रोत: कॉमन्स बदले में, बेहतर भी, तनावपूर्ण है जब एक सहयोगी ने सुझाव दिया कि वह एक घर खरीदने की सोच रही थी, तो मैं अपने "चलती परामर्शदाता" मोड में गया। फरवरी 2017, पर्सनेलिटी में जर्नल ऑफ रिसर्च , "फिर वर्किनिया फॉर लवर्स?" से पहले मैंने उसे लिखा था, "एक कदम उठाने से पहले, उस […]

जन्म के समय मेरे साथ वयस्कों ने क्या किया: एक बेबी का दृष्टिकोण

जैसा व्यक्तित्व ने बताया, बेबीरर्ट ( यहां पॉडकास्ट) जब मैं गर्भ में था तब सब शुरू हुआ। मैं उन्हें सुन सकता था पिताजी चिल्लाते हुए माँ माँ का चिल्लाहट, रात का खाना जल रहा है हैम्बर्गर लकड़ी का कोयला ब्रिकेट्स में बदलते हैं पहला हार्ड रॉक कैफे सभी आगे चिल्ला चिल्लाना "हे, मैं आपको सुन […]

व्यावसायिक ईर्ष्या

स्रोत: रोलैंड स्पीशीर / पब्लिक डोमेन हमने सभी कहानियाँ सुनाई हैं: अब-और-तो, अब-प्रसिद्ध लेखक, उनके अब-कालातीत क्लासिक से पहले 537 अस्वीकार किए गए एक छोटे से प्रसिद्ध प्रकाशक द्वारा उठाए गए थे और तेजी से शब्द के माध्यम से बेस्टसेलर सूची के शीर्ष पर पहुंच गए अकेले मुंह उसकी पिछली किताब, जिसने पहले 17 की […]

क्या राजकुमार हैरी बताते हैं कि कैसे नुकसान के साथ सामना करने के लिए?

राज पर्सौद और प्रोफेसर एड्रियन फ़र्नहम द्वारा प्रिंस हैरी ने पहली बार अपनी मां, राजकुमारी डायना की मौत के साथ सामना करने के बारे में पहली बार खुलासा किया। स्रोत: उनकी छवि या फ़ाइल यूएस एयर फोर्स एयरमैन या कर्मचारी का काम है, उस व्यक्ति की आधिकारिक कर्तव्यों के भाग के रूप में लिया जाता […]

जब खाना प्यार है

Getty Images से एम्बेड करें मेरी मां की हर यादें मेरे बचपन की रसोई में वापस आती हैं। खाना पकाने के पहले, खाना पकाने की खुशी से पहले, सेलिब्रिटी शेफ से पहले सामुराई या ग्लेडियेटर्स की तरह खड़ी हुई, मेरी माँ, मूल पाक सैनिक योद्धा था, जो कि उनकी नवीनतम सृजन की एक वात पर […]

मेरी चाची के लिए प्रार्थना

स्रोत: कॉपीराइट © 2015 सुसान हूपर द्वारा मेरी चाची पैट दक्षिणी वरमोंट में एक मध्यवर्गीय आयरिश-अमरीकी परिवार के चार बच्चों में से एक थी; वह पैदा हुआ था और दो विश्व युद्धों के बीच दशकों में बड़ा हुआ था। वह और उसके तीन भाई-बहन-एक भाई और दो बहनों-अच्छे लगते हुए आशीर्वाद पाये थे; उत्सुक खुफिया; […]

7 सकारात्मक रहने के लिए युक्तियाँ

हर दिन इसमें कुछ सकारात्मक है कुछ दिनों में आपको थोड़ा कठिन लगना होगा। यहाँ सात चीजें हैं जो आप अपने जीवन में सकारात्मकता और खुशी लाने के लिए कर सकते हैं। प्रत्येक दिन कृतज्ञता पत्रिका में लिखें। सुनिश्चित करने के लिए विशिष्ट हो! कई अध्ययनों ने सकारात्मक भावनाओं और समग्र सुख और जीवन की […]
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